我從前幾天就開(kāi)始過(guò)雙十一了，買了好多東西，其中護(hù)膚品就買了將近上萬(wàn)，大概夠自己幾年用的了。

買東西的時(shí)候很開(kāi)心，可是看到賬單后又很內(nèi)疚，發(fā)現(xiàn)很多東西買來(lái)根本就用不上。

丟在房間，要么送人，要么囤著，整個(gè)房間都搞得很亂，看著也心煩。

很多時(shí)候想好好整理一下，卻又不知道從哪下手，該如何做斷舍離呢？

小黃耷拉著頭，又看向了自己的賬單，一臉惆悵···

愛(ài)囤貨的人遇上雙十一，比過(guò)年還高興，卻在收到賬單時(shí)愁容滿面。卻一直痛并快樂(lè)著。

為什么有些人會(huì)喜歡囤東西呢？

一、內(nèi)心的需要

有個(gè)朋友很喜歡囤護(hù)膚品，從剩下兩瓶水時(shí)，就要提前買好幾套留著，她覺(jué)得這要就可以延緩衰老了。

另一朋友喜歡買床上用品，比如：床單被套、床墊、毯子等。各種材質(zhì)和款式的堆滿了一衣柜，她覺(jué)得這樣才覺(jué)得暖和。

每個(gè)人可能喜歡囤的東西不一樣，但除了生活必需品。過(guò)度 的囤積，可能是為了滿足內(nèi)心某個(gè)需求。

二、享受占便宜的感覺(jué)

尤其是雙十一這種大促銷，活動(dòng)力度也比較大，原價(jià)和活動(dòng)價(jià)的巨大差異，剛好迎合了消費(fèi)者占便宜的心理。

哪怕我們明明知道產(chǎn)品折后價(jià)沒(méi)啥優(yōu)惠，甚至更貴，還是忍不住的剁手。因?yàn)檫@時(shí)候買的不是產(chǎn)品，而是占便宜快感。

倘若自己沒(méi)有明確的產(chǎn)品需要購(gòu)買，就更容易為了優(yōu)惠，買些自己不需要的東西回來(lái)。

囤積是我們心理狀態(tài)的一個(gè)呈現(xiàn)。如果我們的生活環(huán)境被各種囤積物占據(jù)，那么內(nèi)心也不夠敞亮。

學(xué)會(huì)斷舍離，也是很有必要的。而做好斷舍離，可以從幾點(diǎn)出發(fā)：

一、給事物分主次

很多東西都有自身的價(jià)值，但不代表都需要。所以在買東西時(shí)，可以列一個(gè)清單，把需要的東西寫下來(lái)。

另外，再把要買的東西分好：緊急重要的、重要不急需的、不重要也不緊急等。

然后把近期需要的買下來(lái)，不緊急的、一般的可以先不買。

二、進(jìn)行歸納分類

可以買一些收納盒，把家里的東西做好分類，比如：衣服，可以按春秋、夏、冬款歸類。

也可以分上裝、下裝、毛衣、大衣、內(nèi)衣等?？梢园凑兆约合矚g的方式規(guī)律、、歸類。

其實(shí)物品也可以分門別類。廚房、臥室等用品也可以做好分類。

三、多自我覺(jué)察

每當(dāng)自己的家又開(kāi)始變得凌亂，又開(kāi)始囤積東西時(shí)，可以關(guān)注內(nèi)心的聲音是什么。

自己渴求些什么，想要的關(guān)注是否得到。有沒(méi)有其他的方式，可以填充內(nèi)心的空虛感。

當(dāng)自己理不清思路時(shí)，那就動(dòng)手整理東西，整理也是在自我梳理的過(guò)程。

還差半小時(shí)，就要搶購(gòu)了，看看自己的賬號(hào)，有沒(méi)有不需要的產(chǎn)品，可以嘗試清理一下哦，

學(xué)好斷舍離，從生活中的點(diǎn)滴小事開(kāi)始。每次的清理，都會(huì)讓自己感覺(jué)心情舒暢、平靜、喜悅了許多。

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