這部分聊聊性。性無處不在，不管這個話題讓人如何不安，但每一刻，這個地球上都有無數(shù)存在，以各種方式進(jìn)行各種各樣的性活動，萬物也由此繁衍。
但談它也是危險的，弗洛伊德的精神分析理論被很多人貼了“泛性論”標(biāo)簽后加以排斥。當(dāng)然靈性，也就是靈魂更為危險。
一次弗洛伊德和榮格對話時，弗洛伊德警告榮格說，我談性已經(jīng)很容易引起學(xué)術(shù)界排斥，而你竟然還想談靈，這更容易被排斥。
前文說到，現(xiàn)代社會崇尚理性貶斥感性，或者說懼怕感性，因為感性中的全能自戀、攻擊性還有性，都太難以面對了。因此我們會試著，讓自己活在容易掌控的理性中，同時也遠(yuǎn)離了生命。
關(guān)于這一點，坎貝爾說：
人類意識對生命期待的觀點，卻少與生命的現(xiàn)實一致。我們不愿承認(rèn)那些沖撞的、自我保護(hù)的、有惡臭的、肉食的和淫蕩的瘋狂，正是有機(jī)體的本質(zhì)。
相反，我們傾向于掩飾、漂白和重新解讀，把所有軟膏里的蒼蠅和菜湯里的頭發(fā)，都想象成是某個令人不悅的家伙的過錯。
性和激情，容易聯(lián)系在一起。甚至可以說，性的動力，像是彌散在各種動力中的一種力量，所以很自然的，覺得激情澎湃仿佛總是有性在其中。
觀察周圍，會看到那些創(chuàng)造力驚人的家伙，很可能也是性欲旺盛的家伙。調(diào)查：你生命中最富有激情的時刻是怎樣的？
認(rèn)真想了一下，我發(fā)現(xiàn)沒有，我是不是活得太無聊了？有可能是跳舞的時候，肆無忌憚地展示美麗的肉體，勾引~～
最后分享一段魯米的詩：
如果你所愛的人，
擁有火一般的生活，
那就和他一起燃燒。
性
電影《超體》中，摩根 弗里曼飾演的腦科學(xué)家，說了一段非常有意思的話：
當(dāng)環(huán)境惡劣時，生命就傾向于關(guān)閉掉和外界的交換，追求孤獨永生；當(dāng)環(huán)境好時，就會追求生命繁衍，而繁衍是為了把知識傳遞下去。
當(dāng)然繁衍時，多數(shù)生命是需要性活動的。
開放與封閉
電影中的話，換成我們說的生能量和死能量術(shù)語，可以是：
當(dāng)一個生命感覺，外部世界的死能量太多，超出自己承受力，也就是自己可能被殺死，那這個生命就傾向于關(guān)閉自己；
相反，當(dāng)感覺外部世界的生能量更多，生命就會走向開放，并追求與其他生命的交配繁衍，通過生育新生命，把知識傳遞下去。
《超體》中的這段話，可以說是至理名言，談的是：一個生命，對自身的生能量有信心，就會走向開放；對自身的生能量沒有信心，就會走向封閉。
還可以繼續(xù)推理，一個生命力旺盛的人和一個封閉的人，可能也是因為這樣的邏輯。
你不怕被殺死，所以敞開，并大膽與其他人、其他存在建立起豐富的關(guān)系，你因此有了旺盛的生命力。相反，你之所以封閉，是因為擔(dān)心一敞開自己就會被殺死。
所以如果你是一個封閉的人，可以問問自己：你兒時的環(huán)境是有好的嗎？父母等養(yǎng)育者對你發(fā)出的，支持的生能量多，還是否定的死能量多？也許你與父母的關(guān)系中，敵意不多，但你的家庭與外部世界的關(guān)系，是如何的呢？
如果外部世界的敵意太多，你的家庭會傾向于封閉。如果你在家庭內(nèi)部，遭遇的敵意太多，你會傾向于封閉。封閉常常就是這樣形成的。
那封閉有目的嗎？有，是讓真實的自我封閉起來，等待合適的機(jī)會再展開。
只是有時會忘記：你過去的環(huán)境充滿敵意，你把自己封閉起來了；現(xiàn)在的環(huán)境變得友好起來，但你還是活在過去，不敢打開。
回避型人格障礙
回避型人格障礙，即焦慮性人格障礙，臨床表現(xiàn)有兩種：
一，自我敏感，懦弱膽怯，自我評價較低，有明顯的緊張感，憂慮感，不安全感和自卑感，對遭受拒絕或批評、排斥過分敏感。雖然渴望與人建立關(guān)系，但缺乏與人交往的勇氣，除非自己被他人接受，并得到自己不會受到批評的保證，否則就會回避與他人交往，拒絕與他人建立人際關(guān)系，因而個人交往十分有限；
