有一個詞很是漂亮，叫做“懸崖勒馬”。在電影里看到懸崖勒馬的場面，實在是驚心動魄，更為之贊嘆，于是看得多了，以為懸崖勒馬并非是件難事，好像是個戰(zhàn)士都能夠成功做到。其實不然，懸崖勒馬，被忽視的是，在懸崖下所葬送的無數(shù)馬匹。原因就在于慣性。

就像開車，眼前突然闖進來一個人，緊急剎車，可未必然能夠不出事故。畢竟有個專業(yè)的詞叫做安全剎車距離，還有一個相關的反應時間。常說酒駕危險，危險就在于反應時間慢，要更長的安全距離。疾奔的戰(zhàn)馬也是如此，從意識到懸崖和勒馬，這距離尤其關鍵。我們可以使用物理公式計算，得到何時何地才是最好的時機，這樣就能夠掌握慣性力，然后來科學的，準確的實現(xiàn)懸崖勒馬。

但是，騎馬的人不多，到了現(xiàn)在，懸崖勒馬更融入了生活。常說一個人懸崖勒馬，能夠在步入危險之前停下來，也常說生活懸崖勒馬，還未至糟糕透頂就能夠重新來過。似乎生活本身，一個人的行為本身，就有一種慣性力的存在，讓我們?nèi)缤涣b之舟，只能順著既定的道路繼續(xù)走下去，或者更好，或者更差。倘若我們尋求改變，就如同緊急剎車，如同懸崖勒馬，可是這其中有科學規(guī)律可言么？可以計算么？卻是未可知也。

首先，慣性力表現(xiàn)在一個人的身上，即為習慣。所謂習慣，就是習以為常而成為慣性，不做感到不爽，自然而然就行動的事情。作為慣性的一種，它對于生活的支配能力十分強大。早上什么時候起床，會受到慣性作用，做事專心程度亦是如此。而就性質(zhì)而言，有好有壞，各自發(fā)揮著威力，至于影響的不同，不在于慣性本身，而在于作用范圍。比如說玩手機的習慣，若是在休閑時間，未嘗不可?？墒歉嗟某３Ｊ窃诠ぷ鞯臅r候忍不住拿起手機，這就使得生活受了很大的影響。其實可以統(tǒng)計一下每天的活動，雖然細節(jié)不同，但總體上還是相似的，這就是習慣的作用。

那么再說習慣的養(yǎng)成。因為慣性力的存在，無論是好壞，堅持不變總是最簡單的。好的習慣不改變當然沒問題，可是壞習慣我們常常想要改變，這就需要懸崖勒馬的力量了?？梢韵胂?，要將一匹高速奔跑的戰(zhàn)馬停下，所需要的力量十分巨大，從物理學的角度考慮，便是做功改變動能，距離越小，所要的力就越大。以此類推，生活習慣也是如此，想要在短時間內(nèi)改變，剎住車，走向另一個好的習慣，需要的力量更為巨大。有二十一天習慣培養(yǎng)的說法，總以為二十一天是確數(shù)，卻也未必然，關鍵在于所付出的努力。若是全心全意，時時刻刻提醒自己，絕不按照原來的路徑走，那么不用多久，形成下意識的考慮，那么習慣也就養(yǎng)成了?？墒俏覀?nèi)狈@樣的全心全意，或者說很難一下子將心態(tài)扭轉(zhuǎn)過來。一個說要立即改變的人，始終還是會留有不變的痕跡，只能一點點的消磨殆盡，然后得到一個全新的自我。

人力有窮時，那么要實現(xiàn)改變，就需要更長的時間。但是如同從不用心，不用力，只期待著時光改變?nèi)松敲淳偷韧诹愠艘詴r間，始終為零，從不做功，改變?nèi)绾螘l(fā)生呢？