三月份參加娜些年華第一期好好說(shuō)話(huà)行動(dòng)營(yíng)的收獲及分享：
（一）抓住機(jī)會(huì)，有效社交，更好成長(zhǎng)：
套用戰(zhàn)友紅豆杉的話(huà)：
速度抱大腿，娜姐帶你一起飛！
其實(shí)仰慕娜娜已久：她漂亮的普通話(huà)，她在《通往財(cái)富自由之路》專(zhuān)欄上精彩的留言，她文章中的真誠(chéng)坦率動(dòng)人心弦……
我經(jīng)常和學(xué)生講“說(shuō)得好不如做得好，做得好不如做得好還能夠說(shuō)得好”，娜娜就是這樣的人。
加入訓(xùn)練營(yíng)親近牛人跟仰慕的牛人學(xué)習(xí)。牛人還帶領(lǐng)我們快速成長(zhǎng)。這豈不是抱大腿最環(huán)保有效的方法？
當(dāng)時(shí)我看到娜娜公號(hào)上的招生消息時(shí)，有幾分心動(dòng)就有幾分猶豫，害怕時(shí)間安排不過(guò)來(lái)。這么一思考，趕緊加入。
娜娜當(dāng)初訂閱笑來(lái)老師專(zhuān)欄的時(shí)候，專(zhuān)欄已經(jīng)過(guò)半，沒(méi)有先發(fā)優(yōu)勢(shì)，但是聽(tīng)笑來(lái)老師的話(huà)：堅(jiān)持在專(zhuān)欄留言，越到后面復(fù)利效果越明顯。
到晚練自己實(shí)操時(shí)候，我越發(fā)仰慕她。晚練是從笑來(lái)老師專(zhuān)欄中選取一個(gè)概念，打造一分鐘演講。
專(zhuān)欄內(nèi)容我都看過(guò)，但是面對(duì)演講題目經(jīng)常抓瞎，腦袋一片空白，更別說(shuō)寫(xiě)稿。
而留言，堅(jiān)持天天留言——到底是怎么做到的？
娜娜把自己獲利最大的方法讓大家實(shí)踐。
這個(gè)過(guò)程，可以溫故知新可以鍛煉自己欠缺的訓(xùn)練邏輯思維能力，輸出倒逼輸入，每天一次的實(shí)練機(jī)會(huì)彌足珍貴。好好珍惜。
（二）目標(biāo)驅(qū)動(dòng)
剛加入好好說(shuō)話(huà)行動(dòng)營(yíng)，娜娜提醒我們必須想清楚自己的目標(biāo)。
既然叫“好好說(shuō)話(huà)”行動(dòng)營(yíng)：我當(dāng)時(shí)定下了兩個(gè)“好”的目標(biāo)：
第一個(gè)好，希望通過(guò)訓(xùn)練，發(fā)好翹舌音。
受廣東方言影響，它是沒(méi)有翹舌音的；而個(gè)人最大問(wèn)題是從小莫名其妙翹舌音發(fā)音向下卷。不記得何年何月何日忽然發(fā)現(xiàn)想糾正，卻有積重難返的感覺(jué)。所以很多的詞語(yǔ)我能夠區(qū)分平翹舌音，發(fā)音卻發(fā)不好。
每天目標(biāo)：認(rèn)真完成好好說(shuō)話(huà)行動(dòng)營(yíng)當(dāng)天任務(wù)；碎片化時(shí)間和周六日溫故知新。
效果：《四十四只石獅子》順口溜一個(gè)月前錄音是一分鐘，近日再次錄是五十秒，練習(xí)過(guò)才知道十秒鐘意味著什么。
但是一定要保持良好心態(tài)，因?yàn)槲乙m正的是幾十年的不好習(xí)慣，經(jīng)過(guò)近一個(gè)月密集訓(xùn)練，當(dāng)然會(huì)有進(jìn)步，但也無(wú)法一步登天，娜娜強(qiáng)調(diào)過(guò)起碼堅(jiān)持一百天效果會(huì)比較好。
第二個(gè)好，提升說(shuō)話(huà)內(nèi)容的質(zhì)量。
希望經(jīng)過(guò)一個(gè)月訓(xùn)練，能夠有更好的邏輯思維能力，能夠曉之于情動(dòng)之于理更高效與人溝通，更喜悅與人交流。
具體的目標(biāo)：把每天早練晚練落到實(shí)處。
這方面課程的方法設(shè)置非常好，早練側(cè)重日常生活實(shí)際語(yǔ)境的運(yùn)用，娜娜會(huì)先讓大家自己先設(shè)想如何表達(dá)，再分享短音頻講述方法，第二天我們根據(jù)音頻方法復(fù)盤(pán)調(diào)整再練習(xí)一次。
實(shí)際上這個(gè)就是“行動(dòng)——反思——再行動(dòng)”的良性循環(huán)。保持耐心很重要，聽(tīng)完娜娜音頻再練習(xí)一遍就是刻意練習(xí)，我們沒(méi)有考慮到的地方正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，絕對(duì)讓我們收獲良多。
成果：第二周視頻《耐心》被娜娜朋友圈展示鼓勵(lì)。
（三）最好的學(xué)是用。
學(xué)習(xí)課程當(dāng)中我一直想自己可以怎么樣更好運(yùn)用所學(xué)的內(nèi)容?
