我的2019年bujo長(zhǎng)這樣。。。

今天想要跟大家分享我今年的子彈筆記bullet journal。這是我真正意義上的第一本bujo,之前的更多像是草稿本,這里寫一點(diǎn)那里記一點(diǎn)。說句老實(shí)話,不太漂亮,卻很實(shí)用。今年想認(rèn)認(rèn)真真做手帳以及記錄時(shí)間都花到哪里去,所以內(nèi)頁(yè)會(huì)比較多的學(xué)習(xí)計(jì)劃和打卡設(shè)置。我是個(gè)花心的人,每個(gè)月都想換不同的主題,所以在一開始寫完年計(jì)劃后是每個(gè)月不同主題的bujo。我知道我會(huì)踩很多的坑,沒關(guān)系,為眾多手帳er身先士卒,也算功德圓滿啦。


年度部分包括了扉頁(yè)畫、日歷、年度目標(biāo)、書單、日程規(guī)劃、碎碎念想法、記賬、習(xí)慣追蹤、學(xué)習(xí)追蹤、債務(wù)以及粉絲數(shù)追蹤。

我心里的圣地是意大利米蘭,很希望能感受當(dāng)?shù)氐纳顨庀?。所以畫了一張米蘭教堂的風(fēng)景照告訴自己:這是我心里的夢(mèng)想地。有些小伙伴可以用brush字體將自己最有感觸的話寫在扉頁(yè),也十分好看且簡(jiǎn)單。

扉頁(yè)畫

日歷是我自己手抄的,其實(shí)可以在淘寶上買一個(gè)小小的日歷或者印章制作這部分。但是我bujo的尺寸很小,還是自己抄一遍好了。更何況抄日歷有助心境平靜,這是我說的,有興趣的小伙伴可以嘗試一下。將本子分好3X4部分的格子,慢慢謄寫就好。

日歷

年度目標(biāo)flat是每年都需要有的,萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢?我上一年的達(dá)成率是40%,一部分是自身懶的原因,也有一部分是后半年的發(fā)展方向發(fā)生變化,以至于年初定的目標(biāo)很多到年末都沒有用了。比如年初想提高英語(yǔ)口語(yǔ),但后來(lái)進(jìn)到一家外企工作,每天需要用到英語(yǔ),這就已經(jīng)是自然的事,所以這個(gè)目標(biāo)也就沒有用處了。

年度目標(biāo)有些指南會(huì)讓我們按照6大維度去制定,但是有些方面我根本不用刻意制定目標(biāo)比如親情,我覺得按照3大區(qū)域去制定會(huì)更加合理。舒適區(qū)、挑戰(zhàn)區(qū)和陌生區(qū)合理的比例是1:1:2,陌生區(qū)即需要自己努力一把才能達(dá)到的目標(biāo),挑戰(zhàn)區(qū)是需要自己付出一定的努力和時(shí)間才有可能達(dá)成的目標(biāo)。建議盡量按照這個(gè)比例來(lái)設(shè)置,太難或者太容易的目標(biāo)會(huì)影響自己反饋體驗(yàn)不容易堅(jiān)持下去。

人人都有的flat

今年想要提升自己的寫作和設(shè)計(jì),所以書單偏向?qū)嵱妙惖摹i喿x能開闊眼界和思維,是最低成本的自我提升方法了。沒有閱讀習(xí)慣的小伙伴建議可以嘗試每年讀幾本書,已經(jīng)有閱讀習(xí)慣的小伙伴可以將自己要讀的書分一下類。就像吃飯,也要合理攝入各種營(yíng)養(yǎng)。

書單

日程規(guī)劃和碎碎念想法是給自己定的一個(gè)大方向,讓自己朝著自己想成為的那個(gè)人進(jìn)步。這里可以使用愿景描述法。比如一年后我想以平面設(shè)計(jì)作為我的副業(yè),就是可以穩(wěn)定接單的狀態(tài)。那么,要成為一年后的我,前三個(gè)月當(dāng)然要學(xué)習(xí)軟件的操作知識(shí),半年的時(shí)候能夠自己去做一些設(shè)計(jì)方案。再多給幾個(gè)月時(shí)間去沉淀去打磨,然后再一些素材網(wǎng)或者其他渠道接單子,慢慢累積自己的人氣。注意要給自己階段性的時(shí)間標(biāo)志,3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月等等。


日程規(guī)劃
一些想法

想法這里有些手帳大咖是設(shè)置了讓自己開心的10件事、收到最感動(dòng)的10件禮物等等。只要你喜歡,這里的內(nèi)容隨便你設(shè)置。我是忘性比較大干脆將自己關(guān)于年度規(guī)劃的想法都記錄下來(lái),有空看一看,說不定有新的想法。

habit tracker

study tracker
fans tracker

這些都屬于tracker部分,根據(jù)你記錄的內(nèi)容可以用不同的形式進(jìn)行打卡。比如我喜歡看書,然后突發(fā)奇想不如將習(xí)慣追蹤畫成書架的形式,挺特別的。學(xué)習(xí)追蹤是要寫自己一年學(xué)習(xí)的內(nèi)容,所以就畫成掛畫的形式。粉絲追蹤想比較直觀顯示與日更的關(guān)系,所以畫得有點(diǎn)像心電圖了。


總體來(lái)說,年度部分會(huì)以簡(jiǎn)約黑白灰主色調(diào)去畫,偶爾加點(diǎn)膠帶拼貼和插畫。溫馨提示一下,如果是使用馬克筆的小伙伴建議只用一面,不然會(huì)洇墨。有什么本子可以hold得住馬克筆?重點(diǎn)內(nèi)容講三遍,沒有,沒有,沒有!之后我會(huì)放一篇關(guān)于紙質(zhì)的對(duì)比給手賬er參考。


下面是三月綠色主題的bujo。

我原本是以尤加利葉為主題的,但是無(wú)奈畫工不到家,只能變成小學(xué)生畫作了。三月也接近尾聲,我也是月中的時(shí)候才做好的,實(shí)在分不開身。三月的不多介紹,放圖自己欣賞。

月封面頁(yè)
月日程
日更計(jì)劃
habit tracker
睡眠記錄
每天的時(shí)間餅和to do list

希望通過這篇文章,對(duì)你做一本自己的bujo有點(diǎn)啟發(fā)吧。最后嘮叨一句,形式其實(shí)不是最重要的,重要的是通過bujo安排好自己的生活,讓自己像一家盈利的公司一樣運(yùn)作哈~

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