1 天漸漸涼了，在上海要抓住每個(gè)Sunny day。洗曬被子，洗曬衣服，自己也要在陽(yáng)光下走走，壞心情會(huì)被陽(yáng)光曬不見的。

角

2? 孩子結(jié)婚了，有了自己的家庭，父母要盡量遠(yuǎn)離孩子的生活，過好自己的生活就好?？傇诟改干磉叺暮⒆娱L(zhǎng)不大。

飛

3? 人要有堅(jiān)持的愛好，活到老，學(xué)到老。有愛好，才好找到同好，下棋不錯(cuò)，打球也挺好，書法繪畫不錯(cuò)，游泳也行，跳舞唱歌，演奏樂器，攝影看書等等等等，有那么多有意思的事兒，多好。

精神小老頭

4? 不要吝嗇對(duì)家人的贊美，避免對(duì)家人的挑剔職責(zé)。在心里給每個(gè)家人找出二十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，讓這些優(yōu)點(diǎn)詞匯在心頭縈繞，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活美好多了！

心燈

5? 找個(gè)時(shí)間與自己相處，與自己的身體相處，與自己的內(nèi)心對(duì)話。

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