真的不忍心告訴你，這個世界只是一個夢。你一輩子執(zhí)著的子女，只是你的一個緣。你一輩子放不下的家庭，只是你生命里的一個驛站。你所追逐的感情和名利只是一個自我意識的幻影。夢醒時分，空空如也。滿世界都是你的，整個世界又都是空的。 ————大寶法王噶瑪巴尊者
因?yàn)槟惆炎约簹w類了，把自己歸為“覺醒者”，歸為“修行的人”，歸為“佛弟子”，歸為某一類，歸為“有使命的”，歸為“智慧的”。。。。不管怎樣，你都是屬于某個陣營的，你終于有一個身份，哪怕是"失敗者"，這也是一個身份，而不是nothing，一個無名小卒，一個很快消失的being。你在這個陣營和名詞里，得到了你一直渴望的歸宿感，安全感，被歡迎的舒坦，親密感，大家在一起的互相支持和安慰的家庭，family，一個集體，你知道對這個陣營你可以付出，到一天你累了你就休息，別人來付出來支持，這種集體和歸屬感的帶來的合一感，能消除你的孤獨(dú)，你的孤立無援，你的分離感。但是，這和團(tuán)隊(duì)精神是兩回事。因?yàn)?，“覺醒者”就是一個名詞,一個概念。如果你不是，會怎樣？如果你什么都不是，你是誰？看看你身上，有哪些標(biāo)簽？這些標(biāo)簽，給你帶來輕盈自由的能量，還是負(fù)擔(dān)？有多少標(biāo)簽，是你一廂情愿貼上去的？有哪些標(biāo)簽，是別人強(qiáng)加給你的？有哪些標(biāo)簽，你太過熟悉而自己沒有意識到，沒有覺知到？仔細(xì)想想。這種覺察，是心靈探索和個人成長的必經(jīng)旅程。
覺醒不等于人格完整，覺醒只是個人的轉(zhuǎn)變過程，只是“你”不受苦了，當(dāng)你成為喜悅的存在時，自然就會影響其他人也喜樂。你不需要可以說什么，做什么，也不用擔(dān)心自己說得不夠好，做的不夠好。你繼續(xù)做以前的事情，做飯，帶孩子，上班，但是，那個品質(zhì)變了。
合一大學(xué)的一個工具之一，叫做內(nèi)在誠信。你有就是有，沒有就是沒有，你沒有感恩，不夠善良，如果這就是事實(shí)，那就看到這個事實(shí)，然后你不需要做什么。因?yàn)槟?，做不了什么。你以往做的很多事，都是在掩飾不完美?/p>
內(nèi)在誠信，是真正心靈成長的基礎(chǔ)。
深呼吸，讓這個呼吸徜徉于內(nèi)心的空間，
感受你的心在擴(kuò)展。想像你的呼吸激活了你心內(nèi)黃金色之光球，
想像這個黃金色的光球從你內(nèi)心發(fā)射發(fā)無量光把自己全部包圍起來，感受到它在清理你的全部。
這樣做不僅支持了你物質(zhì)性的身體，
還可以有意識地讓自己與你們的光之兄弟姐妹連接。
消業(yè)懺悔文:所有我們欠債的一切人和靈,對不起,我原來的無知深深地傷害了你們,給你們和你們的家人帶來嚴(yán)重的傷害。對不起,所有我們欠債的一切人和靈和你們的家人們。請你們原諒我,我們深深地懺悔。(反復(fù)說,心里不停說)謝謝你們用各種各樣不同的方式提醒我們,用各種各樣的傷害懲罰我們,這是我們應(yīng)得的,我們接受所有的一切。謝謝你們用特別和方式覺悟我們,讓我們知道有什么做得不對,有什么要改,謝謝你們,我愛你們。)
真的不忍心告訴你，這個世界只是一個夢。你一輩子執(zhí)著的子女，只是你的一個緣。你一輩子放不下的家庭，只是你生命里的一個驛站。你所追逐的感情和名利只是一個自我意識的幻影。夢醒時分，空空如也。滿世界都是你的，整個世界又都是空的。 ————大寶法王噶瑪巴尊者
覺醒的人 行動，但不「做」任何事情，這是無法透過練習(xí)學(xué)得的;
覺醒的人 是空無的，因此擁有能力;
覺醒的人 不應(yīng)該試圖凈空自己的自我;
覺醒的人 超然于一切事物，因此與萬物合一。當(dāng)練習(xí)超然時，導(dǎo)致冷漠，這并不是超然;
覺醒的人 將世界視為他自己，如關(guān)心與愛自己般去關(guān)懷與愛世界;
覺醒的人 而言，一切事物都如它所看見地完美;
