本年度關(guān)鍵詞：
蛻變、積累、思維導(dǎo)圖
本年度十大成就性事件：
1. 簡書輸出20個文集，截止2018年12月28日，共寫文章426篇，文字70W+。
2. 富蘭克林品德踐行群第2-4期踐行活動圓滿順利結(jié)束，大家好評不斷。
3.喜馬拉雅音頻錄制《富蘭克林傳》，共123個音頻，近6000+的收聽量。
4.給婆婆過了一個非常風(fēng)光圓滿的60大壽，老人很開心。
5. 參加麗芳老師思維導(dǎo)圖認證課程，榮獲“東尼博贊思維導(dǎo)圖認證管理師”、“青少年思維導(dǎo)圖培訓(xùn)師”
6.參加第十期拆書幫訓(xùn)練營，21天打卡全五星好評，作業(yè)加精推選。
7.參加古典老師個人戰(zhàn)略課程，認識很多志同道合的伙伴。
8.參加V課會第四季30天思維實戰(zhàn)訓(xùn)練營，分享思維導(dǎo)圖公開課：《思維導(dǎo)圖與時間管理（月周日計劃的執(zhí)行）》。
9.參加混沌大學(xué)新疆班課程，為同學(xué)們分享思維導(dǎo)圖和時間管理。
10.作為集團講師，在集團內(nèi)部做辦公軟件技能與提升和手機攝影課程培訓(xùn)。
一、娛樂? ?
1. 關(guān)于游記
2018年我寫了7篇游記，共有2.6W+的關(guān)注閱讀。感興趣的伙伴可以點擊鏈接查看，希望我的游記也能對你有幫助。最讓我意外的是，在眾多游記里，我寫的達坂城的游記點擊量居然最高，標題是：達坂城白水古鎮(zhèn)-東西溝自然徒步風(fēng)景區(qū)一日游，可能是因為去的人比較少，覺得那里比較神秘。不過今年達坂城確實是我的新寵旅游地，去了三次，那里的美景和美食值得留戀。
2. 休閑娛樂
2018年我還看了很多熱門電影、紀錄片和娛樂節(jié)目，共計50+的數(shù)量，不僅要學(xué)習(xí)也要娛樂，兩不誤。身邊很多伙伴總是稱我為“學(xué)霸”，其實我只是愛學(xué)習(xí)而已，但是并不是一天到晚都學(xué)習(xí)，我的生活也是非常豐富多彩噠。
在今年看到幾部片子里，我想給你推薦一些好片，不容錯過。
美?。?/b>《神盾局特工》，這個真的是我追了好多年的美劇，一直對腦洞大開的編劇情有獨鐘。《浩瀚蒼穹》1-3季，另一個視角看宇宙，也很值得一看?！段鞑渴澜纭纷圆槐卣f，在這個里面人工智能被體現(xiàn)的淋漓盡致。
英?。?/b>《黑鏡》，一部具有現(xiàn)實主義，反應(yīng)社會各種陰暗面和社會現(xiàn)象的英劇，佩服編劇什么都感拍，用劇集來體現(xiàn)，看完也會讓你深思一些社會現(xiàn)象。
紀錄片：《尋味順德》、《云南味道》、《味道：尋找記憶中的年味》、《水果傳》、《人生一串》、《茶界中國》、《風(fēng)味人間》、《奇遇人生》。這幾部片子都很不錯，是我看到眾多美食紀錄片里感覺比較好的。
其中《尋味順德》和《云南味道》講的是地域美食，讓我對著兩個地方的美食有了新的理解。
央視味道系列節(jié)目我是忠實觀眾，其中《味道：尋找記憶中的年味》很有意思，體現(xiàn)了不同地域年味的風(fēng)格特點。
《水果傳》是非常清奇的紀錄片，跟隨攝像機的視角，對每一個水果都有了新的認知。
《人生一串》這部片子，如果你是吃貨不容錯過，如果你是喜愛燒烤的一族，必須要看，真的很好看，多少次對著屏幕流口水，原來祖國大地有那么多的好吃的我還沒吃到，必須畫個地圖挨個兒吃完。
《茶界中國》是目前為止看的關(guān)于茶的紀錄片里比較不錯的，對你了解茶葉的相關(guān)知識和文化有很大的幫助。
《風(fēng)味人間》是《舌尖》的原班人馬，拍攝的也不錯，視野拓展到了世界各地的美食相對比，新增了我對很多事物的認知。
《奇遇人生》也是前段時間比較火的記錄片，但是個人認為只有有些劇集比較好看，這個可以根據(jù)個人喜好選擇。
二、朋友?
