文/小尼星人
每個(gè)人都缺乏什么
我們才會(huì)瞬間就不快樂(lè)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《想自由》 林宥嘉
（一）
不開(kāi)心的時(shí)候感覺(jué)腦海中有一萬(wàn)首苦情歌在循環(huán)播放。
你會(huì)不會(huì)有某一個(gè)時(shí)候，就忽然間，無(wú)理由并強(qiáng)烈地感受到不開(kāi)心了，而那種悲傷感幾乎可以把你淹沒(méi)。
其實(shí)我討厭驚喜，討厭不確定感，討厭沒(méi)有預(yù)兆發(fā)生的任何事情。所以我不喜歡忽然間這個(gè)詞。
而忽然間的情緒低落，更加討人厭。
（二）
今天的心理狀態(tài)叫做：真的我沒(méi)有不開(kāi)心，但是就是高興不起來(lái)。
你會(huì)不會(huì)這樣，遇到了一件不開(kāi)心的事情，但沒(méi)過(guò)一會(huì)就被強(qiáng)大的心理調(diào)節(jié)能力和朋友的安慰給調(diào)節(jié)好了。
你以為你好了，但是后來(lái)卻它發(fā)現(xiàn)對(duì)你的影響還在，不是事情本身而是感覺(jué)。
就是那種不痛快的感覺(jué)總是會(huì)在你做任何事情的時(shí)候飄出來(lái)，讓你整一天都處在一種積極性不高的狀態(tài)中，讓在無(wú)理由的傷感情緒中脫離不出來(lái)。
嗯，我現(xiàn)在就是處于這種狀態(tài)下。我在反思自己這一段日子是不是過(guò)得太舒適了，所以導(dǎo)致這么玻璃心。
遇到這樣一種狀態(tài)，你也不用白費(fèi)力氣去排解自己的憂愁了，最有效的解決辦法就是去睡覺(jué)，早點(diǎn)睡，睡好了你發(fā)現(xiàn)第二天又是一個(gè)世界了。
或許變好了，或許還是那么糟糕，或許你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)能習(xí)慣這種糟糕。
（三）
快樂(lè)給你帶來(lái)的只有好心情，你在快樂(lè)的時(shí)候只有快樂(lè)，當(dāng)你長(zhǎng)期處于一個(gè)快樂(lè)的狀態(tài)你會(huì)失去思考能力的。
所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)“居安思危”這個(gè)詞我們大多數(shù)人是多么地難以做到，還有吃飽了撐著閑得慌之嫌。
但你在不開(kāi)心的時(shí)候會(huì)想很多，孤獨(dú)的時(shí)候也一樣。
然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，處于低落情緒中的你自帶思考屬性。
我們只會(huì)在不舒服的環(huán)境里尋找出路，只會(huì)在知道自己一落千丈的時(shí)候才有危機(jī)感并且去思考改變現(xiàn)狀。只會(huì)在不開(kāi)心受到冷落或者感到孤獨(dú)的時(shí)候去想自己為人處事中的不足。
而對(duì)于我們大多數(shù)人，都是在受到打擊，意識(shí)到自己的許多缺點(diǎn)之后才開(kāi)始變好的。
如果是這樣想的話，你會(huì)豁然開(kāi)朗，所有負(fù)面情緒都是對(duì)我們有更深層次的意義的啊。
所有遇到得都是最好的安排，你的蛻變你的成長(zhǎng)都是眼淚和困境中來(lái)的，而不是溫室或者蜜糖罐里。
（四）
很喜歡的一句話就是“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏”，這句話仿佛有讓你在你逆境之中生存下去的勇氣。
學(xué)了哲學(xué)之后也很喜歡“用辯證的方法看問(wèn)題”。
而這其實(shí)是一種更加闊達(dá)的生活態(tài)度，啟發(fā)你用更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光去看問(wèn)題。
所以當(dāng)你的格局越來(lái)越大，你的局限就會(huì)越來(lái)越小，越不會(huì)讓一些生活擾亂你的情緒。
卡耐基說(shuō)過(guò)：“當(dāng)你能完全理解人的本性，你就能包容所有的人?！?/blockquote>
所以即使在你心情最不好的時(shí)候，最低限度是不要先用惡意去揣測(cè)別人，。我們對(duì)別人所有的的不理解和不能容忍都可以先來(lái)問(wèn)問(wèn)你自己，是不是自身太看不開(kāi)了。
（五）
扎西拉姆多多在《喃喃》里說(shuō)過(guò)：“有人尖刻的嘲諷你，你馬上尖酸的回敬他 有人毫無(wú)理由的看不起你，你馬上輕蔑的鄙視他 有人在你面前大肆炫耀，你馬上加倍證明你更厲害。 有人對(duì)你冷漠，你馬上對(duì)他冷淡疏遠(yuǎn)。 看，你討厭的那些人，輕易就把你變成你自己最討厭的那種樣子。這才是“敵人”對(duì)你最大的傷害?！?/blockquote>你要知道，當(dāng)我們遇到惡人最低的底線是：不要讓你討厭的人輕易把你變成你討厭的樣子，你要用高于他的姿態(tài)去碾壓他。
并且你也沒(méi)有必要主動(dòng)針對(duì)一個(gè)人，對(duì)別人看不順眼。
因?yàn)檎娴臎](méi)有必要讓無(wú)關(guān)緊要的人成為你心中的負(fù)能量。
親愛(ài)的別被瑣事羈絆，你只管大步地向前跑啊，向心中的那個(gè)夢(mèng)想狂奔而去。
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