覺醒的人 保持不動作，而是讓行動自然的產(chǎn)生;
覺醒的人 允許事物如天空般的浮云來來去去;
覺醒的人 讓所有的事情發(fā)生，沒有任何的抗拒與不安;
覺醒的人 對一切事物敞開，一切事物就會以最自然的方式呈現(xiàn);
覺醒的人 是在宇宙誕生之前就存在的人，那是永恒的存在、不生、不滅、沒有開始與結(jié)束的;
覺醒的人 保持不行動，直到完美的行動自然成現(xiàn);
覺醒的人 從所有的見解與概念中解脫，與所有萬物是合一的;
覺醒的人 沒有預(yù)設(shè)行程持續(xù)地旅行著;
覺醒的人 對所有的人與所有發(fā)生的情況敞開，隨著他們自然的流動;
覺醒的人 看 見世界從空無中呈現(xiàn)，因此如實(shí)如事地接受世界;
覺醒的人 如實(shí)地接受世界時，覺醒的人在原始自我中被建立起來;
覺醒的人 沒有個人主觀的意志與幻象，他僅是棲身于一切真實(shí)中;
覺醒的人 不試圖去改變世界，世界對于覺醒的人而言是完美與神圣的;
覺醒的人如實(shí)地看見事物，不會試圖去控制或塑造它們;
覺醒的人 不會試圖說服他人;
覺醒的人 知道什么會發(fā)生就會發(fā)生，什么不會發(fā)生就不會發(fā)生，宇宙永遠(yuǎn)是無法控制的;
覺醒的人什么都不達(dá)成，因?yàn)闆]有什么要達(dá)成;
覺醒的人什么都不了解，因?yàn)闆]有什么要了解;
覺醒的人什么都不知曉，因?yàn)闆]有什么要知曉;
覺醒的人既不壓抑也不忽視內(nèi)在與外在的事物，既不抗拒它們，也不為它們辯護(hù)；他只是覺知事實(shí)真相;
上帝說：在創(chuàng)造的最初，世界是一個很美好的字眼，它不受遺棄，不受冷落，它沒有被瞧不起。隨著時間的增長，一些孩子開始抱怨，他們抱怨這個我創(chuàng)造的世界，這已經(jīng)持續(xù)了一代又一代，我衷心希望你不是喜歡報(bào)怨的一個孩子。親愛的,再仔細(xì)看看，這個蔚藍(lán)的地球是多么的美麗。
放下頭腦的幻象，回到心的無所需上來。
自由不是你給誰的，而是本來自由。
頭腦知道，心才會體驗(yàn)到。體驗(yàn)的目的，就是借由這個身體，體驗(yàn)到自己是萬物，是振動，是生命，是能量，是一體，是所有，是宇宙。。。。們我現(xiàn)在做的，就是去體驗(yàn)到它，而不可能通過“想要”，只能通過心，只能時刻活在心上，只有這樣。因?yàn)橐活^腦，你就匱乏需要，而這與事實(shí)矛盾，你永遠(yuǎn)不可能體驗(yàn)到！所以，心，活在心上，時刻?；钤谛纳?，你才會時刻覺察到頭腦，活在心上，你才是清醒的。
一艘游輪遭遇海難，船上有對夫妻好不容易 來到救生艇前，艇上只剩一個位子，這時，男 人把女人推向身后，自己跳上了救生艇。女人 站在漸沉的大船上，向男人喊出了一句話……
講到這里，老師問學(xué)生：“你們猜，女人會 喊出什么話？”
學(xué)生們?nèi)呵榧崳颊f“我恨你”、“我瞎了 眼”……
這時老師注意到有個學(xué)生一直沒發(fā)言，就向 他提問，這個學(xué)生說：“老師，我覺得女人會喊 ——照顧好我們的孩子！”
老師一驚，問：“你聽過這個故事？”學(xué)生搖 頭：“沒有，但我母親生病去世前，就是對我父 親這樣說的！”老師感慨道：“回答正確。下 面，大家聽我把這個故事講完?！?/p>
輪船沉沒了，男人回到家鄉(xiāng)，獨(dú)自帶大女 兒。多年后，男人病故，女兒整理遺物時，發(fā) 現(xiàn)了父親的日記。原來，父親和母親乘坐游輪 時，母親已患了絕癥。關(guān)鍵時刻，父親沖向了 那唯一的生機(jī)，他在日記中寫道：“我多想和你 一起沉入海底，可我不能。為了女兒，我只能 讓你一個人長眠在深深的海底……”
故事講完，教室里沉默了，老師知道，學(xué)生 們已經(jīng)聽懂了這個故事。分享：世間的善與惡，有時錯綜復(fù)雜，難以分辨，所以請不要輕易做判斷。