2018年我參加了兩次007線下聚會，2次混沌大學(xué)新疆班線下學(xué)習(xí)以及一次拆書幫烏魯木齊亞心分舵的籌備活動。線下認識了很多本地的志同道合的伙伴，我們一起溝通學(xué)習(xí)和成長，感覺從此不孤單。
除此之外，線上我還鏈接到了很多大咖，通過各大平臺的學(xué)習(xí)，主動鏈接各方面都很優(yōu)秀的伙伴。有漫步人生的很多伙伴，還有這次參加古典老師線上個人戰(zhàn)略課程，進入3班，27日我們小組進行了開班儀式，在教練的帶領(lǐng)下，我們自我介紹，互相了解，本來計劃半個小時的會議聊了一個多小時，大家都非常開心，感覺遇到了知己。
最后還要感謝紅姐和華姐，我們一起參加思維導(dǎo)圖線下課程，一起學(xué)習(xí)，共同成長，這樣的友誼是無法取代的。
三、個人成長?
1.漫步人生
完成漫步人生時間管理體系課程學(xué)習(xí)，通過系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)和習(xí)慣養(yǎng)成，也認識了很多熱愛學(xué)習(xí)的伙伴，我們一起上自習(xí)，一起開會討論，大家都是非常積極向上的狀態(tài)，都是發(fā)光的太陽。
2. 簡書輸出
2018年，我在簡書上寫了近70W字的文字，其中2017年寫了21W字，2018年寫了近49W字，相當(dāng)于出了兩本書，這種積累的效果真是驚人的。
之前看到其他人寫了60W字，當(dāng)時覺得好厲害呀，想一想自己什么時候能夠?qū)戇@么多字，結(jié)果越想越焦慮。后來干脆不想了，反正我每天都堅持學(xué)習(xí)，每周堅持輸出，慢慢去積累。果不其然，2018年，就在此刻，我做總結(jié)的時候發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)寫到了近70W字的成果，心里真的很開心。
所有說，有的時候不要太在意短期的收獲，要把眼光放長遠一些，相信時間的力量，相信未來的力量，積累看得見。
3. 簡書文集
2018年，我輸出了很多系列文章，比如《怎樣成為精力管理的高手》、《有效管理你的健康》、《思維導(dǎo)圖系列》、《提升你的聲音魅力》、《何帆北大讀書俱樂部》、《手賬系列文章》等。52周，每周持續(xù)更新才會有現(xiàn)在的收獲。目前除了《何帆北大讀書俱樂部》學(xué)習(xí)到了43周，還有9周沒有學(xué)習(xí)完之外，其他都全部學(xué)習(xí)完畢，成長看得見。
這些都是基于我得到專欄課程學(xué)習(xí)的輸出文章，今天回顧了一下，今年我一共學(xué)習(xí)了9門課程，全部順利結(jié)業(yè)獲得了獎狀。
4.思維導(dǎo)圖
2018年8月參加思維導(dǎo)圖的培訓(xùn)，我寫了一篇文章有記錄《我終于成為了一名思維導(dǎo)圖認證管理師》，感興趣的伙伴可以點擊查看，從那之后，我一直保持繪制思維導(dǎo)圖，目前為止已經(jīng)繪制了60幅思維導(dǎo)圖，初步目標是100幅，還需要繼續(xù)努力。
很多人都覺得繪制思維導(dǎo)圖太花費時間了，但是他恰恰不知道的是有時候慢慢來比較快，很多東西的積累是需要時間的，繪制導(dǎo)圖需要你啟動全腦，有效的刺激你的感官和神經(jīng)，幫助你快速記憶和識別有效信息。而且通過刻意練習(xí)，我已經(jīng)越畫越快，越畫越好了，感興趣的伙伴可以看看我的一些精品課的文章和導(dǎo)圖系列文章，里面都有我繪制的導(dǎo)圖。導(dǎo)圖不在于你繪制的多精美，關(guān)鍵在于用線條、色彩和文字體現(xiàn)你大腦的思路，展示你的認知。
5. 讀書和聽書
2018年，由于潛心畫導(dǎo)圖，讀書確實比較少，只讀了11本，除了專業(yè)書籍，我最推薦的是《精進》和《原則》，非常值得一看，會讓你有腦洞大開的感覺。
今年我聽書比較多，剛剛統(tǒng)計了一下，我一共聽了120本書，真是有零有整，平均一天3本書，很有意義。
其中比較推薦24本：《睡眠革命》、《身體從未忘記》、《谷物大腦》、《和繁重的工作一起修行》、《正念的奇跡》、《你要如何衡量你的人生》、《母愛的羈絆》、《第3選擇》、《躍遷：成為高手的技術(shù)》、《感官品牌》、《微表情》、《稀缺》、《 咖啡癮史》、《溝通的藝術(shù)》、《零秒工作》、《認識商業(yè)》、《 傅雷家書》、《終身成長》、《終極健康》、《這不是你的錯》、《人性中的善良天使》、《蘇格拉底之死》、《尋人不遇》、《禪的行囊》。
由于推薦書籍比較多，我就不再一一贅述，感興趣的伙伴請百度。在這里我只提一本書，就是《尋人不遇》，這本書對我的啟發(fā)非常的大，也是腦洞大開的感覺。通過這本書，我跟著比爾·波特擺放詩人們的墓地，了解它們的現(xiàn)狀，或簡陋、或宏偉、甚至有的已經(jīng)變成了農(nóng)人的耕地。通過解讀，我真正理解了哪些詩詞背后的故事和意義，讓我對哪些著名的詩詞有了新的理解，真的不再是以前死記硬背的詩詞。
如果有語文老師剛好看到我的這段文字，請你一定要去看看這本書，對于教授孩子詩詞啟蒙真的有很大的幫助。反正我是打算未來我孩子學(xué)詩詞的時候我要把這本書講給TA聽，讓孩子真正感受到詩詞之美，理解詩詞背后的故事和意義，而不是我當(dāng)年上學(xué)那樣死記硬背。
四、自我實現(xiàn)?
