前記:二月的檢視寫寫停停,在三月的春風(fēng)中人也慵懶起來,似是更愿意每天慢一點,不管是做事情還是想事情,都不及平日那般利落。想來是右腦占了上風(fēng),浪漫情懷也生起了。不管這個檢視何時結(jié)束,都當(dāng)作是邁入2018年春天的記錄吧。而春節(jié)團圓又讓南國的春有了更多的溫暖。
沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底
【2018年度目標及檢視完成情況】

健康:早睡80%早起100%運動95%冥想80%
家庭:金婚瓷婚紀念計劃中,兒子備戰(zhàn)高考
效能:影響12人學(xué)習(xí),教練團隊精銳168人,公開課1場,微課3場,分享3次
休閑:看電影8部,回家鄉(xiāng)過年
事業(yè):團隊8人,金葫蘆13%,富士金-60%,收支1.5W
學(xué)習(xí):閱讀聽書共11本,論語45%
社交:深度鏈接5人,聚會4次,微信通訊錄5000人已整理30%
修行:心理學(xué)書籍2本,冥想,心理溝通5次
【月度成果&溫馨時刻】
一、健康:二月春風(fēng)最宜奔跑
二月里,健康運動的主題詞是瑜伽、健走和跑步。因為公司年會,每周三次的瑜伽訓(xùn)練,讓身體感受到柔軟和舞韻之美。回家鄉(xiāng)過年的四天時間里,跑了兩次,看到了榕江的晨曦,很是寧靜美好。跑的感覺依然輕快,有一天邊跑邊開晨會,大家給YY支招跑步大法,也是其樂融融。
堅持鍛煉帶來的是精力管理的提高,因而在過年的美食中,也沒有節(jié)后需要減重的煩惱。感恩自己的堅持,讓身體保持健康,身心保持愉悅。

二、家庭:家庭活動,成員的重要時刻
二月的時間記錄,家人的時間占比是平日的數(shù)倍,我記錄了家庭的時光軌跡:酬神0211、和強哥提前過情人節(jié)0213、回揭陽老家過年0218-0222、給外婆拜年拍五代同堂珍貴照片0219、我們一大家子和小姨一家聚餐0219、和兒子提前慶祝18歲生日0225、媽媽完成霧眉上色0226。這些在一起的時刻,凝聚的是我們對家的共同之愛,以及對家族的血脈相承。
這個月的小確幸之一是貝貝來到東莞和我們在一起的時光。生命中結(jié)下的緣分,不僅僅是親人。當(dāng)我們獨處的時候,兩個自由的生命跨超年紀的差異,可以無拘無束,可以浪漫無瑕。
回家鄉(xiāng)過年的感覺很好,除了潮汕美食之外,是和家人在一起的感覺。特別難忘的是去外婆家那天,我們滿屋大大小小加起來超過20人,給外婆拜年。那天天很藍,我們留下了一大家子珍貴的照片。時間在我腦海里刻記下了這一瞬間我們氣息相連的幸福。

三、效能:要事優(yōu)先的思維也是成長型思維
除了春節(jié),二月還是有許多積極的日子。在工作上,在易效能教練的管理上。
發(fā)起了第二期國內(nèi)教練招募,從眾多優(yōu)秀的學(xué)員中挑選了26位進入評審。發(fā)布優(yōu)化積分規(guī)則0224、時間管理100講1500萬點播又創(chuàng)下記錄、葉老師奧克蘭公開課成功舉辦0211、易效能新西蘭奧克蘭開課0222-0223、易效能時間流桌游開始眾籌0228,這些和易效能相關(guān)的事件,讓我看到越來越多的人在時間管理中獲得改變的喜悅動力,也因此重建自己的平衡人生。
經(jīng)過一個多月的準備,我們在公司表彰大會上獻上瑜伽表演0204,見證了許多精英的光輝一刻,祝福他們。讓我很溫暖的是在現(xiàn)部門和原部門都一起聚會,迎接春節(jié)的到來。在工作中收獲的同事友情,不僅與協(xié)作和團隊有關(guān),也是我們生命中很重要的部分。
我依然保持不斷分享的習(xí)慣。在空中課堂主講“愛非堅持”0203,分享自己四年多來的堅持,結(jié)合心理學(xué)和大家交流了找到堅持背后的動機并愛上它,會讓我們走得更遠更快樂。在和187上海分享錦囊“欲速則不達”0210時,我發(fā)現(xiàn)從不同層面看待事物,會發(fā)現(xiàn)不同的奧秘。春節(jié)期間,易效能的同學(xué)依然每周在線上交流踐行心得,我參加了168期2.0晨會分享新年堅持好習(xí)慣0211,這個晨會很有年味,陪伴我們的是不斷向好的內(nèi)在力量。
為了幫助更多人順利過渡春節(jié)之懶,我發(fā)起了夢想群踐行計劃0214。和一百多人約定,把自己想要的習(xí)慣堅持下去,找到自己的目標,確定行動方案,并相互支持和鼓勵。很開心的是大家來自世界各地,因為“夢想”而成為伙伴。

