? 我一直是個(gè)迷戀于電視劇的人，最愛的事情就是追劇，手機(jī)里騰訊，優(yōu)酷，愛奇藝，搜狐，每個(gè)端口輪回搜劇看，一天追的劇不下3部，會(huì)員也買了不少，一天除了上班時(shí)間，其余時(shí)間不是在搜劇就是在看劇。最近情況更盛，從不熬夜的我也會(huì)打了雞血一樣的追劇到三四點(diǎn)。這樣導(dǎo)致最直接的后果就是，早上會(huì)強(qiáng)扛睡意起床，然后接二連三的出狀況，要么是看錯(cuò)車牌遲到，要么就是騎自行車愣神差點(diǎn)撞到人，整天丟三落四。最大的影響是工作，不斷的想著電視機(jī)劇情,無心工作。就連現(xiàn)在在寫這篇文的時(shí)候也是眼睛紅又痛。
? 這樣的狀態(tài)會(huì)讓我感覺自己糟糕透了，自控力缺乏這是肯定的，但我想更高層次的挖挖這追劇的本質(zhì)，以便我以后面對(duì)電視，能理智一些，也能心甘情愿的自我控制。
? 為什么電視劇會(huì)使人入迷？你思考過這么問題么。我想你真的該想想原因。是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活太無趣，太孤獨(dú)?是因?yàn)殡娨晞±镉辛硗庖环N人生可以體驗(yàn)，新奇的劇情，美麗帥氣的演員不斷的刺激你，讓你可以從中獲得感動(dòng)或者快感?還是因?yàn)椤半娨晞〉膽夷钤O(shè)置得當(dāng)，環(huán)環(huán)相扣，讓人欲罷不能”?
? 你或許也沒有考慮到更現(xiàn)實(shí)的事情，你難道不覺得有些電視劇中的生活太過“湊巧”，與實(shí)際生活相差太大。生活中怎么可能會(huì)這樣，電視劇中的女人總是楚楚動(dòng)人，男人總是風(fēng)流倜儻，她總是會(huì)無意中聽到他的秘密，他總是會(huì)在她最需要的時(shí)候出現(xiàn)，每一處相見都是完美無缺。可現(xiàn)實(shí)生活中真的會(huì)有這樣的事發(fā)生么，是的，概率非常小。而現(xiàn)實(shí)是怎樣？很真實(shí)的體驗(yàn)，自己獨(dú)自一人在城市街頭游走的時(shí)候，你是不是在想我會(huì)與誰邂逅？沒有，一次都沒有，每個(gè)行人都匆匆行走，看你一眼的時(shí)間都沒有。
? ? 臺(tái)灣作家李敖尖銳的說“電視是批量生產(chǎn)傻瓜的機(jī)器”他的話雖然極端，但還是有些道理的。從心理層面來分析，說得嚴(yán)重點(diǎn)，過度看電視，最直接的后果就是“讓男人變得"女氣"，讓小孩變”傻“，讓成人變”腦殘“。
? ? 電視劇靠著環(huán)環(huán)相扣的劇情，設(shè)置精彩的懸念，牽引著人們看下去，特別是觀看者太多投入，或者情感和劇情產(chǎn)生共贏時(shí)，會(huì)在腦中留下深刻的印象，可能會(huì)影響人的正常思維能力，混淆虛構(gòu)的劇情和現(xiàn)實(shí)，導(dǎo)致影響日常的正規(guī)生活； 看電視劇的時(shí)候通常是不需要?jiǎng)幽X思考的，只需要沿著緩慢的劇情前行，看多了，人就思維發(fā)展就會(huì)像電視劇的劇情一樣，自己不需要思考，就可以出結(jié)果，很容易養(yǎng)生不愛動(dòng)腦的習(xí)慣。
? 最近，美國堪薩斯大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人們觀看電視15分鐘以后，腦電波活動(dòng)會(huì)加迅速下降，腦細(xì)胞之間的正常信息傳遞大部分“關(guān)閉”，大腦活動(dòng)進(jìn)入懶怠的消極狀態(tài)，經(jīng)常處于這種狀態(tài)會(huì)加速大腦衰老的進(jìn)程。用人話說就是“腦殘”心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，看多了電視劇會(huì)對(duì)我們心態(tài)的平衡不利，由于電視節(jié)目所表現(xiàn)的大多是發(fā)生在虛構(gòu)環(huán)境中的虛構(gòu)故事，沉迷于這樣的故事之，常會(huì)讓觀眾心態(tài)上脫離現(xiàn)實(shí)，感覺到不必要的失落和孤獨(dú)，美國心理學(xué)家尼文博士研究表明，多看電視的人群與少看電視的人群相比，前者的占有欲要比后者高出3倍，而對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的滿足感則要比后者底25%。迷戀電視劇的人患抑郁癥更大。
? 不管你是哪種原因沉迷于電視劇，對(duì)于一件事的沉迷最可能是因?yàn)閴毫μ螅约罕灸艿南肴セ乇?，?dāng)這種回避成習(xí)慣，就會(huì)變成逃避，喜歡看電視劇是因?yàn)槟阋蚕脒^上那樣的生活，而不是現(xiàn)在的生活。想戒掉的話只要端正自己的思想，不說做到不看，最起碼也不能熬夜看。劇是劇，生活是生活，死磕生活才是根本，躲在電視劇營造的虛幻世界中只會(huì)讓你越來越頹廢，你很難看到一個(gè)為生活付出百分百熱情的人天天坐在那兒看電視劇，看劇只是閑人才有的消遣。電視劇上那些虛擬的情節(jié)，不值得你浪費(fèi)時(shí)間去留念，正值青春的你，該花更多的時(shí)間去提升自己。這樣你的生活才會(huì)真正充實(shí)。
