大腦的運(yùn)作機(jī)制是，那段讓你一直放不下的經(jīng)歷的神經(jīng)區(qū)域一直保存的很牢固，未被干擾，它一直創(chuàng)造著你的體驗(yàn)。

在生命成長(zhǎng)的歲月里，總會(huì)有想要放下的事情或是經(jīng)歷。想要放下的很多，真正能放下的卻很少。當(dāng)還沒(méi)有真正放下，還看不清楚事情本來(lái)的面目，這件事情就會(huì)像影子一樣，一直伴隨著我們，在潛伏的狀態(tài)影響著我們。放下不易，但其實(shí)放不下的不是事物本身，而是對(duì)事物的執(zhí)著。

朋友說(shuō)，真正的放下，其實(shí)就是平靜的看待放下的一切，由此出發(fā)，決斷放下的心才會(huì)真正生起。

智者無(wú)為，愚人自縛。一念放下，萬(wàn)般自在。