2017馬上就要結束了 ，雖然我沒有達到年初定的目標，但是讓我欣慰的是在這一年我養(yǎng)成了不少好習慣。
我很喜歡儀式感這個東西，于是我養(yǎng)成了這些習慣，正是因為這些習慣，讓我熱愛著每一天，對每一天都充滿期待。
儀式感這個東西就像春節(jié)吃餃子，中秋吃月餅，生日吃蛋糕。我們在做這個事情的時候向我們傳達今天是什么日子。而我做這些習慣，也向我傳達，現(xiàn)在是早上，中午或者晚上。
下面我來說一說我的習慣
1.早上聽書
冬天喜歡賴床的我，會在鬧鈴響起后打開微信，聽一首歡快的歌，然后打開微信公眾號聽書。聽書可以讓我更加清醒，也在聽的過程中學到一些東西。聽完書后的我也毫無困意，這時就準備起床了。
我早上聽的歌? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Good Morning，Beauyifiul
早上愛收聽的公眾號是：剽悍晨讀
2.早晨喝一杯水
我下床后就會先拿我的大玻璃杯接一杯熱水，然后去洗漱，回來再喝。
3.跑步
我們學校大一必須跑早操，每天跑三圈，這個我表示很樂于接受。
堅持運動 會看起來很有活力。跑步大概是最簡單的運動了吧。
4.早餐
吃一個雞蛋：我?guī)缀趺總€早上都吃一個雞蛋，為身體補充蛋白質，而且還可以提高記憶力。喝豆?jié){：富含維生素 ，美容養(yǎng)顏。而且促進腸道健康。
然后再吃餅或面包之類的東西就OK啦！
同時在吃飯的時候我還會看視頻，通常是看B站上的視頻，十幾分鐘的樣子。
吃早飯這段時間也讓我對每天都充滿了期待。
5.早飯后寫手帳待辦事項
因為我吃完飯后通常還有半個小時的時間，我會利用這段時間，拿起我的手帳本寫我的待辦事項。規(guī)劃這一天的時間，無形之中提高了做事效率 。
6.晚上泡腳
每天晚上洗漱完畢，我就開始泡腳了。泡腳是一種養(yǎng)生的方式。泡腳可以促進腳底血液循環(huán)，促進新陳代謝，改善睡眠質量。
我在泡腳的時候會把香薰蠟燭點上，看短視頻，或者是聽書。
忙碌的一天，在晚上泡泡腳，點上香薰蠟燭，看看視頻，聽聽書。感覺得到了放松，我也是無比享受這段時間。這使得我每天都非常期待晚上的到來。
7.手帳
我會在晚上泡完腳后寫我的手帳，記錄我的生活。我也很享受做手帳的這個過程。然后在手帳本上進行打卡，每涂上一格都是是滿滿的成就感。
8.涂護手霜潤唇膏
想讓手光滑白嫩一定不要忘了在晚上涂護手霜。干干的嘴唇也要涂上厚厚的潤唇膏，這樣一覺醒來就是水潤的嘴唇。
9.聽喜歡的電臺
我睡前習慣聽電臺，聽著柔和舒緩的聲音，我總是會很快入睡。有時候不聽總感覺缺點什么。 我想這大概就是我睡前的儀式感吧。
10.讀書
這個是我每天有時間都會做的事情。在寢室我會看紙質書，在其他比較零碎時間我會看手機上的電子書。有時候也會看知乎周刊，里面也有很多很不錯的東西。
11.瑜伽
我報了學校的瑜伽社，每周一到兩節(jié)課。如果條件允許，每天早上六點多是練習瑜伽的最好時間。
2017的我養(yǎng)成了這些習慣，讓我對每一天都充滿了期待。希望2018的我們把生活過成想要的每一天。