（分享一個朋友很好的一籍話）生命總是很有意思 當(dāng)一些我們未知的事情突然發(fā)生的時候 其實(shí) 保持內(nèi)在的平靜 很多時候 直覺 會直接告訴我們 為何這般 ？然后 如何去做？
當(dāng)我們簡單的 隨心而行 少些 或不理會大腦各種吵雜的聲音的時候 往往過后 都是當(dāng)下 最合適我們。
在四月中旬 記得 是周三 晚上突然 不舒服 渾身無力 就像感冒 又不是感冒的癥狀 ，下班后 七點(diǎn)多 就休息了? 還特困 。
第二天 周四 早上起來 還是難受 渾身 骨頭都疼 ，我就想是否需要請假 不要去上班了 但也想 是否自己太嬌氣？
但一轉(zhuǎn)念 我處于身體層面 身體是需要好好休息的 最好躺著 什么也不做 哈哈，那我就回應(yīng)身體的需要。
我當(dāng)時的直覺 是身體層面 需要清理（經(jīng)過這段時間 的一些經(jīng)歷 無論是心靈 還是靈魂 最后最后的徹底 清理 一定是要通過身體排出去的~~）
因?yàn)樯眢w是我們心靈和靈魂的殿宇 或者使用 存在的工?；?說白了 和我們使用的汽車 自行車 等其他工具 沒有太大區(qū)別? 他是有極限的 需要好好愛護(hù)！
所以 若身體難受 或自我感覺 承受不來 沒有必要 也不需要 強(qiáng)忍著 認(rèn)為所謂 的堅(jiān)強(qiáng)！
因?yàn)樯眢w超過一定承受極限 他會自動以疾病形式出現(xiàn) 所謂保護(hù) 不然可能我們馬上會失去身體，但心靈和靈魂的力量是無限的 ，這就是 外在柔軟 內(nèi)在強(qiáng)大就好！
我一直喜歡音樂 對音樂的能量也最敏感 我就請假了兩天 什么也不做 就是躺在床上 聽凰的音樂 睡覺 哈哈。心靈和靈魂和身體 三個方面真的是緊密結(jié)合的 如身體一樣 如若需要補(bǔ)充 那先做的是泄 就是清理，那也就是把空間 先騰出來 ，然后 其他能量才會進(jìn)來。舉個不大恰當(dāng)?shù)睦?當(dāng)?shù)拇_如此 就像食物是為何我們補(bǔ)充能量的 本質(zhì)是如此的 但進(jìn)入 我們身體后 需要代謝 持續(xù)更新 我們每天必須最少一次上衛(wèi)生間 哈哈 若不去 身體就會出現(xiàn)問題 這個過程的本身 。不是食物不好（指健康食物）而是 身體就需要這樣流動 才會持續(xù)存在 或者說更新。這也是太極 你中有我? 我中有你 但要平衡 那個輪 才會轉(zhuǎn)動起來。那個部分多了 就會不平衡 就會偏重 就會暫時停滯，我們做的 就是不斷調(diào)整平衡 讓輪子持續(xù)轉(zhuǎn)起來 。出現(xiàn)身體 或心靈層面的不舒服 就是告訴我們要調(diào)整 要適應(yīng)新的能量。其實(shí) 只要我們凡事 若真的回歸內(nèi)心 去覺察 所謂不好的事 真的都是好事 。
Yogi Bhajan大師的分享：如何用放松獲得豐盛富足？
Relaxation for Prosperity
用放松獲得豐盛富足
When it comes to the theme of prosperity, we are blessed to share the Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan)’s teachings on it all the time: gratitude, faith, patience. The teachings are about giving back and allowing the Universe to fill you back up–ten times more than you have given. Though this is not the incentive for giving, it is the inadvertent result of trusting, letting go, and allowing.