1. 富蘭克林品德踐行群
富蘭克林品德踐行群第2-4期踐行圓滿結(jié)束，感謝所有小伙伴的支持，因為有你們，這一路我們走的很堅定，謝謝你們，我愛你們。通過踐行，大家一路都在不斷的成長，彼此賦能，真的讓我很有成就感，也很感動，在第四期踐行結(jié)束，我寫了一個總結(jié)，收錄在了簡書里，歡迎感興趣的伙伴點擊瀏覽。《富蘭克林品德踐行群第四期 -踐行總結(jié)》
2. 《富蘭克林傳》
在喜馬拉雅上錄制完成了《富蘭克林傳》，全書共17章節(jié)，123個音頻，花費了100天的時間錄制完成。錄制完成之后發(fā)布出來，很意外收到了很多伙伴的關(guān)注、認可和鼓勵，謝謝你們一路的關(guān)注和支持，讓我在成長的道路上越走越有信心。
相比其他專業(yè)主持人，我是一個業(yè)余愛好者，但是我錄制的傳記居然排在了同類傳記收聽量排行第三，這點真是讓我很驚喜。其實當(dāng)時錄制這本書的初心，是因為我創(chuàng)辦了富蘭克林品德踐行群，我覺得既然我們要踐行富蘭克林的良好品德，我們就應(yīng)該去了解富蘭克林是一個什么樣的人，了解他所處的時代和他所經(jīng)歷的事情。通過讀書我還對那一段時間的歷史有了更深刻的了解，也算是一個意外的收獲。
3. 思維導(dǎo)圖線上公開課
2018年10月，我在第四季V課會30天思維實戰(zhàn)訓(xùn)練營當(dāng)中，我上了一堂公開課《思維導(dǎo)圖與時間管理（月周日計劃執(zhí)行）》，通過線上課的準備磨合和上課，我感受到要作為一名專業(yè)講師的不容易。感謝一直努力學(xué)習(xí)的自己，在課件設(shè)計、內(nèi)容陳述以及上課方面都從容面對。也感謝很多伙伴的關(guān)注和支持，謝謝你們。
4. 有道云筆記
年中，我收到了有道云筆記的7年時光筆記，有道記錄了我學(xué)習(xí)的點滴。自2014年至今，我一共寫下了1763篇筆記，超越了99.5%的用戶，這個真的算是成長的附加值。說實話，如果沒有有道云，我也不知道我寫了這么多條筆記，記錄著我的成長。
5. 關(guān)于美食
了解我的人都知道，我是一個十足的吃貨，不僅會吃，也會做美食哦，今年我學(xué)會了60道新菜品，在下廚房上傳了72個菜譜，118個作品，記錄著我做的美食和早餐，感覺超級棒。我媽媽一直是多年老胃病，所以我做了一個養(yǎng)胃食譜給她，里面有各種粥的做法，一天吃一種都不會吃膩，老媽收到這個禮物超級開心的。
好了，以上就是我這一年的成長記錄了，每一年我都會寫總結(jié)，回看之前寫的總結(jié)，感謝一直不斷進步的自己。每一年都有新的收獲和成長，唯有文字和圖片才能記錄，時間看得見。
羅胖說，普通人的努力，在長期主義的復(fù)利下，會積累成奇跡！我相信！
