高血壓只有老年人才有嗎？不是的。很多成年人都患有高血壓，只是自己不知道而已，就算知道了也沒太在意，感覺自己還年輕。
高血壓非常常見，誰周圍的親戚朋友中找不出一個(gè)患高血壓的？
據(jù)估計(jì)，只要壽命足夠長(zhǎng)，幾乎所有人可能患高血壓病 。正是由于這個(gè)病如此普遍，每一個(gè)醫(yī)療騙子都想靠它撈上一筆。
經(jīng)多方查找權(quán)威資料，基于最可靠的證據(jù)，在農(nóng)莊明確表示，（原發(fā)性）高血壓（比例占總?cè)藬?shù)的95%）幾乎都需要終身服藥。
（以下提到的「高血壓」如無特殊均指「原發(fā)性高血壓」）
一：各種機(jī)構(gòu)宣傳的「幾個(gè)療程」能根治高血壓？
假的。假的。假的。重要的事情說三遍。
請(qǐng)對(duì)自己和家人的健康負(fù)責(zé)，不要再聽信那些謠言。
高血壓是身體的一種病理狀態(tài)，它更像一種癥狀，稱它為疾病其實(shí)并不是很合適。
那么它為什么那么頑固，需要堅(jiān)持按時(shí)服藥呢？
高血壓最重要的病理變化發(fā)生在遍布全身的小動(dòng)脈。簡(jiǎn)單說，就是小動(dòng)脈因?yàn)楦鞣N原因發(fā)生攣縮、管壁增厚、管腔狹窄、失去彈性，使血流通過時(shí)遭遇更大的阻力，正常的壓力已經(jīng)不能讓血液正常通過這些小動(dòng)脈，血壓就高起來了。最容易受到損害的器官為心、腎、眼、腦。
關(guān)鍵是，這些變化是質(zhì)變，是不可逆的！
當(dāng)代幾乎所有針對(duì)高血壓病的正規(guī)治療都基于藥物，都是瞄準(zhǔn)「控制」而去，而非「根治」。既然是控制，那就沒有「療程」之說，而是永遠(yuǎn)都邊治療、邊評(píng)估、再調(diào)整。那些試圖通過簡(jiǎn)單的方法，或者「幾個(gè)療程」，就宣稱能「根治高血壓」、「永不復(fù)發(fā)」的，都是騙人的。
二：堅(jiān)持良好的生活方式，偏方食療就可以，不用服藥，這是真的嗎？
假的、假的、假的。重要的事情說三遍。
合理的運(yùn)動(dòng)、減肥、吃飯的時(shí)候少吃鹽少放油，戒煙、健康的飲食，這些可以有效緩解，對(duì)改善高血壓和預(yù)防各種心腦血管疾病有很大的幫助。
但還是難以替代吃藥?。?！
舉個(gè)例子，我們建議胖的病人的減肥（尤其是減肚子），建議不要吃咸，建議每個(gè)人都多運(yùn)動(dòng)鍛煉，這對(duì)病情肯定是有好處的，但對(duì)于很多高血壓患者來說，這仍然不夠！
而且，假如不吃藥，帶著很高的血壓去運(yùn)動(dòng)鍛煉，更是容易出現(xiàn)心腦血管急癥的！
三：高血壓到底要吃多久的藥？吃一段降壓藥，血壓降了，就不吃了，行不行？
不行。不行。不行。重要的事情說三遍。
有太多的高血壓患者都是這樣做出了大事：吃了一段時(shí)間降壓藥，量血壓，看到血壓正常了，就不再吃了，或者過一段時(shí)間又吃。
事實(shí)上，比起血壓高，血壓波動(dòng)才是最有害的。
降壓藥吃吃停停，這種方式會(huì)導(dǎo)致血壓劇烈的波動(dòng)，高血壓患者的血管彈性和調(diào)節(jié)能力比正常人差，血壓的劇烈波動(dòng)無法像正常人一樣被緩沖，這是非常危險(xiǎn)的，其發(fā)生腦出血 / 腦梗塞的危險(xiǎn)增加5倍以上！?。?/p>
再啰嗦幾句：
高血壓需要一輩子吃藥嗎？這個(gè)問題其實(shí)難以一概而論，只能說，醫(yī)生讓你停，你才能停；醫(yī)生讓你減，你才能減。要相信大多數(shù)醫(yī)生還是好的，專業(yè)的。
實(shí)際上，對(duì)于大部分高血壓患者，終身服藥都是難免的。
但千萬別覺得灰心，長(zhǎng)期規(guī)范的治療下，高血壓患者可以像普通人一樣生活；
而脫離了規(guī)范治療的患者，才真是危機(jī)四伏。
所以：
①堅(jiān)持按醫(yī)生囑咐堅(jiān)持吃降壓藥，不要間斷；
②堅(jiān)持規(guī)范地測(cè)血壓，不能憑感覺，要看數(shù)字；
③科學(xué)治療為主、運(yùn)動(dòng)飲食為輔，監(jiān)測(cè)降壓效果不好時(shí)，及時(shí)就診，調(diào)整治療方案
遵從醫(yī)囑、合理飲食、堅(jiān)持鍛煉、健康養(yǎng)生，保持好的心情，一切疾病都是紙老虎。
