以前學生在問我，有帥哥陪你跨年嗎？

原本沒有什么跨年的意識，守在家里陪兒子復(fù)習罷了，他這句話到讓我想到了很多。

好吧，也寫點真實的個人總結(jié)。

2016是收獲的一年，也是耕耘的一年，更是充滿感激的一年。

因為更加自律，漸漸一切更加有序起來，如此甚好。

堅持多動

每天走路1萬步左右。

光走路還不夠，和其他結(jié)石病友討論過，還要多蹦跳。好吧，所以每周盡量保持幾次跳操。

冬季來了，也不能偷懶，俗話說得好：冬天懶一懶，多喝藥一碗。

動能生陽，僅僅依靠暖氣、空調(diào)那么吹，到了春天，身體一定會爆發(fā)出很多問題?？墒乾F(xiàn)在我呈現(xiàn)出越來越懶的事態(tài)，要改。

堅持少吃

現(xiàn)在只要不吃自助餐，撐到吐的毛病就不會復(fù)發(fā)了。好吧，其實還是說明自制力不夠強，經(jīng)不起考驗。

這點其實隨意，只是我的胃不好，吃多了事后一定會難受，所以年紀越大，還是越不要任性比較好。

每頓飯7/8分飽，大腦不會出現(xiàn)缺氧狀態(tài)，感覺真的很好，整個人隨時會有一種輕盈的感覺。希望過年期間繼續(xù)保持，加油。

堅持早睡

其實這一點目前做得還不太好，這周還幾天是11點才睡，冬天應(yīng)該睡得更早一些。

不過比起年輕的時候要好很多了，這個還是順應(yīng)自然，畢竟人老了，扛不住，很容易困倦，早點遠離電子產(chǎn)品就好了。

堅持閱讀

之前半年沒有統(tǒng)計，7月份到11月一共看了22本書，寫了一些讀后感，也列過書單。

看書讓人靜下來，打發(fā)時間真的很棒，收獲也很多，不過，沒有看電影、電視吸引人啊。所以呢，12月我是一本都沒有看了，一直在閑散狀態(tài)，看來需要給自己定計劃、上規(guī)矩了。

堅持寫文

也是6月底開始，不知道哪根筋搭的，開了公眾號，注冊了簡書，然后就一發(fā)不可收拾，忙的落花流水，亂七八糟，寫了100多篇，不固定主題的東西。

有時會偷懶，不過這種狀態(tài)真好，讓我在如此高齡體會到別樣的感覺。那就是，我也不知道自己能寫多久，會寫出什么東西，可是寫的時候，我是認真、專注、靜心的。

當自己對自己的滿意度提高，忽然一切都美妙起來。

今年，體重沒變，胃病以及其他老毛病沒怎么復(fù)發(fā)，體檢無恙，感恩老天。

教的班級里，孩子可愛，家長和善，很多工作離不開他們的配合，在和孩子相處的日子里，真的吸收到很多童真的力量，謝謝他們。

那天，我在辦公室認真地問嚴大，我這么充滿魔性的笑聲，你們怎么能適應(yīng)的呢？她認真地回答我：一直沒有適應(yīng)，只是別的年級不要你，我們只能受罪，和你呆在一起。好吧，謝謝你們，你們吃苦了，我會繼續(xù)努力，生命不息，大笑不止，讓你們繼續(xù)慢慢適應(yīng)的。

兒子學習現(xiàn)在他爹問，非常好，省得快到青春期的他，和快到更年期的我，兩人發(fā)生火星撞地球的事，謝謝。

雖然這小子的成績目前上升不明顯，但是每天作業(yè)完成的速度還不錯，很少發(fā)生一點作業(yè)磨很晚的事情，阿彌陀佛。

最后也謝謝自己，更加自律，養(yǎng)成了一些好習慣的自己。

新的一年，不打算定計劃和目標，但是會堅持一些好習慣，努力變得更好。

這也是生活有趣的地方，你不知道前方會有怎樣的阻礙或挫折，驚喜或美好，從腳下開始一步一步走下去，總會收獲更好的未來。

新年好，尤其點贊的朋友，一切順心！