《咨詢過(guò)程回放》2019/05/14

前天晚上,我給一位高二的女生做咨詢,雙方打過(guò)招呼之后就直接開(kāi)場(chǎng)了,與之前不太一樣的是,她要求跟她一起來(lái)的同學(xué)也在場(chǎng),說(shuō)是她的班主任這樣安排的。

我:你覺(jué)得我們談些什么對(duì)你會(huì)比較有幫助?

她:不知道

我:(沉默了一會(huì)兒),是你想找我談?wù)劊窟€是你班主任想讓你和我談?wù)劊?/h2>

她:是班主任想讓我和你談?wù)劇?/h2>

我:那你覺(jué)得班主任為啥會(huì)想讓你和我談?wù)劊?/h1>

她:班主任對(duì)我不放心

我:你做了什么事啦,怎么會(huì)讓班主任對(duì)你不放心呢?

她:就是有一次我在教室割腕的事,被我同桌看見(jiàn)了,她報(bào)告給了班主任。

我:哦,你遇上什么事啦,為什么會(huì)那樣做呢?
她:沒(méi)有發(fā)生什么事,就是有時(shí)候會(huì)特別難受,想哭,會(huì)胡亂想。
我:嗯,這種情況有多久了?
她:就是春節(jié)前,11月份,會(huì)考之前,就突然這樣啦。
我:嗯,從那個(gè)時(shí)候到現(xiàn)在你有沒(méi)有覺(jué)得是相對(duì)好些的時(shí)候?
她:有,
我:嗯,你做了什么幫到了自己?
她:不亂想,不看見(jiàn)東西。
我:還有呢?
她:我給老師說(shuō)過(guò)不再那樣做啦,老師說(shuō)我難受的時(shí)候,可以看看課外書,到校園里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),到操場(chǎng)跑跑步。
我:嗯,這樣做就能讓自己好些?
她:嗯
我:老師希望你是啥樣的?

她:老師想讓我快樂(lè)些。
我:假設(shè)你真的做到了,會(huì)是什么樣子的?
她:就是回到以前,我開(kāi)心的時(shí)候。
我:你剛剛說(shuō)回到以前你開(kāi)心的時(shí)候,以前開(kāi)心的時(shí)候是個(gè)什么樣子的?
她:就是不難受、不會(huì)哭、不想那么多。
我:假設(shè)現(xiàn)在有一把尺子可以測(cè)測(cè)你的狀況,如果最糟糕的狀況是1分,最好的狀況是10分,你會(huì)給現(xiàn)在的自己打幾分?
她:打6、7分吧。
我:哦,很高啊,你根據(jù)啥可以打這個(gè)分的?
她:我現(xiàn)在比前一段好多了,這一段沒(méi)有特別難過(guò),不會(huì)想那么多。
我:你說(shuō)的前一段是指什么?
她:3月份的時(shí)候,老師讓我回去一個(gè)月。
我:回去都做了什么讓你覺(jué)得自己的狀況變好了呢?
她:我媽跟我找醫(yī)生看了,回家可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
我:嗯,你對(duì)自己目前的狀況滿意嗎?
她:不滿意。
我:這種不滿意是指什么?
她:沒(méi)有之前快樂(lè),讓老師、家長(zhǎng)跟著擔(dān)心。
我:嗯嗯,你想做些什么讓自己快樂(lè)一些?
她:就是不想那么多,讓自己開(kāi)心。
我:嗯嗯,你能不能給我描述一下,你開(kāi)心的時(shí)候是個(gè)什么樣子的?
她:不知道

我:就是你可以給我舉個(gè)例子,比如一下啦。

她:不知道。
我:假設(shè)我有機(jī)會(huì)見(jiàn)到你的好朋友,你特別好的朋友,她會(huì)跟我怎么說(shuō)起你呢?
她:不知道
我:你有什么喜歡的事,是將來(lái)打算要做的嗎?
她:不知道。
我:你媽媽會(huì)覺(jué)得你將來(lái)可以干什么呢?
她:不知道。
我:你要做個(gè)什么樣的人,讓你小妹妹覺(jué)得你會(huì)是她的榜樣?

她:不知道。
我:你喜歡什么學(xué)科?
她:不知道。
我:未來(lái)的你,會(huì)對(duì)現(xiàn)在的你說(shuō)些什么呢?
她:少點(diǎn)難過(guò),多點(diǎn)快樂(lè)。
我:現(xiàn)在的你會(huì)對(duì)未來(lái)的你說(shuō)些什么?
她:不知道。
我:快樂(lè)只是一種感覺(jué),它要依附于一些事情上,只有當(dāng)你想去做一件事,并由想做到開(kāi)始行動(dòng),或由不會(huì)做到會(huì)做,在這個(gè)做事的過(guò)程中或做成事情之后才會(huì)有實(shí)實(shí)在在的快樂(lè)的感覺(jué)。我們可以創(chuàng)造一些讓自己快樂(lè)的事實(shí),比如:你要做一些什么事讓自己快樂(lè)起來(lái)呢?
她:不知道
我:你可以想想看哦
她:沉默中……
我:時(shí)間已經(jīng)過(guò)去一個(gè)多小時(shí)了,我和你聊了這么長(zhǎng)時(shí)間了,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我有什么優(yōu)點(diǎn),你能不能夸夸我呢?
她:(長(zhǎng)時(shí)間的沉默之后),善解人意。
我:還有呢?
她:不知道。

我:那我現(xiàn)在夸夸你吧,今天晚上,這么長(zhǎng)時(shí)間里,你都一直在積極地回答我的問(wèn)話,你真的做得很好!在難過(guò)的狀態(tài)下,你還能把自己打扮得這么干凈清爽真的很好!

