文 | 賦能三連—丁丁
因?yàn)楹⒆樱x開職場3年多，一度以為快要變成廢人了。直到我遇到了貓叔，遇到了剽悍行動(dòng)營。我開始了長達(dá)22天的讀書，寫作，演講，辯論之路，并且每一項(xiàng)我還都完成得不賴。我究竟是如何做到的呢，我自己也有點(diǎn)驚訝，我只知道我經(jīng)歷了三場惡戰(zhàn)。
第一戰(zhàn)：我vs懶惰
一個(gè)人帶孩子，每天確實(shí)累得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，但是自從孩子會(huì)走路，會(huì)表達(dá)之后還是很好帶的。一天當(dāng)中還是能抽出時(shí)間做自己的事情，只是一直美其名曰帶孩子身心疲憊。所以早上，中午都跟著孩子一起睡到自然醒，晚上孩子睡了就刷刷手機(jī)慰勞自己。
參加行動(dòng)營之后被密集且艱難的打卡任務(wù)震住了，但是為了榮（押）譽(yù)（金）老娘拼了。不就是每日一問+每天輸入一本書輸出500-800字的文章和3分鐘的錄音+晨間感悟+即興演講+不定期的導(dǎo)師分享和活動(dòng)嘛！
每天比孩子早起完成每日一問，晨間感悟，看書；帶孩子的間隙還參加群內(nèi)互動(dòng)；中午看書并構(gòu)思寫作，晚上整塊的時(shí)間用來輸出文章，聽導(dǎo)師分享并做好筆記；有臨時(shí)任務(wù)的時(shí)候帶孩子去朋友家?guī)兔粗贿€主動(dòng)申請當(dāng)點(diǎn)評(píng)小助手，每天抽空看老鐵的打卡文章進(jìn)行評(píng)論。
22天我看了10本書，輸出了18644個(gè)字，獲得2次每日最佳和1次妙筆生花，參加了1次辯論賽、10次即興演講、1次演講比賽，聽了10場導(dǎo)師分享并輸出筆記，每天給老鐵的打卡文點(diǎn)贊，用心點(diǎn)評(píng)至少5篇文章。我用堅(jiān)持打贏了這場惡戰(zhàn)，戰(zhàn)績?nèi)缦?/p>
第二戰(zhàn)：我vs恐懼
離開職場多年，在家?guī)Ш⒆記]有系統(tǒng)地看過書，沒有寫作更沒有機(jī)會(huì)接觸演講和辯論，一開始看到這么艱巨且密集的任務(wù)時(shí)，我是抗拒的。我害怕做得不好，一直以來我不喜歡打無準(zhǔn)備的仗，可是這時(shí)間之緊迫，任務(wù)之密集，我根本來不及準(zhǔn)備啊。怎么辦呢？豁出去??！
清單讀書
這個(gè)階段是最艱難，也是最考驗(yàn)人的。既然恐懼解決不了問題，我開始找方法。通過聽導(dǎo)師分享，原來讀書不是非要一字不落地看，原來寫清單是有技巧的，通過學(xué)習(xí)每日最佳文章，模仿其精髓，慢慢找到了訣竅，開始得心應(yīng)手，兩個(gè)每日最佳都是在清單讀書階段獲得的。
各種活動(dòng)
貓叔說進(jìn)入社群學(xué)習(xí)，積極參與和不參與的人差距是非常大的，你們既然來了就要把學(xué)費(fèi)掙回去，如果你積極參與各種活動(dòng)，你可能掙到不止一百萬（這句我是自己說的）。為了掙錢老娘豁出去了，不管做的好不好，只要時(shí)間允許，但凡有活動(dòng)我準(zhǔn)參加。
一、演講
一開始做即興演講，我很方，可是竟予總是各種鼓勵(lì)，于是我真的越講越好，這就是滿分法則。演講比賽我也報(bào)名了，沒有獲得演講之星但是我把我的演講錄音發(fā)給了我的兩位導(dǎo)師，他們都給了我很多鼓勵(lì)和建議，我知道我會(huì)越來越好。
二、辯論賽
