你喜歡你現(xiàn)在的房間嗎？
如果喜歡，你現(xiàn)在的生活應(yīng)該是開(kāi)心而有條理的；如果不喜歡或者無(wú)感，不要怕，你并不孤獨(dú)。大多數(shù)人和你一樣。
我不喜歡我的房間，一如我不喜歡自己現(xiàn)在的生活。
還記得剛搬進(jìn)這個(gè)小房子的時(shí)候，除了必需品，并沒(méi)有多余東西，空間還算大。加上我本不喜歡太大的空間，小而溫馨才是我的目標(biāo)，所以我還嫌太空了。
誰(shuí)知道，這才只是開(kāi)始。
后來(lái)慢慢添置:這個(gè)應(yīng)該有用，那個(gè)可以多買一些存著，京東搞促銷了，天貓超市滿減。這還不算，更崩潰的在這里:看到名人書單，大咖推薦，這個(gè)主題現(xiàn)在很火，某個(gè)作家又出了新作...結(jié)果就是，買了一堆堆的書，看書的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上買書的速度，更多的是沒(méi)有拆封的書——買書時(shí)候，我絕對(duì)沒(méi)有想到以后搬家怎么辦，否則...可能還是忍不住。
書多了放哪里？買書架啊，書架不夠用怎么辦？買書柜啊……
把書換成其他任何東西，衣服，化妝品飾品，電子產(chǎn)品，兒童玩具等等同樣適用——衍生品無(wú)窮無(wú)盡，消費(fèi)本就是一條龍。
我們是多維度生活，所以，很可能，你在上述至少兩個(gè)方面都已經(jīng)是重度患者。
這樣其實(shí)也沒(méi)所謂好與不好，因?yàn)殛P(guān)鍵在后續(xù):擁有了之后，你會(huì)怎么對(duì)待這些東西？
再看看你現(xiàn)在的房間吧，是你喜歡，想要的嗎？
書架上滿滿的書，一大半沒(méi)有拆封——時(shí)間不夠用；沙發(fā)上是換洗的衣物——每天都要洗洗洗；書桌上是未完的筆記——筆記每天都必須記的吧；寫字桌上擺滿了小孩的玩具——拼好的模型沒(méi)有空間放；灶臺(tái)落滿了油灰——做飯?zhí)闊?/p>
這就是我的房間，它讓我很煩躁，因?yàn)椴恢鯓诱?，或者說(shuō)我沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備去整理它。
整理并不是一件容易的事。如果你做過(guò)整理，你知道斷舍離，你就會(huì)明白，整理的并不僅僅是東西，更是你自己的生活，心態(tài)，甚至你的人生。
你能否把它整理到潔凈如初嗎？倒帶一樣，一樣一樣的拿走，就像當(dāng)初你一樣一樣的添置?？墒?，我們的生活是一場(chǎng)不可逆的旅程，時(shí)光即過(guò)即消，只能往前走，不能倒回。你把某樣?xùn)|西拿走之后的“空”與這里從沒(méi)存在過(guò)某樣?xùn)|西的“空”是不一樣的，后者的空是本就沒(méi)有，前者的空是被挖了一個(gè)洞。
哪些東西你不想觸碰？為什么？你可否知道你的糾結(jié)猶疑之中藏著你的情緒和你真正的心理秘密。
你不想整理書，因?yàn)槟切鴷?huì)構(gòu)起你對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮，你還想起你為什么會(huì)買那些書嗎，是為了學(xué)習(xí)還是為了緩解你的焦慮？書買回來(lái)之后，你學(xué)到了什么，你的焦慮緩解了嗎？接著想一下你為什么焦慮，對(duì)外界現(xiàn)狀的不滿，還是對(duì)自己的不滿？
你不想整理衣物，懶于廚務(wù)，你覺(jué)得這不重要，你覺(jué)得生命中重要的部分應(yīng)該是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。如果不是因?yàn)楸匦?，你甚至永遠(yuǎn)都不碰這些東西。你不把這些當(dāng)成生活的一部分，而它明明就是生命中不可分割的，甚至是安身立命的重要部分啊。你在拒絕，你不去面對(duì)，不去接受本就存在的現(xiàn)實(shí)。
在實(shí)在的生活中，遠(yuǎn)不止這一方面，你在其他方面也會(huì)有類似的逃避心理和行為。
你不想去清理小孩子的玩具，你覺(jué)得沒(méi)有地方放。這對(duì)應(yīng)了你的什么焦慮呢？是空間焦慮。你會(huì)想:如果地方大了，如果小孩有單獨(dú)他自己的房間就好了，因?yàn)楝F(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)原因，你和小孩住在同一個(gè)房間——這就是你真正的焦慮所在——你們彼此都喪失了界限感，你們都需要各自的專屬的空間，而不是互相攪和，互相膠著的狀態(tài)。那個(gè)書桌本來(lái)是你買給自己專門看書寫字用的，可是現(xiàn)在卻只能放孩子的拼圖模型，你不愿卻又無(wú)奈。
......
你可以不去整理，但是它卻會(huì)始終在那里。它可不止占著屋內(nèi)的空間，它還占著你心里的空間。你選擇無(wú)視它，只是把它壓下去變成了暗礁，沒(méi)有消失，反而更加危險(xiǎn)，更加可怕。因?yàn)椴恢谑裁磿r(shí)候，你就觸到了它，到那個(gè)時(shí)候，它會(huì)成為一個(gè)事件或者情緒的放大器，引起更嚴(yán)重的后果。
你的房間里有什么東西刺準(zhǔn)了你的焦慮呢，你會(huì)怎樣整理？
