2018-06-24周檢視

沒有記錄就沒有發(fā)生,沒有反思就沒有進(jìn)步!jianshu

■本周回顧:

本周一是端午節(jié),從常州恐龍園回來累翻了,正好這一天是高溫天氣,老公一人回了老家,我和孩子們在家里窩了一天,都累壞了,早上很晚才起,下午又陪二寶午睡,能躺著絕不坐著,能坐著決不站著的狀態(tài)。修整了一天,總算是緩過來了。

周二:上午去下沙開會,討論項目將要分兩期實施該如何操作,如何分,如何安排進(jìn)度等等。下午在公司忙江山GF項目,同時咨詢公司事宜。

周三:公司上班,全力趕做兩個江山GF項目。

周四:公司上班,準(zhǔn)備三個合同,if初分。

周五:公司上班,if初分。內(nèi)耗很大的一天。

周六:陪孩子

周日:下午新生家長會。

■本周周檢視

一、事業(yè)

1、上周目標(biāo)完成情況

(1)配合if委托工作所需。?

(2)WW固初——委托C

(3)江山固初?

二、家庭

1、上周目標(biāo)完成情況

(1)每日陪女兒英語打卡——做的不太好,沒有養(yǎng)成固定的習(xí)慣,就很容易忘記,下一步應(yīng)該是養(yǎng)成固定習(xí)慣!

(2)女兒閱讀英文繪本2本,中文繪本3本并輸出————做的不太好,每天晚上睡前都有看書,但女兒最近迷上了三毛流浪記系列的書,每天晚上她看她的,我看我的,最后按她的要求給她講一下指定的幾頁。

(3)每日陪兒子閱讀繪本————基本上每天都有陪兒子看書,他很喜歡看,現(xiàn)在家里隨處都能拿到各種繪本。

三、健康

(1)每日站樁/冥想/瑜伽——站樁兩次,下周開始每周站樁3次;瑜伽1次;冥想多次。

(2)早起溫水+花蜜——本周記吃了4次?繼續(xù)直至跟讀研那會兒養(yǎng)成習(xí)慣。

(3)早餐一勺蛋白質(zhì)粉+鈣片——本周貌似只吃了1次。有必要弄張打卡紙貼在冰箱上。

(4)午飯后吃片(1/7)

(5)睡前一杯蜂蜜水(1/7)

四、學(xué)習(xí)、成長

(1)聽蘭海說成長:居然沒聽,是時間不夠用,還是自己不夠重視?!顯然是自己不夠重視。今天晚上先把朋友推薦的聽了。

(2)聽小白理財——四集聽完了,需要找新的聽課單。

(3)閱讀新書——本周繼續(xù)閱讀《系統(tǒng)排列》

(4)PWXK學(xué)習(xí)——NO STUDY.

五、社交

與宋匆忙聚過一次。

六、財富

每日記賬(7/7)

七、效能

(1)每日先吃青蛙、高能要事

(2)番茄工作法

(3)omi的使用:本周有進(jìn)步。

■月度目標(biāo)提醒

■本月6月我要的成果有:

(1)配合if項目委托工作

(2)if治理項目

(3)kh三個報告

(4)ww驗收完成

(5)ww實驗室、固核

(6)江山兩個固核

■下周目標(biāo):

■事業(yè)目標(biāo)

(1)完成If初分

(2)三個固初交出去

(3)簽新項目

(4)衢州、開化開會順利!

(5)與y總約談順利圓滿!

■學(xué)習(xí)成長目標(biāo)

(1)聽蘭海說成長

(2)聽理財課

(3)閱讀《系統(tǒng)排列》

■家庭目標(biāo)

(1)每日陪女兒英語打卡

(2)女兒每日中英文繪本閱讀及輸出

(3)兒子每日閱讀繪本

■健康

(1)站樁3次、瑜伽2次、冥想5次

(2)早起溫水+花蜜,早餐一勺蛋白質(zhì)粉+鈣片

(3)午飯后吃片

(4)睡前一杯蜂蜜水

■財富

每日記賬

■效能

(1)每日先吃青蛙、高能要事

(2)番茄工作法

(3)omi使用

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 沒有記錄就沒有發(fā)生,沒有反思就沒有進(jìn)步! ■本周回顧: 周一:公司上班。上午公司股東會議。 周二:家中辦公。公司一...
    Wendy雯迪閱讀 176評論 0 2
  • 沒有記錄就沒有發(fā)生,沒有反思就沒有進(jìn)步! ■本周回顧: 周一~周三:公司上班?;谢秀便被謴?fù)中。 周四:建德開會、出...
    Wendy雯迪閱讀 168評論 0 0
  • 諾丁山
    艷陽下行馬閱讀 294評論 0 0
  • 行走的車, 卷走了她。 你把寂寞鎖在屋里。 屋里還有你。 燈熄了, 夜深了, 心靜了。 你的深思, 讓你憂愁。 寂...
    謝謝謝思洋閱讀 230評論 0 1
  • 五一的三天假期,有人選擇外出旅行;有人選擇陪伴家人;有人選擇與友人的約會,而我選擇了學(xué)習(xí)。本次學(xué)習(xí)的是我特別喜歡的...
    我是問夏閱讀 376評論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容