1.糟糕的親子關(guān)系，成了很多父母心頭的痛！
育兒的路上，相信很多父母都有著各種各樣讓人頭疼的問題，溝通方面應(yīng)該算是比較突出的一個(gè)問題。
我有個(gè)朋友，因種種原因離異多年，她獨(dú)自帶著兒子過。隨著孩子年齡漸長(zhǎng)，她與孩子之間的溝通越來越困難，每次常常說不上幾句兒子就發(fā)脾氣，要么摔門走人，要么吵得不可開交。為此，她無比痛苦。覺得自己辛辛苦苦把孩子拉扯大，心里沒有一點(diǎn)安慰，兒子還那么不聽話，初中還沒畢業(yè)就不愿上學(xué)了，整天在家里無所事事，有時(shí)連飯都不煮。有這樣的娃，真是愁死人。
類似糟糕的親子關(guān)系，也是我一個(gè)親戚多年來的心病。我這個(gè)親戚早年因丈夫生病過世，孩子兩歲開始自己一個(gè)人既當(dāng)?shù)之?dāng)媽，丈夫生前看病還欠了不少外債，丈夫走了，她一個(gè)人帶娃還得養(yǎng)家糊口，日子有多艱難可想而知?？伤具^了最艱難的時(shí)候，以為生活會(huì)越來越好時(shí)，與兒子之間的關(guān)系進(jìn)入了僵局。用她的話說，娘倆簡(jiǎn)直是水火不容，她說什么兒子就反對(duì)什么，兒子做什么她都覺得做不好，一說就吵架。兒子寧可聽別人的話都不愿聽當(dāng)媽的話，這點(diǎn)讓她特別傷心。從小一手帶到大的孩子，結(jié)果反而和自己最不親，有時(shí)都懷疑孩子到底是不是自己親生的，怎么變得那么陌生！平時(shí)與孩子根本沒法溝通，說得越多，失望就越多。
2.孩子的問題，很多時(shí)候就是父母的問題！
以上兩位媽媽的苦惱，我相信很多家庭里都有。究竟是什么原因讓我們與自己的孩子如此難以溝通呢？原因不外乎就是以下幾種：
第一， 兩者之間溝通方式上本身就存在問題，這是很多家庭都存在的通病。很多中國(guó)父母的潛意識(shí)里都覺得，自己的孩子就該聽自己的話，不聽話就是不懂事?？傆X得自己吃的鹽比孩子吃的飯多得多，自己的經(jīng)驗(yàn)才是最可靠的，孩子什么都不懂，不聽父母的話哪行。于是，在與孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候，父母的架子往往高高在上，覺得自己對(duì)孩子而言就是權(quán)威，表達(dá)方式大多以命令形式或指責(zé)語氣為主，結(jié)果孩子一聽就反感，難免會(huì)產(chǎn)生抗拒心理。孩子也是人，是人就有自己的想法，有自己的尊嚴(yán)。你一開口就在要求孩子服從你，對(duì)孩子自己的想法從來不管不問，這種有失公平的交流方式放在任何人身上都會(huì)讓人心生不服，哪怕你說的話再有道理，人家也聽不進(jìn)去。
第二， 價(jià)值沖突。你雖然是生了孩子，但孩子所生活的時(shí)代與你的小時(shí)候畢竟不一樣。不同的時(shí)代有不同的需求，一代人有一代人的追求。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀，孩子也不例外。一個(gè)人的價(jià)值觀，往往與其所處的環(huán)境所受的影響有很大的關(guān)系。既然是兩代人，理所應(yīng)當(dāng)就會(huì)有兩種不同的價(jià)值觀。你沒有權(quán)利要求你的孩子價(jià)值觀必須與你的一致，否則你就過分了。兩代人之間價(jià)值觀存在沖突是必然的，我們沒有必要追求統(tǒng)一，你越想追求統(tǒng)一，你與孩子之間的矛盾與沖突就越大，直至有一天兩代人進(jìn)入了兩個(gè)世界，沒有了共同語言，日常更加沒法交流。
