瑜伽，，就是關(guān)注當(dāng)下，不是關(guān)注未來(lái)我會(huì)掌握多少體式，只是當(dāng)下我在做什么，把它做好，調(diào)整我的呼吸，不去考慮未來(lái)，不去考慮明天，于是這一刻我存在在我的呼吸里，結(jié)合音樂(lè)，結(jié)合人聲，結(jié)合我自己的動(dòng)作，我都還沒(méi)有被這個(gè)世界拋棄，我都還存在于這個(gè)世界上，僅僅這一刻
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