第一次正式的辯論也是在行動(dòng)營，我清楚的記得那天的打卡材料是干法，其中有一條是勇于在“旋渦中心”工作，我馬上就組建了正方的微信群，然后開始分工合作，定了隊(duì)名口號(hào)和辯手，各自針對(duì)自己的角色進(jìn)行準(zhǔn)備，有問題群內(nèi)討論。我看到木木熬到凌晨三點(diǎn)做立論，我自己在比賽當(dāng)晚把孩子帶到朋友家照看，吉祥辯論的時(shí)候也是孩子在邊上，蔣亞蔣思維靈敏度極高，holly全程投入，正是每一個(gè)人的付出讓我們?nèi)〉昧藙倮?。這次辯論賽讓我明白當(dāng)我全力以赴的時(shí)候，我便無所畏懼。
通過一系列的積極參與和刻意練習(xí)，我不但打敗了恐懼，還激發(fā)了潛能。
第三戰(zhàn)：我vs焦慮
副連長墨宸君說焦慮是對(duì)未知的恐懼，因?yàn)槟芰Σ蛔?，信心不夠，還不足以面對(duì)一些突發(fā)情況，找不到出路。我看完這段話覺得這不就是參加行動(dòng)營之前的我嗎，全職帶娃看著別人月入一兩萬，心里直癢癢。一想到孩子上學(xué)之后自己還能做什么，離開職場這么久，我該從哪里開始呢？現(xiàn)在的我又能為以后做些什么呢？甚是迷茫。
來到行動(dòng)營一切都變了，我每天忙得要死，哪有時(shí)間焦慮啊。行動(dòng)營精心挑選的十本書也徹底刷新了我的認(rèn)知，這才知道“書中真的有黃金屋”。李笑來老師的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》這本書對(duì)我啟發(fā)頗深，他說你無法管理時(shí)間你只能管理自己，通過主宰大腦、開啟心智、面對(duì)現(xiàn)實(shí)真正做到與時(shí)間做朋友。
這才明白焦慮的根源是因?yàn)槲覠o法面對(duì)現(xiàn)實(shí)，總是活在對(duì)未來的無法掌控中，卻忘記了把握現(xiàn)在。于是我學(xué)著保持正念，做飯時(shí)用心做飯，老公和孩子說我廚藝長進(jìn)了；陪孩子時(shí)用心陪孩子，我發(fā)現(xiàn)原來保持童心是一件如此幸福的事情；打卡時(shí)用心打卡，當(dāng)我用心過好每一天的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不再焦慮。
22天的極致踐行讓我明白絆住我的從來都不是孩子，而是我內(nèi)心的懶惰、恐懼和焦慮。尼采說：每一個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)生命的辜負(fù)。我說：余生很貴，請別浪費(fèi)，從現(xiàn)在開始做一個(gè)極致踐行者，你終將遇到更好的自己！
寫在最后的話
賦能三連好比一個(gè)巨大的能量場，我感受到了非常多的能量。連長媛姐每天堅(jiān)持《碎碎念》告訴我們堅(jiān)持是一件很酷的事情；副連墨宸教我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)焦慮；排長鈺米及時(shí)解惑；搞事組、播音組、設(shè)計(jì)組、數(shù)據(jù)組、點(diǎn)評(píng)組的組長和成員們的默默付出，才讓我們每天激情無限；還有很多積極利他的老鐵，如競予組織的即興主題演講；丹丹的思維啟發(fā)；lily、意晴的主持；holly、吉祥、馬鑫等老鐵的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。當(dāng)我積極參與其中，這些能量全部向我撲面而來。我也盡我所能地去關(guān)注更多優(yōu)秀的老鐵，與他們積極互動(dòng)。
最后祝福貓叔的行動(dòng)營越做越好，祝福各位老鐵能夠真正干掉懶慫拖，做一個(gè)極致踐行者實(shí)現(xiàn)自我蛻變。
