今天被小伙伴的一段分享觸動了，眼淚不由自主的往下掉。

一直在說流水思考那個幫助我們清理內(nèi)心的垃圾。水落石出的效果，找到問題的本質(zhì)，找到問題的解決辦法。我也確實一直都有斷斷續(xù)續(xù)的在用這些思考工具，有時候也覺得自己并沒有啥問題，我這是存在的問題，也有了解決的思路。還有一些問題呢，是目前無能為力的。覺得自己好像也沒有啥特別的問題，需要特別的處理。但眼前的事實就是自己的能量并不高，心情并沒有那么的喜悅，甚至還感覺有點低落。

今天小伙伴在分享時說的，大量流水大量吐槽，可以東拉西扯，毫無關(guān)聯(lián)，才能夠把蒙在我們身上那層的垃圾給掀開，露出我們的心，才能夠真正看到自己的心，知道我的心想要干什么。

看到這一段，不禁淚流滿面。我有多久沒有關(guān)注過我的心了？我真正的關(guān)注過我的心嗎？我怎樣才能關(guān)注我的心？

大量流水思考，大量流水吐槽，這就是在跟自己的心溝通呀。以前總是奔著解決問題去進(jìn)行的流水思考，著重的都是在術(shù)的方面，唯獨缺了道。

先找到自己的本心吧，我需要找回我的本心，關(guān)注我的本心！既然有了方法，那就行動起來吧！