1. 今天我很豐盛。我抵制住了奶茶的誘惑。覺(jué)得自己棒棒噠！

2. 今天我很豐盛。今天在拆書(shū)活動(dòng)中我更加體會(huì)到了要事優(yōu)先，一件事一件事去做才能做的好，不要同時(shí)做兩件事。這也是正念的概念。

3. 今天我很豐盛。今天沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，我就把活動(dòng)回來(lái)的路程用來(lái)跑步，把午休的時(shí)間用來(lái)深蹲。這樣也堅(jiān)持了今天的鍛煉量。

每天的豐滿真的是從一堆瑣事一堆煩心事中，去找找今天擁有了什么，然后去應(yīng)對(duì)明天的未知。也許寫(xiě)的時(shí)候心情還是很復(fù)雜的。為了堅(jiān)持而堅(jiān)持，為了改變而堅(jiān)持！