四、財富:最珍貴的人生財富
在春節(jié)里,發(fā)紅包變成一件開心的事。發(fā)出的紅包,收到的紅包,孝敬長輩的心意,請親戚在家鄉(xiāng)聚餐,這些金錢的流動都變得有溫度的鏈接,讓人與人之間有著溫情與關(guān)愛,也在微笑與祝福中,為人生的戶口增添了許多的資產(chǎn)。
五、休閑:每天給自己創(chuàng)造一些奶油時光
看電影、玩游戲、短途旅行、品美食。
這個二月我過得很安逸喜樂,總覺得它與眾不同?;蛟S是因為春節(jié),有了放松的心情,得以與家人整天的陪伴,還能與久別的朋友相會。
看了不下20部電影和電視劇。樂在其中是因為總有啟發(fā),也喜歡在觀看時,任由身心進入其中,感受劇情還給自己的情緒與感動。覺得人類發(fā)明電影實在是最大的貢獻!從那一幀幀的畫面連續(xù)成一出出人生故事。我總覺得從每一部影片中進出,就猶如經(jīng)歷了一種別樣的人生。
六、覺察:我和我在一起
我覺察自己更喜歡獨處多一點。與群體在一起的時候,我并不是愛說話的那個,更多的時候愿意聆聽,悄悄地微笑。而獨處的時候,我發(fā)現(xiàn)自己反倒活潑許多,會自說自話,會忘記年紀,會手舞足蹈,會仰天長笑。呵呵~
這個發(fā)現(xiàn)也讓我覺得人是多么有趣。如果用360個視角去解剖一個人,可能會得出720種個性不同的結(jié)果。突然發(fā)現(xiàn)這個想法也是莞爾。
七、社交:有效社交及人脈管理
這個月我記錄了9次和超過9個人以上的深度鏈接。
和任信萊茵閣午餐討教手機攝影0208、和亞亞聚餐看電影“南極之戀”0212、和輝亮同學(xué)一家聚會0220、和廣通老師龍洲同學(xué)聚會0220、和郵校同學(xué)聚會0221、給林生老師拜年0221、給妹丁一家拜年0224、易效能東莞教練喝早茶和徒步0225、參觀丹丹金色雨林工作室0226
我總是因為能夠遇上許多好人而喜悅和感恩。這些好人是與我生命同頻的人。因為相遇,所以讓生命有所不同。我會珍惜,像小時候放在口袋里舍不得吃的牛皮糖那樣珍惜你們。

八、成長:學(xué)習(xí)、閱讀類的記錄
這個月有一個重要的記錄,那便成為簡書首批付費閱讀寫作會員0227。這是我體驗自己的文字得到貨幣價值的首次。每次簡信提醒我有人購買了我的付費文章《這篇文章會讓你把寫日記變成一輩子的習(xí)慣》時,我就心情雀躍。沒有找到哪里有統(tǒng)計購買數(shù)量的地方。我就把簡信消息一頁一頁地翻開,去數(shù)一個又一個素味平生的人在我文章里留下的痕跡。這是多么純粹的歡樂~ 感恩所有關(guān)注和支持我的人,盡管我們不相識(也有一些認識的朋友),我便在此一一感恩和祝福你們,祝愿你們身體健康、平安快樂!
【三月大青蛙】
1、組織公司三八女神節(jié)活動
2、新教練招募考評
3、給兒子過生日
4、組織攝影沙龍講座
5、效能支持與分享
【感恩分享】
感恩每一位給予我?guī)椭哪悖还苁蔷裆系?、心靈上的、還是物質(zhì)上的。
感恩時間這個最無相的存在,讓我感受流逝的可貴,從而倍加珍惜當(dāng)下。
