一文讀懂維生素B6

維生素B6是一種水溶性維生素。神通廣大。

1、回奶。維生素B6回奶的劑量為每次口服200mg,每日3次,連續(xù)5-7天。這個本人給孩子斷奶時,用的就是這個方法。

2、可用于減輕妊娠嘔吐。如妊娠期婦女大量用藥,可致新生兒出現(xiàn)維生素B6依賴綜合征。

3、有助于降低帕金森病的發(fā)病率。其原因?yàn)榫S生素B6可以保護(hù)大腦細(xì)胞避免受到人體新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)(自由基等)的損傷。

4、可用于防治必尿系統(tǒng)結(jié)石。維生素B6可通過減少草酸生成。

5、維生素B6還可用于新生兒遺傳性維生素B6依賴綜合征。

溫馨提示:此物雖好,不要貪多哦。

高劑量或長期服用維生素B6的主要副作用是四肢麻木等周圍神經(jīng)病變,表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn)、足部麻木先出現(xiàn),然后是手麻木,接著是四肢遠(yuǎn)端位置覺及震動覺的嚴(yán)重?fù)p害。


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