我選擇了逃避，什么都不想做，什么也不想多說，我逃到咖啡館選擇靜心，也許是無奈的表現(xiàn)。每天看見孩子情緒時好時壞，感覺每天都圍著他的情緒走，不敢去招惹他。跟他說不要喝咖啡飲料之類的東西，他仍舊去買并且藏在抽屜里。跟他說不要總看手機，他索性直接當著我們的面，在吃飯的時候拿著看。跟他說早睡早起，依舊我行我素，早上叫他他還一臉的不情愿不耐煩。孩子的學習也還是依舊不理想，我們干著急。孩子也表示會努力，態(tài)度老好的，但是就是沒有積極的行動，或者說行動效果低。學校老師發(fā)信息給我，補課班老師也發(fā)信息給我，都在說孩子的學習問題，我感覺心里壓力無形增加，卻不知所措，壓抑著！

老公認為我把孩子慣壞了，現(xiàn)在罵也不是打也不是，責任都推在我沒有管好他。責怪我現(xiàn)在還放任孩子，不去說他不去管他。為了孩子的事情，我們倆也時不時發(fā)生口角，彼此把情緒發(fā)泄在對方身上，甚至傷害雙方的感情。

每天我自己只能去發(fā)現(xiàn)孩子的亮點和優(yōu)點來安慰自己，每天做做瑜伽來解壓，每天聽音樂去調節(jié)情緒。

每天總是覺得壓力好大好大，工作也好生活也好，工作中也只能靠自己去解決，每天從繁瑣的工作事務中盼著下班，下班到家又是家務和孩子。整個人都不好了，好想找個地方去清靜一下，上午和老公又關于孩子發(fā)生口角，就出門，然而發(fā)現(xiàn)自己也沒有地方可去，又回家，老公說我放心不下他們。是呀，是放心不下呀，可是我不能總是這么壓抑，我必須讓自己的情緒回復正常，再大的壓力、再大的困難都必須挺過去，沒有什么坎邁不過去，南北朝鮮元首不是也牽手了吧，還有什么難的，不就是時間問題。孩子自己有自己的未來，我們家長又能為他的未來做多大忙呢，都是得靠他自己。他的未來好我們也好，他未來不好也只能接受事實，更何況未來還是個未知數(shù)。兒子也沒有那么糟糕，還是有很多優(yōu)點和亮點。

何必跟自己過不去呢，把自己的生活搞得那么糟。

感賞兒子平時跟我們講話還是很客氣；感賞兒子有想學好的態(tài)度；感賞兒子對待其他人都很有禮貌；

投射兒子能由心愛上學習，投射兒子有自己的目標并為之努力，投射兒子遠離手機聊天和游戲，投射兒子能考上好高中......

投射自己早日擺脫糟糕的生活和情緒，投射自己少一些焦慮和煩惱。