2024-06-28

難怪我總是感覺沒有自我,不知道愛自己是咋回事兒,無論任何事兒,總是圍繞著別人的好惡來決定自己喜好。上周還專門找馮老師咨詢我不會拒絕的的問題。


今天才知道是小時候,媽媽沒有心力照顧我,所以我的心總是要圍著我媽轉(zhuǎn),總要考慮她是不是高興。所以才導(dǎo)致我現(xiàn)在的狀態(tài)。


這看似簡單的問題,卻產(chǎn)生了一系列的惡性反應(yīng):


別人無論讓我干啥事兒,我總是第一反應(yīng)就是趕快答應(yīng)。答應(yīng)后,才發(fā)現(xiàn)自己也不是很方便或者不是很愿意。


做吧,心里不愿意;不做吧,已經(jīng)答應(yīng)了,也或許是說不出口。潛意識里就會讓自己選擇性遺忘,或者拖延,導(dǎo)致孩子嫌我不守信用不把他們說的話當(dāng)回事兒,老公嫌棄我記性差。


跟同事之間也是如此,答應(yīng)的事兒辦不到就覺得會對對方心存怨懟,所以同事之間的關(guān)系也好像隔著一層紗似的不能t深入。

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