最近電視劇《小歡喜》非常火。
劇中和現(xiàn)實(shí)生活非常貼近，
大家似乎都能在里面找到一些自己的影子，
我朋友圈就有媽媽說(shuō)覺(jué)得自己是三個(gè)媽媽的結(jié)合體。
網(wǎng)絡(luò)上也網(wǎng)友調(diào)侃，追劇的每一天都在操心：
英子跳河了嘛?
磊兒落榜了嗎?
方一凡到底考上大學(xué)了沒(méi)?
季揚(yáng)揚(yáng)穿秋褲了嘛?
這個(gè)劇我也追了。
電視劇終于完結(jié)，心也跟著放下來(lái)了，算是比較好的結(jié)局。但是關(guān)于一個(gè)問(wèn)題，我還是想跟大家談一談。
英子為什么要跳河?
說(shuō)到這里，必須要提到的一個(gè)人是丁一。劇中的丁一是個(gè)大學(xué)霸，考上的大學(xué)是大家夢(mèng)寐以求的，可是他偏偏像大家所說(shuō)的“瘋了”，而且還跳樓自殺去世。原因是他自己想考的是地質(zhì)大學(xué)，而家長(zhǎng)非要逼他考清華北大，生活中也都逼得特別緊。他在去世之前給英子的祝福只有六個(gè)字“祝你睡個(gè)好覺(jué)?！?/p>
當(dāng)時(shí)童文潔和宋倩說(shuō)的話，很觸動(dòng)我。
童文潔說(shuō)：“他連死都不怕，說(shuō)明這孩子活著該得多累啊。”
宋倩翻出當(dāng)時(shí)錄取時(shí)的照片：“原來(lái)你從來(lái)都不開(kāi)心哪，原來(lái)開(kāi)心的只有我們哪”照片中的每個(gè)人都在笑，只有丁一沒(méi)有笑容。
對(duì)啊，死亡那么恐怖，但是如果連死亡都不怕，那一定是活著很辛苦。
英子和丁一一樣，也是大學(xué)霸，而且長(zhǎng)得很可愛(ài)，家庭條件優(yōu)越，雖然爸媽離婚但是對(duì)她都很好。這樣的生活還有什么不滿足的呢?
問(wèn)題就出現(xiàn)在這里，宋倩對(duì)英子實(shí)在太“好”了
這種好帶著滿滿的控制——我都對(duì)你這么好了，你為什么不聽(tīng)我的?
英子想吃油條，宋倩說(shuō)不干凈不能吃。
英子不想吃海參，宋倩說(shuō)吃了可以多背很多單詞，我為你準(zhǔn)備了好久，我自己都舍不得吃。
英子想玩樂(lè)高，宋倩說(shuō)這些太浪費(fèi)時(shí)間了。
英子和爸爸吃頓火鍋，宋倩說(shuō)你抓緊回來(lái)。
英子想去做演講，宋倩說(shuō)耽誤刷題時(shí)間。
英子想去南大，宋倩說(shuō)太遠(yuǎn)了。
......
英子嘗試過(guò)表達(dá)，可以每次都被駁回：我一個(gè)人帶你不容易、我是為了你好啊，你是媽媽最愛(ài)的人啊，是媽媽最重要的人啊......如果英子強(qiáng)硬一些，她就會(huì)歇斯底里地喊著“媽媽都是因?yàn)閻?ài)你呀!”
英子也嘗試著理解媽媽，變成媽媽想要的樣子。但于此同時(shí)，她也就把自己囚禁在了痛苦里，她覺(jué)得做什么都沒(méi)勁，不想學(xué)習(xí)，覺(jué)得毫無(wú)意義。
一件件事情加起來(lái)，英子崩潰，想要結(jié)束自己生命，可是就連她站在欄桿邊就要跳下去了，還是要面對(duì)媽媽的質(zhì)問(wèn)“你為什么非要上那個(gè)南大呀?”她終于喊出了自己的心聲：“我不是非要去南大，我就是想要逃離你!”
是小事，但是加在一起就足以摧毀一個(gè)孩子的生能量。
每個(gè)人的身體里，只能放一個(gè)靈魂，如果放兩個(gè)，它們就會(huì)打架。如果做的每一件事似乎都不是為了自己，而是為了讓別人開(kāi)心，每一件事情都不能按照自己的意志來(lái)，自然會(huì)想要抗?fàn)?，如果?shí)在無(wú)法抗?fàn)?，自然?huì)覺(jué)得沒(méi)有意義。
宋倩幾乎是沒(méi)有自我的，她把所有的注意力都放在了英子身上，她其實(shí)也謹(jǐn)小慎微地，希望英子開(kāi)心，對(duì)英子很“好”，但是這種好卻帶著滿滿的控制，她把自己的意志強(qiáng)加在了英子的身上。
英國(guó)著名精神分析家溫尼哥特曾經(jīng)提出了“真自我”和“假自我”的理論。真自我是以自己的感受為中心，假自我是以媽媽(別人)的感受為中心。
顯然，英子和丁一的靈魂打不過(guò)父母的意志。所以他們希望通過(guò)殺死自己的身體來(lái)趕走身體里那個(gè)無(wú)法擺脫的假自我。
為什么我們拼了命的想要擺脫假自我呢?
