【媽媽小筆記】情緒按鈕

臨近復(fù)習(xí)，明昊學(xué)習(xí)開(kāi)始抓緊，昨天下午去上課數(shù)學(xué)輔導(dǎo)課2：00到-4：00，接著去上了國(guó)際象棋課，4：30-5：30，然后安排了6：00-7：30的籃球課

在數(shù)學(xué)跟國(guó)象之間我們還安排了肯德基下午茶，真是一個(gè)充實(shí)的下午！

明昊上完國(guó)象后，很想休息一下，玩下手機(jī)。問(wèn)媽媽籃球課是幾點(diǎn)，6：00還是7：00，當(dāng)我在電梯里說(shuō)是6：00的時(shí)候。

明昊的情緒按鈕馬上啟動(dòng)了：他感到了很大壓力，沒(méi)有時(shí)間休息，沒(méi)有時(shí)間玩耍。

明昊在電梯開(kāi)門(mén)后立刻拿著手機(jī)跑走了——這是行為！

接著，媽媽的情緒按鈕被啟動(dòng)了：明昊失控了，前幾次拿走手機(jī)帶來(lái)的麻煩馬上又要出現(xiàn)了，籃球課上課要遲到，明姸妹妹也不知道去哪里了，爸爸還沒(méi)有過(guò)來(lái)。我要拿回手機(jī)，制止這一切繼續(xù)惡化下去。

媽媽在人人樂(lè)找了好幾圈，終于在面點(diǎn)王看到了明昊，我很擔(dān)心下一幕明昊是要跑走，于是躡手躡腳走進(jìn)去，出現(xiàn)在明昊面前。要求他把手機(jī)拿給我。

此刻的明昊，又一個(gè)情緒按鈕被打開(kāi)：媽媽馬上要過(guò)來(lái)?yè)屪咝膼?ài)的手機(jī)，我不能玩游戲了，我不能讓媽媽拿走手機(jī)。于是一邊玩手機(jī)，一邊用腳去踢媽媽?zhuān)缓鬁?zhǔn)備逃跑。

接下來(lái)，爸爸過(guò)來(lái)了，看到媽媽跟明昊在搶奪手機(jī),他的情緒按鈕也被激活：媽媽為什么不能控制好自己的情緒，讓搶奪手機(jī)的沖突一再發(fā)生，明昊一再?zèng)_撞媽媽?zhuān)屖虑闊o(wú)法收拾。并且媽媽和明昊試圖用暴力搶奪的方式來(lái)解決手機(jī)的問(wèn)題，而不是有效溝通。爸爸既生明昊的氣，也生媽媽的氣，自己也很難受。

于是，爸爸和媽媽為此事產(chǎn)生了一些分歧跟爭(zhēng)吵，明昊為此事挨了批評(píng)，影響了和媽媽的感情，并且耽誤了時(shí)間，既沒(méi)有去上籃球課，也沒(méi)有復(fù)習(xí)功課，也沒(méi)有去醫(yī)院治療。

這就是一系列糟糕情緒按鈕被打開(kāi)的后果，我們要從中吸取教訓(xùn)。

媽媽的教訓(xùn)是：在明昊上完國(guó)象已經(jīng)很疲憊的情況下，可以先不提繼續(xù)上課的事情，或者讓明昊自己決定是否要去上籃球課，先讓他休息一會(huì)兒。

明昊的教訓(xùn)是，可以跟媽媽把自己的感受說(shuō)出來(lái)：比如我今天不想上籃球課，或者晚一點(diǎn)再去,我想玩一會(huì)兒手機(jī)休息一下再去，而不是二話不說(shuō)就跑掉。

爸爸的教訓(xùn)是：自己在不了解事情經(jīng)過(guò)的情況下，請(qǐng)不要傷害任何一方，你看到的不一定是事情的真相。