第三， 彼此之間缺乏信任與理解。人與人之間的溝通，很多時(shí)候都是建立在信任的基礎(chǔ)上，如果沒有了信任，溝通也就失去了意義。孩子一生下來，原本就是一個(gè)空瓶子，你給他裝什么他就有什么。你如果在孩子小的時(shí)候，就能給予孩子充分的信任與理解，孩子對(duì)你也會(huì)充滿了信任與理解。你要是哪哪都不相信孩子，覺得孩子這也不行，那也不行，對(duì)孩子的言行舉止動(dòng)不動(dòng)就否定和指責(zé)，孩子會(huì)覺得你根本就不信任他，慢慢地也就失去了對(duì)你的信任，有事再也不愿和你分享了。你在抱怨孩子不理解你的良苦用心時(shí)，是否考慮過孩子也無比渴望能得到你的理解呢？人與人之間的信任與理解其實(shí)都是相互的，你做不到信任孩子理解孩子，就不要怪孩子會(huì)離你越來越遠(yuǎn)。
第四， 成長(zhǎng)過程中的自然規(guī)律導(dǎo)致。每一個(gè)人的成長(zhǎng)都有一定的自然規(guī)律，孩子不聽你的話，是因?yàn)樗兴约旱南敕ǎ介L(zhǎng)大，想法就越多。你覺得孩子叛逆，其實(shí)正是孩子成長(zhǎng)的一種標(biāo)志。曾有心理專家說：每一個(gè)健康的人，一生都有兩三次背叛父母的時(shí)候。這話說的就是孩子在成長(zhǎng)叛逆期表現(xiàn)出來的叛逆行為，如果你足夠了解孩子各個(gè)年齡段成長(zhǎng)的特點(diǎn)，對(duì)于孩子的某些行為你就不會(huì)覺得難以理解，更不會(huì)去指責(zé)孩子，你會(huì)表現(xiàn)出更多的包容。你能以包容的心態(tài)接納自己的孩子，不管他聽不聽話，表現(xiàn)好與不好，你都一樣愛他，孩子與你之間的矛盾自然而然會(huì)少很多，親子關(guān)系也不會(huì)那么糟糕。你如果什么都不了解，一看到孩子的某種行為就妄下結(jié)論，亂加批評(píng)，孩子怎么可能會(huì)對(duì)你沒意見呢？他不反抗你才怪。
第五， 父母的成長(zhǎng)跟不上孩子的成長(zhǎng)步伐。你的孩子每一天都在成長(zhǎng)，接觸的都是千變?nèi)f化的事物，這個(gè)時(shí)候，如果為人父母的你還停留在過去的思維模式里，用過去的經(jīng)驗(yàn)來管教孩子，孩子很難接受你。成為父母，我們沒有經(jīng)過任何培訓(xùn)，孩子出生了，育兒過程都是摸著石頭過河，也沒有去主動(dòng)學(xué)習(xí)，了解相關(guān)的育兒知識(shí)，全憑過去老人留下來的很多早已過遲的經(jīng)驗(yàn)來養(yǎng)育自己的孩子，怎么能跟得上孩子成長(zhǎng)的步伐呢？以前很多不合理的方法被你復(fù)制照搬到孩子身上，現(xiàn)在的孩子當(dāng)然不買賬。打個(gè)簡(jiǎn)單的比喻，周邊所有的孩子都有玩具玩，你覺得自己小時(shí)候一個(gè)玩具都沒有也照樣過來了，覺得沒必要花錢給孩子買玩具，孩子哭鬧要玩具你覺得孩子不可理喻，這樣的思維方式當(dāng)然適應(yīng)不了如今的孩子。作為新時(shí)代的父母，我們就要適當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)新的育兒理念，只有自己不斷成長(zhǎng)了，才能跟上孩子成長(zhǎng)的腳步，才能給孩子更好的教育，否則你與孩子之間的代溝只會(huì)越來越深，凡事都說不到一塊去。