假自我無(wú)法享受人生，也無(wú)法享受活著的感覺(jué)。就像你全身穿著名牌，吃著最高級(jí)的餐廳，你知道它們很好，但是就是沒(méi)有滿足感。我想我們生活中有太多人都有這樣的感覺(jué)，我們按照所有人的活法一樣上大學(xué)、結(jié)婚、生子，但是就是無(wú)法感覺(jué)到。
Sun說(shuō)，她好像很久沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心了。她說(shuō)爸媽對(duì)自己太好了，所以讓他們開(kāi)心似乎變成了她做所有事情的標(biāo)準(zhǔn)，如果爸媽開(kāi)心，她就去做，如果爸媽不開(kāi)心，她就不去做.她從小到大都是一個(gè)聽(tīng)話的孩子，可是這個(gè)聽(tīng)話的孩子，為什么難以發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心了呢?Sun說(shuō)，最近媽媽開(kāi)玩笑讓她把貓送走的時(shí)候，她生氣了，并且表達(dá)了。我為她開(kāi)心。
假自我必須要依賴于外界的關(guān)系才能感覺(jué)到自我。生活中有太多太多這樣的人了，我們通過(guò)各種關(guān)系來(lái)支撐著自己的假自我，而一旦外界的關(guān)系消失，就會(huì)失去“存在感”。
比如也許我們年輕的時(shí)候通過(guò)讓父母開(kāi)心來(lái)讓自己感覺(jué)“存在感”，但是這種關(guān)系終有一天會(huì)消失，那個(gè)時(shí)候我們的“自我”可能也會(huì)隨之消失，剩下的只有虛無(wú)，為了讓自己活下去，我們又必須找新的關(guān)系，也許是丈夫，也許是孩子，而這樣的關(guān)系或者讓對(duì)方想要逃離我們，或者讓他們也成為我們這樣的人。
蘇格拉底說(shuō)：認(rèn)識(shí)你自己。
我是誰(shuí)?這是我們都逃不過(guò)的課題。從哲學(xué)意義上說(shuō)，人的一輩子都在不斷地認(rèn)識(shí)自己。
如何找回自我?
——關(guān)注和尊重自己的感受。
吃飯的時(shí)候，不去擔(dān)心孩子想吃什么，而是去看看自己想吃什么，去滿足你自己，享受這個(gè)過(guò)程。也許過(guò)程中孩子也自然被你吸引。
想做的這件事情傷害到別人了嗎?如果沒(méi)有，嘗試看看做自己最想做的事情，不是為了別人，只是為了自己。從很小的事情開(kāi)始，也許只是堅(jiān)持養(yǎng)貓，也許只是讓自己睡個(gè)懶覺(jué)，也許是吃一袋薯片......
如何幫助孩子建立自我?
——尊重孩子的感受、情緒和選擇。
對(duì)自我的認(rèn)識(shí)要從小開(kāi)始。寶寶在一歲半的時(shí)候就開(kāi)始有了自我意識(shí)的萌芽。此后，孩子們通過(guò)不斷地找尋自我，他們開(kāi)始意識(shí)到自己和其他人不一樣，他們有自己的喜好，有自己的價(jià)值觀，他們了解自己的性格，了解自己需要的是什么，了解自己的價(jià)值和意義，并逐漸建立起對(duì)自己身份的認(rèn)同。
知識(shí)小貼士：自我意識(shí)是意識(shí)的一種形式，是指一個(gè)人意識(shí)到自己的外部行為和內(nèi)心活動(dòng)，并且能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)和支配自己的活動(dòng)、情感、態(tài)度和動(dòng)作、行為，由此逐漸形成獨(dú)立性、主動(dòng)性、自尊心、自信心、自制力等性格特征。
而孩子們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)，與父母對(duì)他的評(píng)價(jià)和態(tài)度有很大關(guān)系。他會(huì)把父母對(duì)他的評(píng)價(jià)看作他對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。
所以我們家長(zhǎng)要在尊重孩子的基礎(chǔ)上，幫助孩子建立自我意識(shí)。
比如一歲半的小朋友，自我意識(shí)萌芽，他們開(kāi)始有私有意識(shí)，有物權(quán)意識(shí)，知道這是“我的”，區(qū)別于你的。這個(gè)時(shí)候，別說(shuō)分享了，你碰一下，他都跟你急。不僅是“我的”，“我媽媽的”“我爸爸的”別人也不能碰。
在這之后，孩子開(kāi)始說(shuō)“不”“不要”，有的小朋友甚至連“爸爸媽媽”還沒(méi)有學(xué)會(huì)，就已經(jīng)開(kāi)始說(shuō)“不要”了，以此來(lái)維護(hù)自我，可見(jiàn)“自我”對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有多重要。這些時(shí)候我們都要盡量不跟孩子較勁，甚至要幫助孩子來(lái)維護(hù)自我。
我們也要尊重孩子的情緒、感受和選擇。因?yàn)椤拔摇笔乔榫w和感受的載體，只有家長(zhǎng)的尊重才能夠幫助孩子認(rèn)識(shí)和接納自己的情緒。孩子也是在選擇中不斷尋找自我，所以，哪怕孩子的選擇看起來(lái)有些搞笑，只要不侵犯別人界限，不傷害自己，都盡量尊重孩子吧。
和歪歪兔早教一起來(lái)認(rèn)識(shí)自我吧!
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