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讓好習(xí)慣伴我們快樂成長
? ? 今天的晨讀感悟，今天剽悍晨讀講的是《毅力 如何培養(yǎng)自己的習(xí)慣》這本書。
? ? ? 習(xí)慣是人生之基，習(xí)慣可以決定一個人的成敗，好的習(xí)慣可以使人受益終身。
? 閱讀的好處，很多人都忽略的閱讀。
? ? 托爾斯泰”六七歲開始，就養(yǎng)成了寫日記的習(xí)慣，每天有趣的事記錄下來，九歲的時候，他專門記了一本《外祖父的故事》，里面記載了外祖父打仗時的非凡經(jīng)歷和有趣故事，他還喜歡搜集激勵自己的名言警句，記了滿滿一本子，后來收集名言警句也成了他的一身習(xí)慣，逐漸發(fā)展到把自己關(guān)在屋里，終日以書為伴，專心讀后。
? ? ? ? 最終開始自己創(chuàng)作，豐富而深厚的積淀，使他的文學(xué)作品傳到各地，感動了一代又一代人，因此說，好習(xí)慣成就好人生。
培根說過:“習(xí)慣是一種頑強，而巨大的力量，它可以主宰人生”。
? ? ? 國前首相勞合·喬治有一個習(xí)慣——隨手關(guān)上身后的門。
? ? ? 有一天，喬治和朋友在院子里散步，他們每經(jīng)過一扇門，喬治總是隨手把門關(guān)上?！澳阌斜匾堰@些門關(guān)上嗎?”朋友很是納悶。
? “哦，當(dāng)然有這個必要?！眴讨挝⑿χ鴮ε笥颜f，“我這一生都在關(guān)我身后的門，你知道，這是必須做的事，當(dāng)你關(guān)門時，也將過去的一切留在后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然后，你才可以重新開始。”
大道理：記得隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會將過去的錯誤、失誤通通忘記，不要沉湎于懊惱、后悔之中，一直往前看，這時你會發(fā)現(xiàn)，我們在每一天里重新誕生，每一天都是我們新生命的開始。
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好習(xí)慣，可以讓人終身受益，壞習(xí)慣則讓人追悔莫及。
? ? ? 隨著時光的流逝，這個讀書? 寫作的夢想就在我心里像扎了根，天天腦海里都是這些事，揮之不去，好像我不做這件事，要犯滔天大罪似的，
? ? ? ? 但這也需要有自律的好習(xí)慣呀，我這么散漫、懶惰，怎么可能有毅力走下去？所以求助貓老師這個平臺，來約束自己，鞭策自己。
? ? ? ? 為了使自己更能堅持下去，所以交押金的方式最適合我，因為怕壓金打水漂，所以我就會讓自己義不容辭做下去，在這群里還有一群正向反饋的小伙伴兒，他們的點贊鼓勵，他們的積極勇敢，會拉著你往前沖，所以會讓我更自律，更有毅力走下去。
? ? ? ? 起先是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣造就我們，一個人的人品修養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣，本身就是一種價值。
養(yǎng)成好習(xí)慣，先從培養(yǎng)微習(xí)慣開始:
1 每天早上我給自己制定五點半起床。
2? 早上起來花半個小時寫晨間日記。
3 每天都要聽剽悍晨讀，里面的知識讓你受益無窮。
4 每天早上，花十分鐘來激勵自己:你能行！你最棒！你會一天比一天好！你會越來越好！
5 每天必須大聲讀十頁的書，摘抄金句，并且寫讀后感。
6 每天多輸入和輸出，把學(xué)到的知識內(nèi)化成自己的。
7 盡量每天寫一篇文章，哪怕再短也要寫。
8 學(xué)習(xí)練聲音。
養(yǎng)成好習(xí)慣，先從微習(xí)慣做起。
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