1、飯后松褲帶：會造成腹腔內(nèi)壓下降，消化器官的活動與韌帶負(fù)荷量增加，造成腸道蠕動加劇，容易發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)，產(chǎn)生腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等疾病。

2、電腦出了小故障，大多人會重啟；其實(shí)關(guān)機(jī)后徹底斷電一會后再開機(jī)，更能解決問題。

3、吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

4、上午喝綠茶開胃、 醒神；下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì)，有利安眠。

5、家里很多杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來啦。

6、在海帶中富含著高效消除臭味的物質(zhì)，常食用海帶可以消除口臭。

7、吃全麥面包、饅頭、蘇打餅干能提高情緒，抗憂郁，因為這類食物中富含豐富的維生素和礦物質(zhì)。

8、苦瓜中的草酸會妨礙食物中鈣的吸收，炒苦瓜前，要先放在沸水中浸泡一會兒，去除草酸之后再炒。

9、韭菜最好是現(xiàn)做現(xiàn)吃，不能舊放，存放過久的話，韭菜中的硝酸鹽會轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽，容易引起食物中毒。

10、西紅柿可以治療牙齦出血，將西紅柿洗干凈后當(dāng)做水果一樣，吃上半個月，就可以治療牙齦出血了。