她:沉默,有點(diǎn)難過(guò)的樣子

我:你可以給我說(shuō)一句表示感激的話嗎?
她:沉默中
我:你的這種沉默,是什么意思呢?
她:不知道咋說(shuō)。
我:你的不知道咋說(shuō),是指沒(méi)有話要說(shuō),還是有話不知道咋說(shuō),還是有話不想說(shuō)?我想澄清一下。
她:有話說(shuō)不出來(lái)。
我:那我教你說(shuō)吧,請(qǐng)你跟著我說(shuō),謝謝老師!您辛苦了!
她:(沉默之后,費(fèi)力地)謝謝老師,您辛苦了!
我:(招呼她同學(xué)過(guò)來(lái))請(qǐng)你給你的這位同學(xué)也說(shuō)一句表示感謝的話。
她:沉默中
我:等待中,請(qǐng)你給她說(shuō)一句謝謝!
她:(費(fèi)力地)我不好意思。
我:(轉(zhuǎn)向她同學(xué))請(qǐng)你喊著她的名字給她說(shuō),你非常想聽(tīng)她對(duì)你說(shuō)一句謝謝!
同學(xué):xxx,我想讓你給我說(shuō)一聲謝謝。
我:她非常想讓你給她說(shuō)一聲謝謝,她已經(jīng)陪伴你了一個(gè)晚上。
她:(非常費(fèi)力地)謝謝你!
我:你知道她的名字吧,請(qǐng)你大聲地喊著她的名字給她說(shuō)一句謝謝
她:(費(fèi)力地)xxx,謝謝你!
同學(xué):不客氣。

我:(轉(zhuǎn)向她)你現(xiàn)在感覺(jué)一下,是你說(shuō)出來(lái)好一些,還是不說(shuō)好一些。
她:說(shuō)出來(lái)好。
我:咱們今天的談話就要結(jié)束了,我給你留一個(gè)作業(yè)也是任務(wù)就是發(fā)展你說(shuō)話的能力,好嗎?現(xiàn)在你可以想象著,當(dāng)你回到教室,或?qū)嬍?,或吃飯的時(shí)候,你該要怎么去給人說(shuō)話,從每天給人主動(dòng)說(shuō)一句話開(kāi)始,好嗎?
她:點(diǎn)點(diǎn)頭。
我:那么今天就由你來(lái)說(shuō)說(shuō)我們這次談話的意義吧?這次談話對(duì)你的意義是什么?

她:我說(shuō)了很多話。
我:還有呢?
她:我以后要給人交談。
我:嗯嗯,要記得喲,每次當(dāng)你成功地給人說(shuō)完話后,一定要夸夸自己?jiǎn)眩?/h2>

我:(轉(zhuǎn)向她同學(xué))請(qǐng)你給我說(shuō)一下,通過(guò)今晚我們的談話,你發(fā)現(xiàn)了她跟談話之前有什么不同?

同學(xué):我看到了她害羞的樣子。

我:很好,還有呢?

同學(xué):她有時(shí)好,有時(shí)不好。

我:那你也夸夸我吧?

同學(xué):你的性格很好,人也很好。

我們?nèi)齻€(gè)一起離開(kāi)了辦公樓,當(dāng)我和她們就要分開(kāi)走的時(shí)候,她突然說(shuō)了一句:老師,你慢點(diǎn)!我朝她豎起了大拇指。

反思:

1、改變時(shí)刻都在發(fā)生,你認(rèn)為的沒(méi)有就只是你認(rèn)為的,你沒(méi)有看見(jiàn)不等于沒(méi)有變,改變最初是在心里,心里強(qiáng)烈了,才能表現(xiàn)在行為上,這需要一個(gè)等待的過(guò)程,一個(gè)細(xì)心觀察和肯定的心態(tài),你相信她能改變,她就真的能改變,相信相信的力量!

2、完全的感同身受幾乎是不可能的,當(dāng)我感覺(jué)她幾乎沒(méi)有說(shuō)什么話的時(shí)候,她卻說(shuō)她說(shuō)了很多話。

3、第一次給這么一個(gè)非自愿來(lái)訪者談話,(事先我不知道情況),我還是覺(jué)得自己有這么一個(gè)迫使自己支撐下去的力量的。

4、我第一次感覺(jué)到自己學(xué)的哪些贊美技術(shù),一般化,形塑,重新建構(gòu)技術(shù),假設(shè)解決問(wèn)句,等等是那么無(wú)力,對(duì)于一個(gè)生存意志低下的人來(lái)說(shuō),原有的設(shè)想提高的手段會(huì)讓你張不開(kāi)口去問(wèn),所有的詢問(wèn)都只有一個(gè)答案:不知道。

5、我今天真的一只腳深,一只腳淺地走著,似乎是有點(diǎn)踉踉蹌蹌,還是有點(diǎn)不夠沉住氣,期間有很多次我是可以用上賦能技術(shù)的,只因?yàn)槭堑谝淮斡錾线@種情況,她的那些難得之處被我忽略了,我的“篩子”孔徑太大了,我需要的是一架“顯微鏡”,我的聽(tīng)力,視力,感同身受的力都有待提高。

6、話說(shuō)回來(lái),我的這些問(wèn)話對(duì)她來(lái)說(shuō),雖然大多是不知道,可是她沉默之后的不知道,也說(shuō)明了她確實(shí)是在積極地進(jìn)行了內(nèi)心探索之后的答案,翻轉(zhuǎn)一下去想,雖然目前她還不知道回答什么?可是也許這些問(wèn)話將會(huì)激勵(lì)她之后要去想些什么?翻轉(zhuǎn)的力量是很大的!

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