遇到一件事，別人指責(zé)你，你覺(jué)得自己做錯(cuò)了，覺(jué)得自己不好了，覺(jué)得自己沒(méi)人愛(ài)了，不自信了，遇到的人和事也覺(jué)得是惡意的了，心情更不好，大腦的能量都用來(lái)自責(zé)和難受了，沒(méi)有能量專注的做事了，于是更頻繁出問(wèn)題，別人更頻繁指責(zé)你，你頻繁覺(jué)得自己做錯(cuò)了…惡性循環(huán)。

遇到一件事，別人指責(zé)你，你覺(jué)得自己沒(méi)錯(cuò)啊，只是你的“認(rèn)知局限”而已，沒(méi)有相關(guān)知識(shí)或者相關(guān)經(jīng)驗(yàn)而已，但是你沒(méi)有問(wèn)題呀，你抱著成長(zhǎng)性思維，學(xué)習(xí)“盲區(qū)”，拓展認(rèn)知范圍，于是你今天又進(jìn)步了，開(kāi)心了，積極樂(lè)觀的情況下，大腦放松了，有能量集中處理事務(wù)了，事兒辦的漂亮了，反應(yīng)也靈敏了，贏得大家喜歡了，你更加自信了，連鎖反應(yīng)…

所以，最重要相信自己沒(méi)錯(cuò)，只是有認(rèn)知局限，我們要做的只是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，拓寬認(rèn)知范圍而已。你就是你，非常棒的你。