作者:Yvonne
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《指數(shù)型組織》:
有人問(wèn),學(xué)那么多有什么用?從指數(shù)型思維看,量的累積初期你看不到它上升曲線,一旦爆發(fā)就是質(zhì)的改變。從正面管教角度看:雖然從目前的人際交往關(guān)系都存在上下階梯的現(xiàn)象,但是扁平化是趨勢(shì)!關(guān)于okr2016的年度計(jì)劃GTD認(rèn)證時(shí)間管理講師吳剛就做了一期分享。關(guān)于M部分,感謝自己上課ivy沈和蘇吉老師的教練分享課,發(fā)現(xiàn)很多剛性課程從心理學(xué)角度更能讓我接受和作用。關(guān)于指數(shù)型社會(huì),只有不斷分享不斷創(chuàng)新提高自己的格局才能進(jìn)步,我相信資源是無(wú)限的無(wú)需搶奪不需要害怕流失,我喜歡把資源和能量流動(dòng)起來(lái)也樂(lè)意創(chuàng)造資源共享,把想法落地幫助更多人,just do it !用行動(dòng)驗(yàn)證我的想法,知行合一。
《一個(gè)廣告人的自白》:
創(chuàng)造力人才的特征
1、敏于觀察 2、善于表達(dá) 3、想法怪異 4、頭腦發(fā)達(dá) 5、稟賦異常、活力充沛、身心健旺 6、內(nèi)心豐富多彩 7、更能接觸潛意識(shí)活動(dòng),比如幻想、夢(mèng)想。
《人類簡(jiǎn)史》:
為了看《未來(lái)簡(jiǎn)史》先看《人類簡(jiǎn)史》,想起之前看《奇幻森林》時(shí)候男主角的狼家族一直提醒他行為要像狼,但是人類會(huì)用火火,所以動(dòng)物里顯得極其厲害??吹街侨怂街幋蟛糠只钸^(guò)幾個(gè)冰河世紀(jì)的語(yǔ)種都被滅絕我也是震驚了。想起《神奇博士》里面兩句話句話:保護(hù)自然界的平衡。我只是學(xué)會(huì)了和黑暗和平共處。
《中國(guó)八大詩(shī)人》:
詠物詩(shī)是以客觀的角度記一事物,而比興詩(shī)則是作者對(duì)此物所生發(fā)的感慨,或借此物,抒發(fā)自己的情感。一般說(shuō)來(lái),比興詩(shī)是詩(shī),而詠物詩(shī)不是詩(shī),但兩者很難分辨。

《翻轉(zhuǎn)式學(xué)習(xí)》:
現(xiàn)在信息獲取那么容易,總覺(jué)得目前的學(xué)校教育存在一些問(wèn)題但是說(shuō)具體說(shuō)不上什么問(wèn)題和好的改革,這篇文章感同身受的說(shuō)出了目前教育給我們帶來(lái)的弊端還為解決問(wèn)題提供了新的教育視野、方向和榜樣!已推薦給我尊敬的魚老師,認(rèn)識(shí)魚老師之后我發(fā)現(xiàn)進(jìn)鼓樓區(qū)的重點(diǎn)小學(xué)并不是最好的出路或者唯一的出路,遇到一個(gè)德才兼?zhèn)浜玫睦蠋熆梢愿淖円粋€(gè)人的一生,從她對(duì)教育的熱情對(duì)年輕老師的正向影響讓我感受到她所在小學(xué)的光芒。我今年學(xué)習(xí)正面管教開始陸續(xù)認(rèn)識(shí)很多很有責(zé)任心的中小學(xué)老師,非常慶幸遇到這批正能量。
《感官品牌》:
色、聲、香、味、觸,把logo切碎了還能識(shí)別出的logo才是成功的logo設(shè)計(jì)。關(guān)于香,老爸在我三年級(jí)開始就給我玩精油,據(jù)說(shuō)精油是最能喚醒潛意識(shí)的媒介,好想考個(gè)IFA。
《童年的秘密》:
自由選擇:在面對(duì)各種奇妙玩具時(shí),兒童只根據(jù)內(nèi)在的需要自由地選擇他們自己喜歡的教具。對(duì)兒童來(lái)說(shuō),每一種教具不僅是井然有序的,而且應(yīng)該與兒童的內(nèi)在需要相適應(yīng)。只有消除了教具的混亂無(wú)序和去掉不必要的教具,才能更好地激起兒童的興趣和專心。
《王陽(yáng)明哲學(xué)》:
“致良知”:王陽(yáng)明認(rèn)為,“良知”包括明善惡(道德)。第二、辨是非(智慧)。這是人人具有,是一種不假外力的內(nèi)在力量?!爸隆本褪菃酒稹Ⅲw認(rèn)、踐行、擴(kuò)充、光大、達(dá)到、實(shí)現(xiàn)。所以致良知就是要通過(guò)那些“致”的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)人皆有之、與生俱來(lái)的自性、本心、善根、智慧,達(dá)到萬(wàn)物一體、與宇宙同化的圣賢境界。
