（序）逆風(fēng)優(yōu)雅
不要讓境遇決定了我們，而是要面對它們，我們所做的每個選擇，決定了我們是誰，將要去何方。
自律是一種選擇，也是一種決定當(dāng)你開始自律時，你的人生也會從此與眾不同。
放縱可以帶來短暫的快感，但人生終究是一場馬拉松，短暫不能持久，而自律帶給你的喜悅和成就，經(jīng)歷歲月，經(jīng)久彌香。
這也是世界，無奈、遺憾、不圓滿，人生本就如此。
葉子都是有記憶的，串成一串故事，說給路過的風(fēng)聽。
（一）培養(yǎng)自律——優(yōu)秀源于自我管理
【1】那些出人頭地，都源于自律
只有詩人同圣徒才會堅信，在瀝青路面上辛勤澆水會培植出百合花來。（《月亮與六便士》）
知道自己要什么，思考怎樣做，然后專注且高執(zhí)行力地去實現(xiàn)它，這就是自律的態(tài)度!
【2】自律是管好你的嘴
你說我是錯的，那你最好證明你是對的。
被譽(yù)為“華爾街教父”的本杰明·格雷厄姆說：“好主意帶來的麻煩可能比壞主意還多。畢竟，人們會忘記，好主意也有局限?！?/p>
沒有人是上帝。你不了解別人的個性需求，你的情有獨(dú)鐘也許別人不中意，你以為的無足輕重，對別人而言可能至關(guān)重要。論風(fēng)格，那是別人的風(fēng)格；論人生，那是別人的人生，你無權(quán)干涉。
不要任性地給他人貼標(biāo)簽。這不但是對他人認(rèn)識的偏頗，也是對自己做判斷的局限，于人于己都不公平。
現(xiàn)在人與人之間的矛盾，主要是來源于用圣人的標(biāo)準(zhǔn)衡量別人，用凡人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己
【3】自律是不麻煩別人
情誼，能讓春天的溪水唱起歌，能把大草原的遼闊裝進(jìn)懷里。情誼在善良的人心中。
情商，百科全書定義為“一個人自我情緒管理，以及管理他人情緒的能力指數(shù)?！?/p>
生活就是，有時你冷了，別人正好為你披上外套，可最終，你得把外套還回去，獨(dú)自走自己的路，所以，不必貪戀那一時的溫暖。
Alone is what Ihave.Alone protects me.我只有孤獨(dú)作伴，孤獨(dú)能保護(hù)我。
——夏洛克
No,friendsprotect people.不對，保護(hù)我們的是朋友。
——華生
人這一生，從來都是一個人的旅程。往來都是過客，沿途皆是風(fēng)景。情誼、朋友及風(fēng)景的構(gòu)成，不可或缺。
【4】自律是堅持自己，接納不同。
現(xiàn)代人常常感到無聊，其實是“更高精神滿足感的需求”與“遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的知識補(bǔ)給”之間的落差。所以，無聊時去啃書，去學(xué)習(xí)。人生如逆水行舟，不進(jìn)則退。
你包容，是因為你理解。擁有豐盈的內(nèi)在，才能真正淡然。
彩虹美麗是因為它不止一種顏色，接受多元的存在，是對別人的尊重，是對自己的善意，也是一種高級的自由。
【5】凡事有交代，件件有著落，事事有回音
明智的人在經(jīng)歷各種沉浮時都始終盯緊穩(wěn)健的基本面；而輕浮的人跟著感情走，做出情緒化的反應(yīng)，對于熱門的東西一擁而上，不熱的時候又馬上放棄。——《原則》（這本書被比爾·蓋茨稱為“非常寶貴的指導(dǎo)和忠告”，作者是華爾街投資大神、對沖基金公司橋水創(chuàng)始人——瑞·達(dá)利歐）
你的潛意識指引著你的人生，而你稱其為命運(yùn)。
命運(yùn)不是發(fā)生在我們身上的事，而是我們自身的一個組成部分，命運(yùn)是我們?nèi)绾芜\(yùn)用洞察力和愛的規(guī)律對事件做出反應(yīng)?！聡軐W(xué)家 席勒
一個人的氣質(zhì)里，藏著他讀過的書、走過的路和愛過的人。
（二）運(yùn)用自律——你有多自律，就有多自由
【1】越自律，越幸運(yùn)
只是到了葉利欽，人籟寂寂，天籟齊歇，像躺在一只壞了的表里，橫聽豎聽，都沒有聲音?！喙庵小队洃浵耔F軌一樣長》老天是公平的，他給了
你很多鮮花的時候，也會在里面放幾只惡心的蟲子。
【2】始終要有那種，把“進(jìn)退兩難”的處境轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑M(jìn)可攻，退可守”的本領(lǐng)
沒那么多矯情的正能量，最好的正能量就是過好自己的生活，然后讓別人看到你的生活就充滿動力。
事與時間淬煉的強(qiáng)大，不在于外在表現(xiàn)是否強(qiáng)硬，而在于內(nèi)在的沉著與冷靜，痛而不言、笑而不語、遇事沉著、待人隨和、理解禮貌、豁達(dá)光明。時間訴說答案，時間不會辜負(fù)。
【3】自律貴在持之以恒
精致不應(yīng)該是奢侈品堆積出來的，而應(yīng)該是內(nèi)涵的外在流露。每天能夠在一分鐘內(nèi)決定穿什么并且穿搭得體又好看的人，擁有的是一種“厚積薄發(fā)”的才華。
【4】自律是生活里的儀式感
我們現(xiàn)在的狀態(tài)，真的沒有時間去和始終契合不了的人周旋，太浪費(fèi)時間和人生的重點。常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。
在那些相似點上看到自己，在那些不同點上欣賞對方。
【5】自律的人，擁有兩倍人生
邏輯可以帶你從A到B，想象力可以帶你到任何地方。
人生命的長度終是有限的，但我們可以無限拓寬生命的寬度和厚度。
機(jī)會是怎么來的？多試試就好了。拿我來說，好多機(jī)會是來自無心插柳的嘗試，隨后發(fā)酵成為生活或事業(yè)的驚喜。
（三）完美逆襲——你如何過這一天，就如何過一生
選擇：刪繁就簡
【1】不要聽情緒
一件事被你用各種方式處理完畢，應(yīng)該是高興的，如果因別人的態(tài)度影響了你的情緒，耽誤了下一件事的效率，這個時候，吃虧的就是你了。
有人堆著笑臉卻拒絕了你，有人罵罵咧咧卻保護(hù)了你，哪個是你該感恩的那一個？所以不要聽情緒，情緒是一時的，也許他在忙，也許他在焦慮，也許他剛生完一場氣。重點是，他到底是拒絕了你還是保護(hù)了你。
【2】行為才是真相
觀察一個人，不要聽他說了什么，要看他做了什么。因為說話是沒有成本的，行動才是有成本的
【3】理由不重要
一個人沒有做成功一件事，理由不重要，那理由可能是說給外人聽的，也可能是說給自己聽的。但是，不要對說給別人聽的理由信以為真。
事情的結(jié)果永遠(yuǎn)不會陪你演戲。
【4】原因很重要
追溯原因的過程，是為了找到行為的邏輯。
任何人、事、物都是動態(tài)變化的，包括門口的那顆大樹，更何況競爭態(tài)勢。
【5】抓重點
他們清醒，該追求的不猶豫，該克制的不放縱。如果你對未來還有要求，倒推回來，也許你不知道自己現(xiàn)在該做什么，但至少你該知道自己不該做什么。
【6】說重點
