如今大家都知道幽門螺旋桿菌入侵的幾率越來越大。

幾乎四個(gè)人身上就有兩個(gè)人患有幽門螺旋桿菌，因?yàn)樗膫鞑バ苑浅?qiáng)，大多數(shù)人在感染幽門螺旋桿菌是非?？只诺?，不知道如何面對(duì)，更不知道如何去判斷是否感染了這種疾病，這種情況下，大家就需要學(xué)會(huì)辨別的方法和技巧，避免幽門螺旋桿菌在胃里形成破壞。

目前我們治療幽門螺旋桿菌常用的藥物治療方法有三聯(lián)、四聯(lián)療法，也就是兩種抗生素，加一種胃酸抑制劑等，但是很多患者在這個(gè)過程中不僅領(lǐng)教了一次次的失敗，還嘗盡了副作用之苦，胃功能越來越差，胃痛、反酸、消化不良時(shí)刻相伴。

藥物治療是對(duì)幽門螺旋桿菌的常用手段，但由于每位患者的耐藥性和胃病體征不同，一旦治療失敗，會(huì)讓后期治療的難度大大增加。

且是藥三分毒，這些殺菌類的藥物刺激性比一般的藥物要強(qiáng)很多，感染了幽門螺旋桿菌，可先嘗試食療，再考慮藥療。

幽門螺旋桿菌越殺越多，吃藥無效怎么辦？這4種食物，能將它“驅(qū)趕”。

1.早晚各一袋抗幽護(hù)衛(wèi)益生菌（加入37℃）的溫水或者牛奶、果汁等流質(zhì)食物中食用。

抗幽護(hù)衛(wèi)肽胃舒益生菌，注冊(cè)名叫抗幽護(hù)衛(wèi)?，具有高度靶向性，可以精準(zhǔn)識(shí)別幽門螺旋桿菌，并粘附在其表面結(jié)構(gòu)上形成聚合體，使幽門螺旋菌脫離胃粘膜，通過消化道排出體外，大大減少有害菌群的密度，緩解胃炎或潰瘍癥狀。

抗幽護(hù)衛(wèi)益生菌分泌多種酸性物質(zhì)，使黏膜細(xì)胞之胃液分泌量降低，不會(huì)產(chǎn)生過多胃液侵蝕胃黏膜細(xì)胞，讓細(xì)胞處于非疲勞狀態(tài)。有效預(yù)防病菌導(dǎo)致的口臭。

早餐

2.早晚一杯火麻蜂蜜水

材料：蜂蜜+火麻籽油

做法：將1勺火麻油與2勺原生態(tài)蜂蜜，然后加入適量水，一起攪拌，在飯后食用。也可煮飯的時(shí)候加入1-2勺火麻籽油，能使飯粒色澤好又美味。

火麻籽油原料為火麻仁，李時(shí)珍在《本草綱目》記載，火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、補(bǔ)中益氣，久服康健不老，神仙也。火麻籽仁中含有亞麻酸成分，可有效抑制幽門螺旋桿菌活性，阻礙它們繁殖。

蜂蜜+火麻籽油

3.溪香凰茶湯

準(zhǔn)備：黑糯米、沙棘、丁香、茯苓、桑葚、橘皮、砂仁、大棗、羅漢果。

做法：材料均取各適量，放入砂鍋中，加入四五碗清水熬成溪香凰茶湯即可，也可以找現(xiàn)成茶包的泡水喝，更為方便。

4.西蘭花

西蘭花營(yíng)養(yǎng)非常豐富，其中含大量的萊菔硫烷，有助于抗擊幽門螺桿菌。研究顯示，每天吃西蘭花，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可以下降40%以上，西蘭花可以涼拌食用，還可以減少胃酸，并且吸收其中營(yíng)養(yǎng)成分，呵護(hù)身體健康。

西蘭花

避免幽門螺旋桿菌反復(fù)感染，做好這幾件事。

1、少吃辛辣刺激食物

刺激的食物主要是以辛辣為主，辛辣食物雖然能讓開胃增加食欲，但是也很容易對(duì)腸胃造成傷害，刺激辛辣食物會(huì)讓胃黏膜受損，這會(huì)降低胃對(duì)辛辣食物的抵抗力，因此胃部黏膜受到傷害，會(huì)給幽門螺桿菌的生存創(chuàng)造條件。

2、最好少喝酒

長(zhǎng)期大量飲酒，酒精會(huì)刺激到胃黏膜，促使胃黏膜發(fā)生改變引發(fā)胃炎，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胃酸減少，讓細(xì)菌有可乘之機(jī)，加速繁殖。

飲酒本身就是致癌物，并且酒精是致癌物的，溶劑會(huì)促使致癌物的吸收，增加胃部病變的風(fēng)險(xiǎn)，所以做到滴酒不沾更有助于養(yǎng)胃。

3、要使用公筷

不論是在家里還是在外面就餐，最好使用公筷，這樣能夠降低感染幽門螺桿菌的傳播。

如果家里有人感染了幽門螺桿菌，餐具一定要定時(shí)消毒，高溫可以消滅幽門螺桿菌，用沸水煮10~15分鐘即可，餐具也要分開使用，并且定期更換。

最后提醒大家：確診幽門螺桿菌感染后，根據(jù)情況，遵醫(yī)囑服用胃藥和抗幽護(hù)衛(wèi)益生菌調(diào)理，同時(shí)要注意養(yǎng)胃并定期進(jìn)行復(fù)查，避免傳染給家人。