二，夸大生活中潛在危險因素，習(xí)慣性地夸大日常處境中的潛在危險，以至于常?；乇苣承┗顒樱罘绞胶突顒臃秶黠@受到限制。
回避型人格障礙者，渴望同時又害怕親密的人際關(guān)系，因為害怕失敗所帶來的羞辱，以及被拒絕時帶來的痛苦，他們回避建立關(guān)系。也回避社交情景，但由于害羞又不喜歡出風(fēng)頭，使他們對關(guān)系的渴求或許不是那么顯而易見。
羞愧感是其核心議題，從人際關(guān)系和暴露情境中退卻，是想要從極不舒服的羞愧感中“躲藏”起來。經(jīng)驗性的評判標(biāo)準(zhǔn)是：多見于男性，通常沒有朋友，女友、妻子或媽媽，會成為他們僅有的有親密度和深度的關(guān)系。
案例
一位來訪者說他經(jīng)常做一個夢：一個白色巨人不斷躲藏，一旦被發(fā)現(xiàn)，人們就會對他群起而攻之，他雖然巨大無比，但好像沒有任何抵抗能力一樣，總被打倒。
武老師的理解是，這個白色巨人就是，他的帶著全能自戀感的原始自我，因為他感覺一旦打開自己，走向關(guān)系，走向外部世界，就會遭遇滿滿的敵意，所以他要把自己關(guān)閉起來。
并且，在封閉的、一個人待著的孤獨世界里，他能掌控一切，這暗暗地給了他一種感覺：在這一個人的世界里，我是無所不能的。
不要太高看孤獨
有種孤獨是值得期待的。你精彩地活過，建立過豐富有深度的關(guān)系，最好還看過世界，然后你回歸孤獨。
這時你貌似孤獨，但其實有豐富的內(nèi)心，并且這個內(nèi)心世界，不是你一個人想象出來的。然后這個孤獨中，你可能會創(chuàng)造出東西來。
而另一種孤獨是要警惕的，就是你從小到大，一直都很孤獨。它可以誕生天才，比如俄羅斯很多的數(shù)學(xué)家；梵高，孤獨的天才。
《貓屎先生》電影中，男主角是一位著名作家，寫了幾十本小說，有無數(shù)粉絲，但不能與人正常交往，更別說談戀愛了，可他有一顆善良純凈的心，最后和一位女服務(wù)員產(chǎn)生了愛情。
其他人要么崇拜他，要么鄙視他，只有這女服務(wù)員，僅僅把他當(dāng)做一個人來對待，不高看他，同時也有基本的尊重。
不過，還有很多一直孤獨的人，既沒有天才可以閃耀，也不能和人交往，結(jié)果成為好像和社會脫節(jié)的人一樣。在武老師看來，加繆的《局外人》寫的其實就是一個這樣的人。
有意思的是，這些人主要是男人。武老師認(rèn)為，因為男人可以活在頭腦和邏輯里，維持一種相對穩(wěn)定的心智。女人不行，女人必須要活在關(guān)系、情緒和情感中，否則她們就覺得活不下去。
因此兩性關(guān)系中，一旦穩(wěn)定下來，常會出現(xiàn)這樣一種局面：女人找男人要關(guān)注，要回應(yīng)，而男人則容易封閉在自己的世界里，把女人這種需求和渴望視為麻煩。
然而，不管什么樣的天才，如果他與別人構(gòu)建不好關(guān)系，他都體驗不到幸福。盡管天才在閃耀，但在他們的內(nèi)在感知中，他們?nèi)匀蝗菀子X得自己是虛弱的。
渴望被看見，是人類的極為本質(zhì)的需求，而只有高質(zhì)量的深度關(guān)系，才能滿足這一需求。
心靈僻徑
武老師在全國建立了8個心理咨詢中心，有100多位咨詢師，在招聘咨詢師時，會在招聘啟事中說：
我們不招自學(xué)成才的，只招經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)的咨詢師，你得有接受系統(tǒng)的理論培訓(xùn)，有案例督導(dǎo)師和個人體驗師。
為什么不招自學(xué)成才的呢？因為在心理咨詢與治療、哲學(xué)或一切圍繞人性的學(xué)科，自學(xué)成才的人，很可能是走進(jìn)了“心靈僻徑”。
心靈僻徑，是精神分析的一個術(shù)語，說人原本是要進(jìn)入關(guān)系的，但在生命早期，當(dāng)外界不太友好時，也就是養(yǎng)育者提供的環(huán)境，死本能太多時，嬰兒不能與養(yǎng)育者建立基本的關(guān)系。
于是為了保護(hù)自己，他們關(guān)閉了通向關(guān)系世界的通道，進(jìn)入了一條孤僻的心靈小道，在這個孤僻的心靈小道上，他們活在全能自戀的各種表現(xiàn)中。
