讀書對(duì)于我們是有好處的，不過(guò)我們?cè)谧x書的過(guò)程中同時(shí)也是要帶著思考去讀。每天不管怎么說(shuō)我都讓自己習(xí)慣讀書，因?yàn)樵谏詈凸ぷ髦形以絹?lái)越覺得很多時(shí)候只有書本能給我寧?kù)o的感覺，能激勵(lì)著我。

最近比較忙，今天早上我的精神狀態(tài)不是很好。但是我覺得我能很好的控制，有的時(shí)候感覺沒有休息夠做什么都提不起勁來(lái)。不過(guò)我不會(huì)讓自己一直處于低落的情緒里。

早上開會(huì)的時(shí)候拖得太長(zhǎng)了，我不是很喜歡。但是我沒有讓自己閑下來(lái)，我把開會(huì)的內(nèi)容整理了一遍，同時(shí)招聘也在做。這樣下來(lái)我感覺時(shí)間過(guò)得挺快的，感覺待著開會(huì)也是挺好的。能這樣快速調(diào)整好自己讓自己找到事做也是因?yàn)槲易罱磿淖饔?。我最近看的是羊皮卷，里面有很多覺得學(xué)的東西。不只是銷售，同時(shí)人生態(tài)度為人處世自我修煉都是非常值得學(xué)的。

上面就教我要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，這樣生活才能更加美好同時(shí)我們的人生才會(huì)更加順利。有很多時(shí)候我們不可避免的會(huì)情緒低落但是沒有關(guān)系，我們覺察的時(shí)候就要往積極樂(lè)觀方向去想，不能讓自己一直處于低落的狀態(tài)，低落消極的情緒會(huì)腐蝕我們。會(huì)讓我們生活工作一團(tuán)糟，感覺做什么都不順利。一直下去就會(huì)只抱怨別人，而不從自身找原因。我們才是我們工作生活的中心，一生的主宰，所以要學(xué)會(huì)控制自己特別是情緒。