在和母親的關(guān)系中，我常常是非常頭疼的那個。她經(jīng)常讓我心煩或內(nèi)疚。
母親是一個看起來很民主的人，在一些小事情上（比如買衣服、鞋子）詢問我和妹妹的看法，當(dāng)然，這種民主是假象，每當(dāng)我們提出看法時母親都會用溫和的大道理來擺平我們。
所以我們通常跟母親說話很隨意。
可是問題就在這里，隨意說話讓我吃了很多虧，因?yàn)椴灰欢ㄊ裁磿r候我的某一句話就讓她發(fā)火了（可能就是一句：這個電視劇太幼稚了。她就會說：我幼稚唄！看腦殘?。。?，她發(fā)火的結(jié)果就是吼幾句之后不再理我，自己生悶氣。當(dāng)我試圖哄勸她、道歉等等，她就會冷嘲熱諷。當(dāng)這一切平息了之后，母親還會循環(huán)的創(chuàng)造這種環(huán)境氛圍和時機(jī)，于是我再一次步入陷阱。
當(dāng)我翻到錯誤目的表的時候，我突然發(fā)現(xiàn)，原來這么多年，母親一直在尋求關(guān)注。呵呵！而我的不停的惹到她，不停的道歉和哄勸，正是達(dá)到了她的目的呢！
我想，作為一個小孩子，我當(dāng)時的那些哄勸和道歉是符合小孩子特性的吧，雖然只會強(qiáng)化問題，是無效的。
當(dāng)我成年之后，我已經(jīng)疲于應(yīng)付母親的這種把戲，于是我不再理睬。這種狀況現(xiàn)在好了很多，雖然母親有時候也會“故技重施”，但是多年來的認(rèn)知告訴我：這沒有結(jié)果。
這其實(shí)也是錯誤目的表中的一個有效辦法：視而不見，相信對方能處理自己的感受。。
哎，這可是我三十年備受折磨得來的經(jīng)驗(yàn)?zāi)?！早知道錯誤目的表，我得少被折磨多少次！
現(xiàn)在我還了解了更有效的辦法，也就是錯誤目的表中的其他辦法：安排特殊時光，參與解決問題，說出我的感受，轉(zhuǎn)移行為……
