我是日記星球89號(hào)星寶寶，我正在參加日記星球21日蛻變之旅，這是我的第52篇原創(chuàng)日記
今天要分享一些做功課后的反應(yīng)，因?yàn)榻裉旆磻?yīng)比較大，而且還開始了一項(xiàng)新的技能學(xué)習(xí)。
早晨醒來就療愈清理了一個(gè)小時(shí)，這兩天療愈清理完身體很熱，平時(shí)我總覺得自己身體里面都是冰涼的，可是今天渾身很熱，覺得胃部都是熱熱的，從里到外的熱。
正常我去跳舞都是半小時(shí)以后，在運(yùn)動(dòng)量達(dá)到的情況下才會(huì)出汗，今天中午和晚上的課程都是剛開始做舒緩熱身就已經(jīng)滿身大汗，前胸后背都是汗，舞蹈服裝和內(nèi)衣全部濕透，真的像夏天的大汗淋漓，我知道這是我做完功課后身體的反應(yīng)之一。
第二，身體很靈活，今天運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺胯部不是我在控制，它很靈活的自己在動(dòng)，就是特別靈活，晚上老師教的中高級(jí)的難的舞蹈動(dòng)作我也自如的做出來了，好像本身就會(huì)一樣，那種感覺跟以往不同。而且開始愛哭了，從聽了心想生老師的課開始我的眼淚多了。
第三，身體出現(xiàn)了釋放的反應(yīng)，今天釋放反應(yīng)特別大。中午因?yàn)槁犃素?cái)神奶奶的分享，一句話就讓我淚流滿面，“恐懼是幻相，愛才是真相”，還有她說的你靈修的真正目的是什么，有沒有修偏，和平和平和平，這個(gè)詞也很震撼我。跳完舞回到家我就開始釋放了，中間在外面我一直在忍著，回到家就開始大哭，就是眼淚止不住，而且吐，胃里惡心，吐的一塌糊涂，從深處吐出幾個(gè)嗝，瞬間上半身就通暢輕松了，而且今天鼻涕也很多，平時(shí)哭不是這樣的反應(yīng)，今天釋放了有一個(gè)多小時(shí)吧，反應(yīng)一直持續(xù)。
到現(xiàn)在寫日記我的身體還是熱的，里面熱。我沒想到我做功課會(huì)有這么大的反應(yīng)，也非常欣喜和開心。再者就是我開始嘗試用思維導(dǎo)圖做筆記了，今天一下子畫了三張思維導(dǎo)圖，很開心自己開始了一件新事物，去嘗試新事物，更多的打開自己敞開自己。
