不開心的時候做什么咩

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不開心就去跑步吧。先不說那么多大道理,單說出去跑步就會給人一種積極向上樂觀進(jìn)取的生活態(tài)度。


其實跑步之前也想:哎呀!要繞湖跑那么一大圈,誰讓自己堅持跑半圈下來意猶未盡,非要給自己加大運動量呢!可是我看簡友每天跑步5公里,我每天就跑那半圈實在羞于和人家比。


邁開步子跑起來的時候還想實在累的夠嗆就跑跑停停算了反正旁邊又沒有體育老師監(jiān)督,可是一旦跑起來,就想要連貫跑下來一氣呵成,如果停下來改成溜達(dá)也許就象找個地方坐著也說不定,坐著坐著呢干脆就不跑了,這也太糊弄事兒了??磥砼懿揭沧詈糜袃x式感,那種講真認(rèn)真跑步的樣子真好看。尤其是看到有跑步的人從身邊或者面對面出現(xiàn)對于我都是一種無聲的鼓勵。

經(jīng)常不約而同出現(xiàn)的人里面有兩個年輕女孩子結(jié)伴同跑,肉嘟嘟的也許跑步是為了減肥吧不得而知。她們臉上總是輕松自然陽光明媚,根本沒有那種陰云密布刻薄的感覺,就象歡快的小兔子動感十足。

還有一個小伙子穿著運動裝戴著耳機(jī)英姿颯爽身材挺拔,他跑的比我迅猛總是颼颼地從我身邊跑過,在我第二圈快步走的時候不知他跑了第幾圈了,總是能和他不期而遇。

我特別欣賞自律的年輕人,有目標(biāo)有持之以恒的信念。運動、看書,不熬夜太晚不浪費時間,珍愛自己的身體熱愛生活的年輕人真叫人欽佩。

還有頭發(fā)花白的老爺子跑的時候邁著小碎步,以及那個跑步高抬腿頻率還很快的男人滑稽的樣子看的我偷著笑了n多回。

看著自己設(shè)定的終點,越來越近了更近了,到達(dá)終點前都是快跑幾步,一邊擦額頭上的汗一邊在心里歡呼雀躍:“哇哦!”挑戰(zhàn)成功耶!一圈跑下來雖然沒有那一道線,每次卻都有沖刺撞線的快樂。

這份快樂就如同寒冷的冬天終于過去,迎接春天來的那份喜悅。

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