這兩天，我依舊非常焦慮，我很難受老是想這這些事，想當(dāng)時是不是還應(yīng)該跟他去局長哪里處理，想是不是兩年以后我還是辦事員，我就是這樣，比其他人更焦慮，更容易多愁善感。而且喜歡把自己的焦慮和多愁傷感告訴別人。

想起大學(xué)要畢業(yè)的時候，我也是這樣的，擔(dān)憂著一切，結(jié)果尤子文不理我了；想起在八集的時候，因為同事間的一點(diǎn)矛盾，自己耿耿于懷，夜夜睡不著；同事間的矛盾也讓我耿耿于懷自己真的心思太重了，事情過去了就過去了，你處理了就行了，你反擊了就行了，事情就過去了，不要想那么多。那些好的不好的結(jié)果，不是你能控制得，你只能順其自然。

只有忙起來能讓我緩解這些焦慮，讓我能感覺好一點(diǎn)。你要想翻身，目前來說只能通過寫來試試，就算不行，以后也能用得上，慢慢寫，慢慢磨，你只能做你能做了，你試過了很多方法，都沒用啊。

減肥，找對象；寫作，培養(yǎng)興趣；寫信息，找到工作目標(biāo)；就想著這三點(diǎn)，其他不要想，別人也給不了你答案。