《放棄的藝術(shù)》:
人為何苦苦堅(jiān)持有一條:可得性啟發(fā)。就是說(shuō)人的大腦就喜歡通過(guò)生動(dòng)詳實(shí)的事例來(lái)學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)我們聽多了關(guān)于某些人因堅(jiān)持不懈而成功的案例后,我們對(duì)于“堅(jiān)持就是勝利”這一信念會(huì)越發(fā)堅(jiān)定,這種心理現(xiàn)象就叫“可得性啟發(fā)”。
所以外界的信息自己要認(rèn)真分辨,要有自己的判斷,不是火急火燎隨大流人云亦云。
《刻意練習(xí)》:
保持動(dòng)機(jī)、興趣是最好的老師。1、具有定義明確的特定目標(biāo)2、具有專注的練習(xí)狀態(tài)3、練習(xí)包含反饋4、需要走出舒適區(qū)??桃饩毩?xí)必須牢記三F原則,即:專注(focus)、反饋(feedback)以及糾正(fix it)。大道至簡(jiǎn),很像pdca法則。
《非暴力溝通》:
覺(jué)得非常有用的內(nèi)容,建議大家都看看。有時(shí)候自己不覺(jué)得自己對(duì)別人使用了暴力語(yǔ)言,或者被別人暴力語(yǔ)言對(duì)待了無(wú)法很好處理。昆明橙子學(xué)院合辦了《刻意練習(xí)》百人活動(dòng),要不我們福州就半個(gè)《非暴力溝通》百人活動(dòng)讓更多人知道非暴力溝通學(xué)會(huì)好好和自己還有身邊人交往。
《最好的告別》:
從沒(méi)考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題,原來(lái)人一生拼的不是活著時(shí)如何如何而是面對(duì)死亡時(shí)被怎么對(duì)待,是輕松愉快的走還是茍延殘喘被折磨到死。朋友推薦我《西藏生死書》我還沒(méi)看,還沒(méi)接受過(guò)死亡教育。可能白橋?qū)Υ劳鰰?huì)有不同看法?
《你的生存本能正在殺死你》:
恰好今天薇琪老師人類圖線上可開課,她說(shuō)到人生著應(yīng)該是乘客享受人生旅途而非駕駛員。做好自己把別人的位置、情緒、信息還給創(chuàng)造它們的人。不得不承認(rèn)人類的確從需要靠腦力判定生活的智人轉(zhuǎn)型到末法時(shí)期追求內(nèi)在幸福和豐盛的人,但是生存本能阻礙著我們。就像我剛認(rèn)識(shí)bottle時(shí)他推薦我看《瘋狂原始人》,生存本能讓我們活下來(lái)當(dāng)時(shí)沒(méi)法幫助我們活的幸福愉快?!赌愕纳姹灸苷跉⑺滥恪返故歉嬖V了你解決之道。
《養(yǎng)育女孩》:
女孩的成長(zhǎng)分為5個(gè)階段:
第一階段:出生到2歲時(shí)——安全感,我是否被愛,是否安全。
第二階段:2歲-5歲——探索,世界是否有趣快樂(lè)。
第三階段:5對(duì)-10歲——與人交往,我跟他人是否能好好相處。
第四階段:10歲-14歲——了解內(nèi)心,發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)現(xiàn)真正的快樂(lè)。
第五階段:14歲-18歲——踏入成人世界,我能對(duì)自己負(fù)責(zé)嗎?
重點(diǎn):有研究表明,跟爸爸們一起瘋玩長(zhǎng)大的孩子比那些只玩溫和游戲的孩子,抗壓能力要高得多。
結(jié)合自己經(jīng)驗(yàn):好多育兒書要反復(fù)看,因?yàn)轲B(yǎng)育孩子當(dāng)中每個(gè)階段側(cè)重點(diǎn)不同,關(guān)注了這個(gè)忘記了后面的,所以溫故而知新。我女兒一離開大人就哇哇叫,即使大人遠(yuǎn)處聲音安慰也沒(méi)用,一定要到她面前安慰才有用。不過(guò)我挺慶幸她不開心就哇哇叫好讓我知道她不開心了,好在現(xiàn)在的她不像她剛出生時(shí)候隱忍,要不她內(nèi)心該有多少委屈要她自己承受。
《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》:
制訂有效的康復(fù)計(jì)劃——按照自己的實(shí)際情況制訂CARE方案,即:
C (compassion):尋找同情與情感支持
A (accessing):接觸精神健康領(lǐng)域的優(yōu)秀專家
R (revitalizing):尋找?guī)?lái)新生的工作
E (exercising):日常鍛煉
十點(diǎn)讀書
在福之州
上午十點(diǎn) ?? 重要的時(shí)間
見重要的人做重要的事情