作為一名高中語(yǔ)文老師，我無(wú)疑有更多便利的條件。由娜娜一分鐘主題演講獲取靈感，我作文課采用了演講和寫(xiě)作結(jié)合的方式。
雙休日主題素材準(zhǔn)備——課堂根據(jù)素材準(zhǔn)備一分鐘演講稿——小組演講——選取組內(nèi)最優(yōu)班級(jí)演講——老師小結(jié)——學(xué)生當(dāng)堂作文。
在寫(xiě)作課結(jié)束之后，我再作文小結(jié)，既加強(qiáng)個(gè)人教學(xué)能力也提交了007不出局的作業(yè)。
這樣，以學(xué)促教，以教促寫(xiě)，自然把學(xué)習(xí)和工作并聯(lián)起來(lái)。
僅此一點(diǎn)，感覺(jué)自己加入訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)完全回本了。建議大家也可以把所學(xué)多多用起來(lái)。
（四）面對(duì)真實(shí)的自己
在《原則》一書(shū)中，瑞.達(dá)利歐提到過(guò)：他覺(jué)得進(jìn)步的秘訣是保持開(kāi)放，面對(duì)最真實(shí)的自己。
最近007不出局似乎流行高鐵演講。
在好好說(shuō)話(huà)行動(dòng)營(yíng)結(jié)束之前，我剛好去參加活動(dòng)無(wú)法按時(shí)錄制視頻。在回來(lái)火車(chē)上我說(shuō)了這點(diǎn)，娜娜鼓勵(lì)可以也來(lái)場(chǎng)高鐵演講。
但其實(shí)自己當(dāng)時(shí)坐的是K的臥鋪：臥鋪人群很分散，人群素質(zhì)不大高，有的人已經(jīng)睡覺(jué)了，演講打擾別人休息不大好……
我也不知道這些是理由還是借口，雖然在這過(guò)程當(dāng)中我快速寫(xiě)好了稿子，還不等我考慮清楚講還是不講時(shí)候，忽然間臥鋪關(guān)燈了——終結(jié)了我的猶豫。
第二天就是作文課，先演講再作文，自己突然想昨天準(zhǔn)備發(fā)言稿別避免浪費(fèi)可以先在班級(jí)演講，作為演講的開(kāi)始和發(fā)動(dòng)。
其實(shí)那會(huì)兒我稿子也不熟，也不清楚自己會(huì)不會(huì)忘詞，要是以前肯定就放棄了；但是既然007追求的精神是“不臉”，我好歹也是上過(guò)娜娜課的學(xué)員啊，豁出去了！
結(jié)果本來(lái)打算講五分鐘的講了八分半。
學(xué)生的積極性被我調(diào)動(dòng)起來(lái)，和另外一個(gè)我沒(méi)有演講的班相比，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，他們一個(gè)接一個(gè)搶著上臺(tái)，要結(jié)束時(shí)候還有同學(xué)問(wèn)我可不可以再給他一個(gè)機(jī)會(huì)。大家很high，我感動(dòng)要哭。
后面自己再看當(dāng)時(shí)演講視頻，卻發(fā)現(xiàn)問(wèn)題百出，演講種種可能出現(xiàn)的問(wèn)題我都犯了：聲音一開(kāi)始過(guò)小、因?yàn)閮?nèi)容還不熟悉語(yǔ)速慢、口頭禪語(yǔ)氣詞多（啊、呃、呢、呀、是不是）、姿態(tài)表情比較嚴(yán)肅、時(shí)間沒(méi)有把控好、最后內(nèi)容沒(méi)有小結(jié)……
我沒(méi)有提交一份很完美的結(jié)業(yè)視頻，但我嘗試真正更好去運(yùn)用演講，肯定自己進(jìn)步也接受自己的殘缺。
我知道第一期28天好好說(shuō)話(huà)行動(dòng)營(yíng)的結(jié)束并不是一個(gè)終結(jié)，反而是一個(gè)開(kāi)始。它告訴我路在何方，并鼓勵(lì)我接著走下去。我也在實(shí)踐中再次鍛煉自己“對(duì)未來(lái)要有盲目的自信，卻又要直面現(xiàn)實(shí)”。
接下去會(huì)持續(xù)練習(xí)，與大家共勉。
“好好說(shuō)話(huà)行動(dòng)營(yíng)第二期據(jù)說(shuō)還有2個(gè)名額，4.9號(hào)開(kāi)營(yíng)，想要練習(xí)這張嘴的小伙伴抓緊了哦。
第二期會(huì)在第一期的基礎(chǔ)上修復(fù)了一些bug，讓體驗(yàn)更加絲滑。
增加了娜娜跟學(xué)員線(xiàn)上視頻語(yǔ)音環(huán)節(jié)，上海的小伙伴還有線(xiàn)下見(jiàn)面溝通的機(jī)會(huì)。
把這張嘴練好，過(guò)更加劃算的人生?！?/blockquote>
