? ? ? ? 因為給她讀了很多跟情緒相關(guān)的繪本，比如《我的大喊大叫的一天》《把壞脾氣收起來》《杰瑞的冷靜太空》《愛哭公主》等等。所以她心里很清楚，內(nèi)心有情緒了可以找方式表達(dá)和發(fā)泄，有時候她要吃個零食，可是馬上要吃飯了，我不同意，她還是會控制不住自己的情緒會哭，我說現(xiàn)在的確不能吃零食，如果你難受就哭一會兒吧，允許和接納她的情緒，她哭幾下自己就好了！
? ? ? 舉例
? ? ? 魚丸有時候看完電視時間到了以后就會控制不住自己的情緒，還沒抽離出來，所以會哭得很傷心。每次看到她開心地期待著看電視，看完了又傷心地哭我就很心疼，于是我問她：魚丸，看了電視你是開心還是難過??？她說難過。我說是不是因為你現(xiàn)在太小了，每次電視時間到了你都控制不住自己，要不我們現(xiàn)在把電視賣了等你長大了再看吧！她說好的！就這樣趁她午睡的下午我讓爸爸把電視藏起來了，從那以后魚丸再也不會為電視哭泣了！而她也不會說想看電視，反而花更多的時間看書了。
