縮起來(lái)的自己，感覺(jué)是被保護(hù)的實(shí)際上內(nèi)心的掙扎與傷痛已深深扎在心中。褪去保護(hù)層的你會(huì)緊張與擔(dān)憂。這些問(wèn)題恰好是你要摒除的。
掙脫心中的枷鎖，不要讓偽裝的保護(hù)欺騙自己，而是要正式自己面對(duì)真自我。
11.14保護(hù)層，傷痛層和真我
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