《終身成長》作者卡羅爾·德韋克博士，是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內(nèi)公認的杰出學者之一。
在對成功數(shù)十年研究后，斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在本書中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)的兩種基本心態(tài)。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。
第二章 思維模式解析
進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。在其中一個個人能力固定的世界里，成功需要你證明自己的聰明和天賦，證明你自己的價值；而在另一個能力可以改變的世界里，則需要你提高自己，去學習新知識，發(fā)展自己的才能。
你可以進行選擇。思維模式其實就是一種信念。它們是強有力的信念，但它們只是你意志的一部分，而你是可以改變自己的意志的。
成功的意義：學習的結(jié)果還是智力的證明
具有固定型思維模式的孩子希望能夠確保自己的成功。他們認為聰明的人應該永遠是成功的。但對具有成長型思維模式的孩子來說，成功意味著拓展自己的能力范圍，意味著變得越來越聰明。
不只是拼圖測驗
相信成功的關鍵是學習，成長型思維模式的學生們抓住了機會，但是那些固定型思維模式的學生們不想暴露自己的不足，為了在短時間內(nèi)看上去聰明，他們寧愿拿自己的大學里的前程去冒險。
固定型思維模式就這樣將人們變成了不愛學習的人。
腦波告訴我們的
固定型思維模式者只會對反映其能力高低的反饋展現(xiàn)出興趣。他們的腦波顯示，他們在被告知自己的答案是對是錯的時候注意力非常集中，但他們在得到可以幫助他們學習的信息時沒有展現(xiàn)出一絲興趣。即使他們自己的答案錯了，對正確答案也毫不關心。
只有具備成長型思維模式的人才高度關注可以提高他們知識水平的信息。對他們來說，學習才是第一要務。
選擇標準之差
固定型思維模式者說，理想的伴侶應該有如下特征：
把他們放在神壇之上。
讓他們感到完美。
崇拜他們。
成長型思維模式者希望與另一種類型的伴侶相處，他們的理想伴侶應該有如下特征：
看到他們的缺點，并幫助他們改正。
鞭策他們變成更好的人。
鼓勵他們?nèi)W習新事物。
CEO（首席執(zhí)行官）綜合征
CEO們面臨另一個兩難選擇。他們可以選擇一個短期戰(zhàn)略來推高公司股價，讓自己看上去像一個英雄，也可以選擇長期發(fā)展計劃——冒著被華爾街反對的風險，從更長遠的角度出發(fā)，為公司打下健康的成長基礎。
能力的拓展
成長型思維模式者并不僅僅尋求挑戰(zhàn)，他們還會在挑戰(zhàn)中成長。挑戰(zhàn)越大，他們的成長空間就越大。在體育界，這一現(xiàn)象尤其明顯。你可以親眼看到人們能力拓展和自身成長的過程。
超越可能的自我拓展
有時候，成長型思維模式者會通過大幅提高自己的能力來完成原本不可能做到的事。
故步自封的自我限制
成長型思維模式者在拓展自己的過程中感到興奮不已。固定型思維模式者在事情盡在他們掌握中的時候感到興奮不已。
是完美無缺還是不斷進取
接下來的情節(jié)還會變得更加復雜，對于這些固定型思維模式者來說，成功還遠遠夠，看上去很聰明很有天賦還遠遠不夠。你必須接近完美，而且必須從一開始就完美無缺。
對于成長型思維模式者來說，聰明并不是當下的完美，而是與長時間的學習有關：直面挑戰(zhàn)，取得進步。
如果你能力很強，為什么還需要學習呢
固定型思維模式者不接受未來的完美。他們必須現(xiàn)在就達到完美。
一次測驗定終生
具有固定性思維模式的學生們不僅相信這個測驗可以測量一項重要的能力，而且相信——堅定地相信——該測驗可以測出他們有多聰明，還可以測出他們長大后會有多聰明。
他們給了這次測驗去測量他們現(xiàn)在和未來最重要的智力水平這樣大的權(quán)力，也給了它來為自己下定義的權(quán)力。這就是每一次成功對他們來說都是如此重要的原因。
再談潛能
人的能力不是固定的，他們會根據(jù)思維模式來進行人才選拔。
證明你很特別
當固定型思維模式者選擇成功而不是成長的時候，他們到底想證明什么？他們想證明自己很特別，甚至是高人一等。
特殊、高人一籌、更具特權(quán)
總的來說，相信人的能力固定不變的那些人急切盼望成功，而他們在成功后感到的不僅是自豪，他們會產(chǎn)生一種優(yōu)越感，因為成功意味著他們固定不變的個人能力比其他人要強。
然而，在固定型思維模式這種自尊心的背后潛藏著一個簡單的問題：如果成功后你會變成一個重要人物，那么當你不成功的時候，你又是怎么呢？
思維模式改變了失敗的意義
失敗從一種行為（我失敗了）轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份（我是一個失敗者），這對那些固定型思維模式者來說尤其如此。
關鍵時刻
即使對具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一種痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。
然而，在固定型思維模式中，一個人被失敗擊垮可能會是永久性的、散不去的創(chuàng)傷。
我的成功意味著你的失敗
偷懶、欺騙和責備無法帶來成功
在固定型思維模式中，挫折會給人帶來巨大的創(chuàng)傷，而這種思維模式是無法提供克服這種創(chuàng)傷的好辦法的。如果失敗意味著你缺乏個人技能或者潛力，意味著你是一個失敗者。
固定型思維模式者不會從失敗中學習并糾正自己的失敗，相反，他們可能只是去嘗試著修復自己的自尊。比如，他們會去找比自己還差的人。
在經(jīng)歷失敗后，固定型思維模式者嘗試修復自尊的方法還有一個，就是責備他人或者找借口。
思維模式與抑郁癥
擁有固定型思維模式的學生抑郁的程度更好。抑郁程度越深，他們就越破罐子破摔，越不會去采取行動來解決他們的問題。
成長型思維模式者抑郁程度越深，越會采取行動來對抗他們的問題，他們會努力確保自己完成學校的作業(yè)，更努力保持生活正常運轉(zhuǎn)。他們感覺越遭，反而越會下定決心。
思維模式改變努力的意義
固定思維模式者告訴我們：“如果你需要為某事付出努力，那么你肯定不擅長做這件事?！彼麄冄a充說：“對真正的天才來說，任何事情都易如反掌?！?/p>
《奔騰年代》
從成長型思維模式的角度來看，這些故事展現(xiàn)了努力改造現(xiàn)狀的力量——可以改變你的能力，改變你整個人。但是在固定型思維模式者眼里，這個故事講述的不過是三個男人和一騎馬的故事，他們都有缺陷，所以不得不付出加倍的努力。
加倍努力：高風險
努力后還是失敗的事實會讓自己找不到借口，是固定型思維模式者們最大的恐懼。
努力不夠：高風險
在成長型思維模式中，你非常想要某個東西而且有機會去得到它，但是什么都不去做的情況下是很難想象的。如果真的發(fā)生了這樣的事，“我原本可以”這個想法不會讓成長型思維模式者感到安慰，反而會令他們心碎。
將知識轉(zhuǎn)化為行動
當然，固定型思維模式者也在書里讀到過這樣的話：成功意味著做到最好的自己，而不是要強于他人；失敗是一次機會，而不是死刑；努力是通往成功的關鍵。但是他們無法將這句話化為實際行動，因為他們的基本思維模式——認為個人能力不可改變的這種信念——給的他們完全不同的觀點；成功，僅僅意味著比其他人更有天賦，失敗確實會對你做出評判，而努力是那些無法依靠天賦，成功的人才需要的。