在這個小道上，如果找到了一條部分表達(dá)全能自戀的通道，他們可能成為天才。
比如很多自閉癥患者，會有某一方面經(jīng)驗的才華，那是因為這可能是他們僅有的與外界建立關(guān)系的通道，而普通人，這些通道就太多了。
如果找不到，他們可能就會把全能自戀的想象，封閉在自己一個人的世界中，別人不得而知。
心靈僻徑，是孤獨的想象世界，而關(guān)系，則是真實的世界。
雖然心理咨詢與治療，容易被人視為是一個充滿病人的世界，來訪者是病人，心理咨詢師應(yīng)該也有很多是病人。
但實際上，心理治療的大師中，走火入魔的很少，瘋掉的很少，相反，在思考人性的哲學(xué)家中，瘋掉的不少，比如尼采。
為什么呢？因為從弗洛伊德開始，心理咨詢與治療都是發(fā)生在關(guān)系中，這使得咨詢師不可避免，要活在關(guān)系的真實世界里，因此不容易走火入魔。
相反，思考人性的哲學(xué)家常常是孤獨的，甚至只和書本打交道，于是可以活在孤獨的想象世界，最終徹底走向心靈僻徑。
在關(guān)系中檢驗自己
總之，不管你覺得自己有多厲害，有多么棒的思考和發(fā)現(xiàn)，都必須要在關(guān)系中，在真實世界里去檢驗自己。
如果發(fā)現(xiàn)自己的東西，在關(guān)系世界里行不通，那么不要輕易覺得，外在世界是糟糕的，自己的才華沒人懂。
這種情況有，從總量上來說，可能也是為數(shù)不少，但絕大多數(shù)情況下，這可能是你在一定程度上，走進(jìn)了心靈僻徑。
無論如何，當(dāng)你感覺自己陷入難熬的孤獨時，要鼓足勇氣，讓自己投入到關(guān)系的世界中去，只有真實的世界，因為有關(guān)系的滋養(yǎng)，才能錘煉出有韌勁的生命力。
因為多是男人，這會導(dǎo)致一個很有意思的話題。他們不管多么以自己的頭腦和心靈為傲，多么崇尚孤獨，都難以繞過一個基本的人性——性。滅不掉的性欲，會驅(qū)使他們不得不去追尋關(guān)系。
總結(jié)
1.當(dāng)一個生命，感覺外部世界的死能量太多，超出了自己承受能力，自己可能被殺死，這個生命就傾向于，關(guān)閉自己走向封閉。當(dāng)感覺外部世界的生能量更多，生命對自身的生能量有信心，不怕被殺死，就會走向開放，因此有了旺盛的生命力。
2.封閉常是這樣形成的，如果外部世界的敵意太多，家庭會傾向于封閉；如果你在家庭內(nèi)部遭遇的敵意太多，你會傾向于封閉。
3.不要太高看孤獨，一種孤獨是值得期待的：你精彩地活過，建立過豐富有深度的關(guān)系，然后回歸孤獨；
一種孤獨是要警惕的：你從小到大一直都很孤獨，這種孤獨中也可以誕生天才。但還有太多孤獨的人，既沒有天才可以閃耀，也不能和人交往，成為好像和社會脫節(jié)的人。
4.心靈僻徑是指當(dāng)外界不友好，嬰兒不能與養(yǎng)育者建立基本的關(guān)系時，他們會關(guān)閉通向關(guān)系世界的通道，而進(jìn)入一條孤僻小道，活在全能自戀的各種表現(xiàn)中。
心靈僻靜是孤獨的想象世界，關(guān)系是真實世界。如果發(fā)現(xiàn)自己的東西，在關(guān)系世界里行不通，不要輕易覺得，外在世界是糟糕的，這可能是你在一定程度上，走進(jìn)了心靈僻徑。
5.不管什么樣的人，如果與別人構(gòu)建不好關(guān)系，都體驗不到幸福。當(dāng)你感覺自己陷入難熬的孤獨時，要鼓足勇氣讓自己投入到關(guān)系中去，在真實世界里檢驗自己。只有真實的世界，因有關(guān)系的滋養(yǎng)，才能錘煉出有韌勁的生命力。
思考
這篇文章告訴我，另外一個世界，孤獨的世界?！痘砉聧u的藍(lán)鯨》這首歌很感動我，最初聽到時，都流出了眼淚，當(dāng)時不明白為什么，現(xiàn)在明白是因為那種徹骨的孤獨。
愿你歷盡千帆，歸來仍是少年。愿你擁有一個自己說了算的人生，被愛照亮的生命。
謝謝你的欣賞，觀點來自《武志紅的心理學(xué)課》。對于本文內(nèi)容你有其他觀點嗎？歡迎留言和我一起探討。
