刻意練習(xí)

《刻意練習(xí)》——對天才的最強力反對聲明

最近又重溫了《刻意練習(xí)》這本書,《刻意練習(xí)》講解了我們?nèi)绾瓮ㄟ^有目的地練習(xí)不斷提高改進(jìn)自己的技能水平和與之相對的心理表征,從而走向卓越之路。這本書里面總結(jié)了我們應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)和提高的一些原則和具體方法,但隨著社會不斷發(fā)展,我們的工具和知識的變化,“刻意練習(xí)”的方法也可能相對提高,這本書所講的刻意練習(xí)的學(xué)習(xí)法則反而不是那么重要的。再次重讀這本書,我感受最明顯的一點是這本書的基石思想,它反復(fù)在書的各個篇章中出現(xiàn),從里到外透露出的最直白的宣告——對天才的最強力反對聲明。

在科技尚未從此發(fā)達(dá),尤其是科學(xué)思想尚未流行的年代,我們往往搞不懂一個人是如何變得如此優(yōu)秀,最后超越絕大部分人,成為頂峰的存在,于是我們懷著一種敬畏,把這個歸結(jié)于上帝或者自然的神秘力量,我們把這叫做天才。在我們的想象中,天才的種子往往在一代又一代人中間隨機跳動,于是在一個行業(yè)里,有了一代又一代巨星的橫空出世,他們前赴后繼,引領(lǐng)著人類方方面面發(fā)展的最高峰。

而《刻意練習(xí)》的基石假設(shè)則是作為人類一個整體,我們每個人是何其相似,哪怕基因的不同表達(dá),可能天生賦予你一些身高、體質(zhì)或者反應(yīng)上面的優(yōu)勢,但這個優(yōu)勢同學(xué)習(xí),同刻意練習(xí)帶來的提高相比也是不重要的。在技能的學(xué)習(xí)和養(yǎng)成方面,我們需要復(fù)雜的心理狀態(tài)和形成的自然而然的慣性動作和反應(yīng),在這里原始的一點優(yōu)勢絕對稱不上重要的因素,甚至不構(gòu)成是影響因素。

這其中,最應(yīng)該破除的就是對智力的迷信。我們往往相信智力的高低決定著學(xué)習(xí)的快慢,進(jìn)而決定了一個人的技能水平,最終影響了一個人的成就。而仔細(xì)分析你就會發(fā)現(xiàn),智力測試往往由記憶力,計算能力,空間能力等等構(gòu)成,而以上所有這些方面都是可以通過可以練習(xí)來提高的,并不是人生下來就是固定的水平一輩子都不會改變。作者用自己的實驗鮮明地證明了任何一個普通人經(jīng)過培訓(xùn)都可以記住100位以上的數(shù)字,記憶能力是可以通過訓(xùn)練提高的。而現(xiàn)代任何一個行業(yè)的精深和復(fù)雜程度,都決定任何一個人都需要長期的鉆研和訓(xùn)練,都不是智力所帶來的一丁點的初期優(yōu)勢可以比擬的,除非你堅持訓(xùn)練不斷自我磨礪和提高。

借助于現(xiàn)代研究范式和神經(jīng)、心理等科學(xué)的發(fā)展,我們可以揭開卓越人物到底干了什么如此優(yōu)秀,在完成本專業(yè)時他們在干什么。作者告訴我們,卓越人物面對本專業(yè)建立起來了更加有效、更加高質(zhì)量的思維模式和行動模式,是他們在處理專業(yè)過程中所不斷迭代提高,同環(huán)境交互影響所建立的范式。而這種范式,只能通過長期的可以聯(lián)系所不斷磨練、總結(jié)、提高。哪怕不是訓(xùn)練最為刻苦的,卓越人物的背后所付出的時間都是本行業(yè)最頂級的,在基于更有效的方法和更快的迭代提高的基礎(chǔ)上。沒有傳說中天才的一蹴而就,只有日復(fù)一日的不斷提高。

不破不立,破而后立。對天才的強力反對之后,我們應(yīng)該建立什么樣的思想?

我認(rèn)為主要有兩點,第一點一切歸諸自身,命運由自己掌握??吹絼e人所取得的成就和自己的巨大差距后,不再是人家天生優(yōu)秀,他是個天才或者他就是適合干這個,一句輕飄飄的話語把責(zé)任歸結(jié)于天知道的幸運因子,歸結(jié)于造化弄人,幫助自己選擇性只能看到別人在山巔閃耀而看不到付出同樣是九層壘土成高山,而你只是小土坡,幫助自己不去尋找機械性練習(xí)毫無進(jìn)步的原因,于是可以心安理得地去繼續(xù)玩游戲,刷手機,或者繼續(xù)為并無意義的艱辛付出而自我感動。而是知道除開可能存在的運氣,這一切主要是自我決定。正視差距,從而可以內(nèi)窺自我,客觀公正地進(jìn)行分析。

第二點就是自信一切皆可為。破除天才之論不是讓我們仰望卓越,而是知道通往優(yōu)秀是一條堅實的樓梯,而不是峭壁。這條樓梯每個人都可以掌握方法一層又一層地建造出來??吹讲罹嗖皇峭笈d嘆,而是一種正視現(xiàn)實后的自信,自信一切皆可為。須知無知不是生存的障礙,恰恰是進(jìn)步的動力。對任何看似虛無縹緲的東西進(jìn)行認(rèn)真研究,我們都可以發(fā)現(xiàn)背后隱藏的科學(xué)方法和奧秘,哪怕是魅力、人緣等這些東西,借助互聯(lián)網(wǎng)力量和積木式研究范式,我們今天有最強大的自我改造武器,需要付出的則是我們的勤勞、汗水和決心。

是什么決定了最后你登臨頂峰?

是你的野心、意志和付出。

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