云朵畫筆記

??怎么才能培養(yǎng)堅(jiān)持的習(xí)慣

1.找到自己的內(nèi)驅(qū)力

2.優(yōu)先支付時(shí)間給自己 這個(gè)觀點(diǎn)很棒

比如你老板給突然給你布置了一個(gè)任務(wù)，你是先完成老板的任務(wù)還是先做自己重要的事呢？

很多人都會(huì)以為是完成老板的任務(wù)，不然擔(dān)心被炒啊，畢竟工作不好找！

但是答案是先做自己的事，因?yàn)槔习宓氖履憧隙〞?huì)怎么擠你也擠出時(shí)間去完成的。而你的事，你不做也沒有什么懲罰，八成后面各種借口就不動(dòng)了。

2.畫藍(lán)圖

不要設(shè)置限制，大膽想象。這有點(diǎn)像夢(mèng)想清單，想象自己內(nèi)心所想達(dá)到了的喜悅。