今天是什么日子
起床：8: 35
就寢：10：30
天氣：晴
心情：一般
紀(jì)念日：無

總目標(biāo)：學(xué)習(xí)網(wǎng)盤課程，閱讀電子書籍

目標(biāo)分解 ：設(shè)計(jì)知識地圖

日常記錄：
7:10 英語
10:26 日記

微習(xí)慣：

微習(xí)慣1：每天早上6點(diǎn)起床，不玩手機(jī)
執(zhí)行情況：未完成，

微習(xí)慣2-1：
搜集選題和素材
執(zhí)行情況：完成

2-2 整理素材，撰寫文章
執(zhí)行情況：完成
每天堅(jiān)持尋找素材。

微習(xí)慣3：每天運(yùn)動(dòng)
執(zhí)行情況：未完成

微習(xí)慣4：每天晚上九點(diǎn)洗澡
執(zhí)行情況：完成，

微習(xí)慣5：閱讀書籍
執(zhí)行情況：未完成
繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣。

微習(xí)慣6：每天記賬
執(zhí)行情況：完成

周目標(biāo)： 復(fù)盤所有微習(xí)慣

人際·家人·朋友
學(xué)習(xí)與家人更好地相處。

工作·思考
工作從記錄和復(fù)盤開始。

金句

人生越是不順的時(shí)候，就越要沉得住氣！認(rèn)清形式，放棄幻想。少點(diǎn)以為，多點(diǎn)作為。你若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。

不管命運(yùn)如何對待你，一定要好好生活，努力提升自己，努力掙錢。等你熬過所有的苦，就會嘗到所有的甜。天道的規(guī)律就是先苦后甜，否極泰來。

無論什么時(shí)候都要記住，你永遠(yuǎn)都是自己最大的靠山，最好的貴人就是努力的自己。

【標(biāo)簽】
??正能量 ??勵(lì)志 ??人生哲理 ??生活感悟

【適用場景】
適用于觀點(diǎn)文。每當(dāng)生活不順的時(shí)候，都應(yīng)該冷靜對待。努力提升自己，耐心等待即可。

感悟（有哪些地方可以提升）
每次都會因?yàn)閼卸瓒辉敢鈱W(xué)習(xí)，不愿意寫作，唯有讓自己開始做，這樣才能真正的克服自己的恐懼。

學(xué)習(xí)日志
跟著抖音學(xué)習(xí)視頻剪輯，PPT，和PS，每天都進(jìn)行操作。
每天早起的時(shí)候，將自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容規(guī)劃起來，確保自己每天都按照計(jì)劃完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。