3.學(xué)會(huì)表達(dá)“面質(zhì)性我信息”，孩子更愿意配合你！
所謂的“面質(zhì)性我信息”，我是在葉月幽老師的《看不見的養(yǎng)育，看得見的成長(zhǎng)》一書中讀到的。書中解釋，“面質(zhì)性我信息”主要由三部分構(gòu)成，即非責(zé)備的行為描述、具體而明確的影響以及內(nèi)外一致的感受。
表達(dá)“面質(zhì)性我信息”之所以能讓孩子更愿意配合你，是因?yàn)椤懊尜|(zhì)性我信息”表達(dá)方式是一種非暴力溝通方式，這樣的溝通方式?jīng)]有指責(zé)和攻擊的傾向，容易讓人接受，而暴力溝通的方式太容易讓人產(chǎn)生抵觸情緒。
看過《非暴力溝通》一書的人都會(huì)深有感觸，我們平時(shí)的溝通過程很多時(shí)候都屬于暴力溝通狀態(tài)，因?yàn)槲覀兊谋磉_(dá)方式總習(xí)慣性地帶著一些的評(píng)價(jià)、指責(zé)或攻擊性的詞匯，別人一聽心里就排斥，很容易激起他人的情緒，使溝通變得很費(fèi)勁。如果我們的孩子平時(shí)比較喜歡看電視，我們常常會(huì)這樣說他：整天就知道看電視，作業(yè)也不寫，學(xué)習(xí)一點(diǎn)都不積極，太讓人失望了！孩子聽到你這么一說，心情肯定特別不爽，因?yàn)檫@話里讓他接收到的信息是指責(zé)與批評(píng)。沒有人喜歡被批評(píng)，包括你自己。如果你工作上有一次出現(xiàn)了失誤，你的老板開口就說你：這么老是出現(xiàn)失誤，干點(diǎn)工作都做不好！你心里一定也會(huì)很不痛快，恨不得直接站起來和老板理論：我就出現(xiàn)了一次失誤，什么叫做老是出現(xiàn)失誤；我做好的地方你看不見啊，就知道盯著我做不好的地方……這樣使用批評(píng)的方式來溝通，誰能不反感呢？
你若使用“面質(zhì)性我信息”表達(dá)方式，溝通效果會(huì)完全不一樣。因?yàn)椤懊尜|(zhì)性我信息”表達(dá)方式，僅僅是表達(dá)了行為本身、行為的影響及自己的感受，不對(duì)行為作出評(píng)價(jià)，不會(huì)傷到他人自尊，同時(shí)又能讓人明白自己行為的不好，進(jìn)而作出調(diào)整和改善。比如在午休，孩子在大聲說笑，你可以這么說：“你笑得好大聲（描述行為本身），我沒法安靜午休了（行為對(duì)我的影響），睡不著，我感覺很煩躁（描述自己的感受）?！边@樣表達(dá)“面質(zhì)性我信息”，孩子接受到的信息是：我大聲說笑的行為，原來很吵，影響到別人休息了。明白了自己行為的影響后果，不用你說孩子就知道該小聲點(diǎn)了，會(huì)自己做出調(diào)整，從而消除了自己的行為對(duì)他人造成的影響。這樣的表達(dá)方式讓孩子感受到了被尊重而不是被指責(zé)，會(huì)很愿意配合你做出改變，最重要的是不會(huì)傷到親子關(guān)系。
同樣的道理，你工作出現(xiàn)了失誤，如果你的老板這樣和你說：你昨天做的報(bào)表出現(xiàn)了一個(gè)失誤，導(dǎo)致有一個(gè)數(shù)據(jù)對(duì)不上。這樣的話比起前面指責(zé)式的表達(dá)方式，讓你心里舒服多了，從而也會(huì)讓你在心里提醒自己下次多加注意。
學(xué)會(huì)表達(dá)“面質(zhì)性我信息”，盡可能減少暴力溝通，不僅能改善你與孩子的親子關(guān)系，也能改善你的其他人際關(guān)系。
