《把時間當作朋友》 之 今天以后,做時間的朋友

曾經(jīng),時間于我,如同一場兵荒馬亂。


圖片來自網(wǎng)絡

清晨,陽光越過窗戶的阻擋,擁抱床上熟睡的人兒,熙熙攘攘的吵鬧被阻隔在窗外。突然響起的鬧鐘,讓原本睡的毫無顧忌姑娘垂死驚坐起,迷糊中按掉鬧鐘,癱軟在床,閉著眼睛享受這片刻的安寧。

當不識時務地鬧鐘再次響起,姑娘彈離被褥,急急忙忙沖進廁所,以最快的速度刷牙洗臉。晨起儀式完成,早餐時間早已溜走,迅速套上昨天扔在舊衣簍的衣服,抓起包包三步并作兩步跨出房門。

一路小跑來到公交站點,伸長脖子注視著進站車輛,不時看看手表。望眼欲穿之下公交緩緩開來,費盡九牛二虎之力,終在被踩無數(shù)腳后擠上了車。

公交一路走走停停,站在車內(nèi)左搖右晃的姑娘不停的看著手表,最終趕在上班前一分鐘沖進了公司。為了彌補早餐的缺失,只能隨便在樓下便利店隨便吃點,開始馬不停蹄的工作。

許是休息不夠、許是早餐不夠豐盛,總之,姑娘精力無法集中。寫寫代碼,刷刷手機,直到下班任務仍舊未完成,于是例行加班。最終,拖著疲憊的身軀回到漆黑的家里,抬頭看看墻上的時鐘,時針指向12點。

經(jīng)年,時間與我,和睦相處。

清晨六點,和太陽一起爬起,刷牙洗臉同時打開得到APP,完成一組簡單的拉伸,用時15分鐘。

閱讀社群領讀的內(nèi)容,標注重點,記錄疑惑,用時45分鐘。

晨跑、基于筆記聽領讀內(nèi)容,用時30分鐘

完成一份營養(yǎng)美味的早餐,用時30分鐘。

悠哉出門,通勤路上復盤早讀內(nèi)容,構(gòu)思當日文章,用時45分鐘。

工作伊始,列當天工作計劃、加權(quán)重,用時30分鐘。

工作吞青蛙,權(quán)重大的工作放在早上完成,留出應急時間,瑣碎事件放在午休后,對照列表完成一天工作,爭取準時下班。

當日閱讀輸出,20:00到22:30。

結(jié)束一天工作,反思當日經(jīng)歷,用時15分鐘。

曾經(jīng)那個被時間追著跑的姑娘不見了,取而代之的是一切井井有條、踏實做事的我,此時,才知道原來一天可以干許多許多的事。

如何與時間做朋友?

從兵荒馬亂到淡定從容發(fā)生了什么呢?對照李笑來老師《把時間當作朋友》,總結(jié)主要做到了以下了幾點。

1,估算時間。在記錄每天行程后加上時間維度,你會發(fā)現(xiàn)對時間的估算能力慢慢提高。這是一切行動的基礎,對時間的把控感增強。

2,及時行動。想想內(nèi)心渴望的事,現(xiàn)在就開始做吧。想去健身,就從今天開始跑步,想去寫作,就立刻提筆書寫。你會發(fā)現(xiàn),一旦開始你就不想停下。

3,直面困難。不要怕失敗,就去做吧。如同工作,將難點列出,逐項擊破,即使失敗起碼知道此路不通,總好于一無所知。

4,并行串行。主要是將一個機械任務和非機械任務搭配起來,例如跑步和聽早讀內(nèi)容搭配做到“一魚多吃”。

5,列表。列表會讓事情井井有條,并保證時間不會白白浪費。工作中列出一天要完成的計劃列表,配合番茄鐘會有意想不到的收獲。

對比笑來老師提出與時間作朋友的十三條建議,以上經(jīng)歷還不夠全面,主要缺少:關(guān)注步驟、感知時間、記錄開銷、制定預算、計劃、流程、預演和驗收。后續(xù)仍會繼續(xù)完善,做時間的朋友。

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