我是從2017年7月16日開始跳芭蕾的，第一節(jié)課的時(shí)候很激動(dòng)，帶著一顆惶恐的心來到北京舞蹈學(xué)院附近的一個(gè)芭蕾舞教師，看到芭蕾老師的第一眼就震驚了，老師好美。

剛開始學(xué)習(xí)芭蕾的直接原因就是，工作4年后，頸椎發(fā)生了嚴(yán)重的問題，我會(huì)經(jīng)常的頸椎疼痛，這種疼痛感嚴(yán)重影響了我的生活和工作。 當(dāng)然學(xué)習(xí)芭蕾還有一個(gè)其它的原因就是自己從小就有一個(gè)芭蕾夢，看到舞臺上的演員穿著美美的裙子跳舞，自己心生向往。

開始跳舞的時(shí)候聽不懂音樂的節(jié)奏，跟不上老師的教學(xué)思路，后背經(jīng)常塌掉，但是老師從來都沒有失去過耐心，我自己也沒有放棄過自己。?

慢慢了7月份過去了，8月份過去了，我從地上做動(dòng)作過渡到了把桿上。 從零寄出一到零基礎(chǔ)二，到零基礎(chǔ)三。 后背有了感覺，也能聽懂音樂的節(jié)奏了，經(jīng)常上軟度課，軟度也有了很大的提升。我們老師上課都是帶著慢慢的熱情開始，帶著不舍結(jié)束課程的。?

芭蕾的課程上多了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)老師每次上課都是有他的規(guī)律的，首先是： 擦地的練習(xí)，然后是蹲，依次是五位擦地，小踢腿，畫圈，單腿蹲，眼神，大踢腿。?

我們學(xué)習(xí)的過程中，刻苦練習(xí)是很重要的，但是我們往往少了反思的過程，找個(gè)空白的時(shí)間，關(guān)掉電視，不看手機(jī)，安靜的做下來，或者是躺在床上想一想，我們學(xué)了什么，哪些動(dòng)作做的還不到位，是不是還有進(jìn)度的空間。 其事不光是學(xué)習(xí)芭蕾，學(xué)習(xí)任何事情都需要一個(gè)自省的過程。?

為了更好的學(xué)習(xí)芭蕾舞，我會(huì)經(jīng)常在網(wǎng)上看一些芭蕾題材的電影，看的最多的是《黑天鵝》每個(gè)人對電影要表達(dá)的東西都有不同的理解，而我理解的是： 在舞臺上的綻放就是nina（女主角）對芭蕾的終極追求，她渴望在舞臺上綻放。舞者內(nèi)心最深層的渴望大概就是把最完美的演出獻(xiàn)給觀眾吧。 但是為了這個(gè)完美的演出，她們不得不嚴(yán)格自律，每一天都接受嚴(yán)苛的訓(xùn)練，即使是最專業(yè)的舞蹈演員也是不能脫離日常的訓(xùn)練的。?

看過芭蕾女皇譚元元的一席上的演講，這個(gè)接近40歲的舞者展現(xiàn)在世人面前的是一個(gè)優(yōu)雅美麗年輕的面貌，喜歡旅行的她每當(dāng)?shù)搅艘粋€(gè)新的地方做的第一件事情就是找練功房。如果不是有足夠的熱愛怎么可能做到這樣。?

看過一個(gè)紀(jì)錄片《起點(diǎn)》，講的是來自世界不同地方的芭蕾舞演員去參加美國的芭蕾舞比賽，有的孩子家境殷實(shí)，學(xué)習(xí)芭蕾就是一個(gè)愛好。有的孩子想通過芭蕾舞改變既定的命運(yùn)，不同的膚色，不同的國家，不一樣的年齡都可以學(xué)習(xí)芭蕾舞，從某種方面來說，在藝術(shù)面前眾生是平等的，美的東西都可以觸動(dòng)我們?nèi)彳浀膬?nèi)心。?

還有一個(gè)關(guān)于芭蕾的紀(jì)錄片《田埂上的芭蕾》，講的是北京舞蹈學(xué)院的關(guān)老師去河北農(nóng)村教當(dāng)?shù)氐暮⒆犹璧墓适隆ｊP(guān)老師是很多教育機(jī)構(gòu)花錢都請不到的老師，但是他確愿意每周奔波在北京和河北農(nóng)村之間，他原因讓更多的孩子有機(jī)會(huì)接受更好的藝術(shù)教育。?

還有一個(gè)電影《芭蕾壞男孩》，講述了一個(gè)天才男孩如果成為芭蕾世界的一顆耀眼的明星，后來隕落，再后來有重新回到舞臺，只要是跳舞的，就沒有不受傷的，頂尖的舞者不光是有天賦更是付出了超人般的意志。?

今天是8月9日，北京很暖，可以感覺的夏天就要過去了，我腦子里想到芭蕾就會(huì)充滿力量。?

2018年8月9日，寫于北京