今天的課程，有一個(gè)故事的主角，這個(gè)人，就是我自己，林海峰。就在前天，也就是兩天前，遇到了一件怪事！還好，我是林海峰，要不然，換一個(gè)人，命運(yùn)就差的遠(yuǎn)了
差之毫厘 繆以千里！命運(yùn)，有時(shí)候，就差那一點(diǎn)！兩天的中午，忽然間覺得很困，很困！于是午后就開始午休，大概13:00，睡到下午14:30，哦，好久沒有午休了。
一般來說，午休后，會(huì)很精神，充電一樣?？墒牵翘煨褋砗?，到了三點(diǎn)半，又一次感覺強(qiáng)烈的困意、再次閉上眼睛，立刻睡著了，直到17:30醒來！
不料，睡醒后，發(fā)覺右手肩部，像是扭到了一樣，又像是脫臼似的，疼痛從里面發(fā)出來。一時(shí)竟然無法舉手、穿衣服都很疼！我以為，我是睡覺時(shí)不小心、壓到了，壓久了，供血不足，引起的
吃晚飯的時(shí)候，連夾筷子都疼得不行！從肩部一直到手腕、里面的筋似乎被擰住了！可是又不腫，卻越來越痛！更奇怪的是，吃完晚飯，不到19:30，再次困意襲來，我實(shí)在不知道身體是什么意思了！趕緊加了蛋白質(zhì)粉、維生素B、C、E，又加了鈣鎂片、又加了國(guó)媛五神，再加倍立健，以便萬一身體需要。剛加完、一會(huì)，又睡著！
睡到半夜醒來，真的是，手都舉不起來，一動(dòng)就痛，如同要廢了一樣。百思不得其解！查不出任何疾病征兆，也實(shí)在不像是扭傷，也不是落枕、因?yàn)樘弁磥碜约∪馍钐?，摸不到，按不到，卻比牙疼還兇猛！我在想，會(huì)不會(huì)加了國(guó)媛五神，引發(fā)了什么，我不知道的身體修復(fù)？于是，多加了一份，再接著睡！這一夜，就從19:30，一直睡到昨天早上8點(diǎn)，然而，和我期待的完全不同，疼痛沒有因?yàn)樗叨鴾p輕，相反，卻越來越痛
如果是你，會(huì)怎么想？害怕？恐懼？趕緊去醫(yī)院？去檢查一下？去看看吧？看起來，理應(yīng)如此！我只是仔細(xì)盤查了自己過去一段時(shí)間，是否有什么對(duì)不起身體的地方！第一，從澳洲回國(guó)不久，就安排去了杭州，連續(xù)講課一天，又接見一批又一批的朋友！因而，休息是應(yīng)該補(bǔ)的！但是、以這種方式、強(qiáng)制逼我睡覺、而且還睡得著，睡這么久，還困！真是罕見！昨天下午又睡到吃晚飯、手沒有任何好轉(zhuǎn)！只是期間采用了冷熱交替的時(shí)候、有明顯改善、但不久，疼痛再度降臨，彌漫整個(gè)右手！
最要命的是，那種疼痛，非常像牙疼，疼到已經(jīng)拿不了東西，穿不了衣服！沒有絲毫?xí)玫嫩E象。晚餐的時(shí)候，美媛提議做冥想，略感舒服！胡蕓萱則非常用心地對(duì)我做了一段靈性的療愈手法、美媛再用冥想，據(jù)說傳給我兩千個(gè)太陽。而我，仔細(xì)想想，既然冷熱交替的時(shí)候有所改善，那疏通，加強(qiáng)循環(huán)，應(yīng)該是對(duì)的！于是，在晚上20:00，增加了魚油8顆，卵磷脂20粒，國(guó)媛五神三份，鈣鎂加到十二顆，B、C、E加到各十二顆！肽也加了六條！說真的，我不是很確定那一條路是對(duì)的，但我得從每一條路去爭(zhēng)取
我在想，一個(gè)普通人，面對(duì)身體的癥狀、會(huì)是怎樣的反應(yīng)？會(huì)如何思考？采取怎樣的措施！我深知，這種疼痛，異常，會(huì)讓人害怕、擔(dān)憂，連我都不免覺得太過突然和兇猛！可是我知道、這如果交給醫(yī)院、會(huì)很難很難查出問題，而檢查所要面對(duì)的折騰和傷害，以及，極有可能作出錯(cuò)誤判斷，而造成災(zāi)難性的后果！
而林海峰，如果，忽然間住在醫(yī)院里，接受各種物理治療，及各種藥物控制，那是多么滑稽的事，更會(huì)引起多么強(qiáng)烈的圍觀?。《鎸?duì)，我也不清楚的，忽然襲來的疼痛、困倦，我該如何思考？首先，我非常肯定，身體連續(xù)逼我睡覺，必定是因?yàn)槟芰砍渥悖铏C(jī)幫我做更新和修復(fù)，才會(huì)要求我這么長(zhǎng)的睡眠時(shí)間
另一方面，我的身體其他方面并沒有什么不舒服，肯定不是真正意義上的生??！那么為何會(huì)這么困，睡這么久還不夠？只能夠說，身體一定因?yàn)槲壹訌?qiáng)了一些特別的營(yíng)養(yǎng)，讓身體找到了需要的特殊材料！要給我做一次特別的更新修復(fù)！這是我初步猜測(cè)！反復(fù)思考后，確定、這是對(duì)的！畢竟，我除了困和疼痛外、神志清醒、呼吸順暢、內(nèi)在感覺體能沒有減少、身體其他器官?zèng)]有異常跡象，不太可能單獨(dú)某一個(gè)地方有問題！
