咨詢是語言的藝術(shù)。咨詢師的語言表達(dá)能力直接關(guān)系到咨詢的效果。好的咨詢語言能達(dá)到四兩撥千斤的效果。而咨詢中咨詢師的提問技術(shù)更是檢驗(yàn)咨詢師功力的一個(gè)重要指標(biāo)。
劉友龍老師說:奇跡問句是天上的云,評量問句是進(jìn)步的梯。
什么是奇跡問句呢?舉個(gè)例子?!叭绻幸惶?,你睡覺醒來后有一個(gè)奇跡發(fā)生了,問題解決了,你如何得知?是否會(huì)有什么事情變得不一樣了?”或者“如果在你面前有一個(gè)水晶球,可以看到你的美好未來,你猜你可能會(huì)看到什么?”這種極富言語技巧的奇跡問句專注于未來導(dǎo)向,引導(dǎo)來訪者去看問題解決后的生活景象。
要想達(dá)到奇跡問句里來訪者想要的效果,評量問句可以助力。
評量問句如何操作?舉例如下。
(1)如果剛才你說的那個(gè)未來最好的狀態(tài)能評10的話,最差是1分,你現(xiàn)在大概能給自己評幾分?(假如來訪者給自己評5分)
(2)是什么讓你給自己打這個(gè)分?jǐn)?shù)呢?
(3)有誰注意到你現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)嗎?(引出重要他人)
(4)你希望這個(gè)分?jǐn)?shù)有變化嗎?(假設(shè)來訪者想達(dá)到7分)
(5)你希望多長時(shí)間打到7分呢?(6)是什么讓你感覺這個(gè)時(shí)間能達(dá)到7分呢?
(7)如果7分實(shí)現(xiàn)了,會(huì)與現(xiàn)在有什么不一樣呢?
(8)怎么做才會(huì)達(dá)到這個(gè)目標(biāo)呢?(9)當(dāng)你有變化的時(shí)候,你最希望誰先注意到呢?
(10)他會(huì)對你說什么呢?你希望他對你說什么呢?
(11)那你做點(diǎn)什么,他可能會(huì)對你說這些話呢?
聽了劉老師的課,發(fā)現(xiàn)自己在咨詢中還是走的太快了!慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn),溫柔地推動(dòng)來訪者思量、思索、反思、思考、沉思,直至領(lǐng)悟。慢即是快,快就是慢,欲速則不達(dá)。慢下來,不僅僅是對來訪者的尊重,更是對久藏于他內(nèi)心某個(gè)角落真相的敬畏。