當(dāng)談?wù)摰截S盛富足時，我們有幸能和大家分享Siri Singh Sahib （Yogi Bhajan大師）對此的一貫教導(dǎo)：感恩、信念、耐心，其中包括回饋以及允許宇宙成為你豐盛富足的資源庫——那么宇宙將會十倍百倍或更多倍地回饋與你。雖然這不是你付出、給予的動機(jī)，但這是全然信任、隨流而動以及允許宇宙能量流經(jīng)你的額外結(jié)果。
The trick, it seems, is to come to the space of resting in this process, a place of trust, faith and patience, a state of continual gratitude.
這一方法就是在尋求豐盛富足的過程中開辟一個心靈休憩放松的空間，一個充滿全然信任、信念和耐心的地方，一片不斷感恩的內(nèi)在領(lǐng)域。
The Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan) says: “What is meditation? When you empty yourself and let the Universe come in you.” Often this place is only possible if we ensure - in our incredibly busy lives - that there is time for Sadhana (spiritual discipline). Prosperity comes to us when we empty ourselves and let the Universe come in to fill the tank, so to speak.
Siri Singh Sahib （Yogi Bhajan大師）曾提到：“什么是冥想？當(dāng)你清空你自己并讓宇宙流入你時（那就是冥想）。”通常冥想空間需要我們從異常忙碌的生活中留出，并確保自己有時間做Sadhana（一種靈性操練）。當(dāng)我們清空了自己，讓宇宙源頭流入填滿我們，展現(xiàn)它的大能，豐盛富足便涌向我們。
Instead of action, I invite you to try relaxation for prosperity!! Empty yourself and simply allow prosperity to come to you. The Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan) speaks about allowing the Hand of God to work for you. Try it – it is superb! It is a graceful reminder to always dwell in God, to be patient and to allow the Universe to take care of us. Currently we have this CD playing on the Dasvandh Prosperity Altar 24/7.
現(xiàn)在讓我們放棄有所行動，我邀請你試著用放松來獲得豐盛富足！！讓你自己處在空性狀態(tài)，并允許豐盛富足流向你。Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan大師)曾說過一段話，關(guān)于讓神性之手來為你運(yùn)作。試試看，效果驚人！這對我們是個很好的提醒，讓我們謹(jǐn)記時刻安住在神性之中，耐心等待，并讓宇宙掌管我們的一切。我們現(xiàn)在把錄有這段話的CD每天24小時不間斷地播放著。
“Patience pays. Wait. Let the hand of God work for you. One who has created you let Him create all the environments, circumstances, and facilities & faculties.
“耐心會有回報(bào)。等待。讓神性之手為你運(yùn)作。那創(chuàng)造了你的神性，創(chuàng)造了所有的環(huán)境、氛圍和一切人事物。
Oh individual, why you are in a very doubtful state? One who has made you will take care of you. One who has created this universe, all the planets, planetary faculties and facilities on Earth, He is the One who has created you. Wait, have patience, lean on him, and all best things will come to you.
哦，人啊，為何你駐足在讓你困惑的境地？那創(chuàng)造了你的，將會照料你。那創(chuàng)造了這個宇宙的——所有的星球，還有我們星球上的大地山川河流——就是那個神性創(chuàng)造了你。等待，有耐心，依靠它，所有的美好都將流向你。
Dwell in God. Dwell in God. Dwell in God. Befriend your soul. Dwell in God and befriend your soul. Dwell in God and befriend your soul. All the faculties and facilities of the Creation, which are in your best interest, shall be at your feet. You need million things; million things will reach you, if you are stable, established, firm, patient.
安住在神性里。安住在神性里。安住在神性里。與你的靈魂為友。安住在神性里并與你的靈魂為友。安住在神性里并與你的靈魂為友。宇宙為你準(zhǔn)備的一切美好，都將出現(xiàn)在你身邊。你需要數(shù)以萬計(jì)的東西，那數(shù)以萬計(jì)的東西就會來到你這里，如果你能夠沉穩(wěn)、成熟、堅(jiān)定、有耐心。
Remember, Creator watches over you and Creation is ready to serve you, if you just…be you.
記住，宇宙時刻關(guān)注著你，宇宙的創(chuàng)造力已準(zhǔn)備好為你服務(wù)，只要你……做你自己。
So please take away the ghost of your life and stop chasing around. Consolidate. Concentrate. Be you. And may all the peace & peaceful environments, prosperity approach you forever. Sat Nam.”
所以，請驅(qū)散你生命中的陰影，停下四處尋求的腳步，穩(wěn)固、專注，做你自己。愿所有的安寧祥和與美好的環(huán)境、豐盛富足，永遠(yuǎn)地流向你。Sat Nam?！?/p>
（來自網(wǎng)絡(luò)）