臨睡前，再次加強(qiáng)了冷熱交替，感覺，立刻有效，只是冷不夠冷！達(dá)不到深層修復(fù)！交替一停止、疼痛又出現(xiàn)！好吧、我更自己說，要是昨晚睡醒后，今天還疼，就去找冰，找最強(qiáng)烈的冷熱水浴。把營(yíng)養(yǎng)素都吃完后！尤其是魚油和卵磷脂吃完后，我覺得這個(gè)方向應(yīng)該是對(duì)的！帶著繼續(xù)的、強(qiáng)烈的疼痛、20；20左右！再次睡著了！
大約24:00，醒來，這一次，明顯感覺疼痛減少了！哈，哈！這下子心里有數(shù)了！說明身體知道發(fā)生了什么，也知道要怎么做！只是我還不是很清楚這一場(chǎng)突然的怪事，究竟是怎么回事！但方向是對(duì)的！半夜，又加了一份蛋白粉，加了國(guó)媛五神，加了肽！然后，再用了冷熱交替沖洗！再去睡覺！約凌晨三點(diǎn)多醒來，感覺，又好了點(diǎn)！再睡，五點(diǎn)多又醒，又好了點(diǎn)！再睡，七點(diǎn)醒了！還有余痛！下樓，加蛋白質(zhì)粉，各種營(yíng)養(yǎng)素，強(qiáng)調(diào)了魚油、卵磷脂，再加國(guó)媛五神！唔，如同為戰(zhàn)斗，準(zhǔn)備糧草，為前方，輸送彈藥！就像你不會(huì)打仗，但至少確保前線，糧草充足！
早上8:30，正式起床！恭喜自己，已經(jīng)好了九成多！起來，把營(yíng)養(yǎng)早餐吃完，加了所有該加的，一口氣吃了四十顆卵磷脂、魚油改成六顆，肽加了六條！然后發(fā)信息給美媛、胡蕓萱，謝謝她們昨晚用愛制作的祈禱、冥想！接著，基本正常地開始賞花，拍照，然后，帶上他們?nèi)タ吹诙榈膹?fù)仇者聯(lián)盟！等從電影院出來、我確定，手已經(jīng)完全好了
兩天，過去了！悄無聲息！此刻又在跟大家分享著我的生命旅程！一場(chǎng)無緣無故，毫無征兆的突襲，對(duì)于普通人，很可能引起一場(chǎng)無法估量的災(zāi)難和恐慌！也可能，許多人的命運(yùn)、信心、心理都受到影響！而我，卻再一次體會(huì)了身體的超級(jí)智慧！至今為止，我依然沒有線索、為何身體要把我整只右手、右臂控制起來！里面隱藏了什么我猜不透的用意，這還是第一次！而我真的發(fā)覺，這種完全像物理傷害的疼痛，身體居然沒有依靠任何外力，自己悄然地進(jìn)行了一次神奇而神秘的修復(fù)過程！那是一場(chǎng)無人知曉的計(jì)劃，從逼我一直睡覺，到控制我的手臂，用了兩天！在我積極地配合下，一點(diǎn)暗示都沒有的，又完全好了，順便把體力和能量，以及靈感，一起給了我
我甚至也無法完全清楚是什么發(fā)揮了關(guān)鍵作用、或者，還有哪些是我做對(duì)的事！我只知道，如果我不作為，等著去求救，肯定會(huì)是一場(chǎng)悲劇，連帶產(chǎn)生各種后果！如果，我的家里沒有儲(chǔ)備著魚油、卵磷脂、各種營(yíng)養(yǎng)素，此刻的我，又會(huì)怎樣！日后又會(huì)造成什么樣的連鎖反應(yīng)。我并不精確知曉，什么才是重點(diǎn)，而是全面地做了！并且盡可能多做！這就是今晚課程，最想傳遞給你的：要想不活在害怕?lián)鷳n之中 就一定要學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備！每一種關(guān)于整體自然醫(yī)學(xué)的才能，以及每一種應(yīng)該常備的家庭營(yíng)養(yǎng)！在某一個(gè)時(shí)刻、都可能決定你的命運(yùn)！
懂的愛，就是懂得準(zhǔn)備！有充足的準(zhǔn)備、人生才不會(huì)碰運(yùn)氣，才不會(huì)事到臨頭，到處求救打聽！以我為例，那兩天，打電話、發(fā)微信？根本講不清楚發(fā)生了什么！去醫(yī)院，絕對(duì)查不出到底什么問題！而且就這個(gè)案例而言、誰也想不到這是身體本身在工作，用意，至今我也不明白！更不可能還有醫(yī)生能夠明白！萬一他們以某種方式，終止了我的身體的計(jì)劃，我想，我那只手很可能莫名其妙的報(bào)廢了！從此無法寫作，穿衣需要人幫忙、天啦，不可想象的后患無窮！而我，只是靜候了兩日，盡可能地以自然的方式，做各種準(zhǔn)備和支持！現(xiàn)在，徹底恢復(fù)，整個(gè)身體如同做了一次深度的翻新
好好愛自己，不是一句空話！聽懂身體的語言，知道如何配合，能夠信任身體的智慧！能夠識(shí)別、什么事情需要醫(yī)療幫助，什么事情可以交給身體和時(shí)間！整體自然醫(yī)學(xué)是一門終身受益的系統(tǒng)！以營(yíng)養(yǎng)學(xué)為基礎(chǔ)、以身體的語言為指南，以自然的力量為支持！做自然之子、成為身體的主人！今晚的分享就到這里，我又要去睡了！這一個(gè)流程走完，你們一定會(huì)看到一個(gè)被從里到外，翻新的，林海峰
