經(jīng)過十多天的個(gè)性訓(xùn)練營(yíng)，強(qiáng)化修煉自己對(duì)自我情緒的覺知覺察力，感覺對(duì)一些事情的發(fā)生沒有那么糾結(jié)和焦慮了，可見刻意訓(xùn)練的重要性。

今天中午，跟朋友去逛逛商場(chǎng)，在一家衣服專柜里，試了好幾件合身的衣服，因?yàn)榈弥撋虉?chǎng)近期搞周年店慶，會(huì)有一些優(yōu)惠活動(dòng)，結(jié)果被告知：該專柜不參與商場(chǎng)的任何周年慶活動(dòng)。

失望之余，心里不免有些埋怨，這老板是怎么做生意的，怎么也不搞個(gè)優(yōu)惠活動(dòng)，起碼要打個(gè)折什么的，讓顧客消費(fèi)時(shí)心理上也會(huì)舒服點(diǎn)的吧……轉(zhuǎn)念一想，當(dāng)我抱怨時(shí)，我有什么深層次的需求呢？也許又是匱乏感吧！為什么我會(huì)抱怨？只是因?yàn)槲覂H僅是站在自己的角度去考慮問題吧，可是買賣畢竟是你情我愿的事，想明白了這些，我們對(duì)服務(wù)員的服務(wù)表示感激和肯定之后欣然離開，最后在其他的專柜買到了各自心儀的衣服。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App